อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเป็นมักมาพร้อมกับความทุกข์ทางอารมณ์ซึ่งอาจทำให้อาการ IBD รุนแรงขึ้นและสร้างวงจรที่เลวร้าย การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการสะกดจิตอาจช่วยได้ ดูว่าเทคนิคการคิดจิตใจเหมาะกับคุณหรือไม่

สำหรับคนเป็นจำนวนมากที่มีโรคลำไส้อักเสบ (IBD) อาการปวดและอาการท้องร่วงเรื้อรังอาจนำไปสู่ความทุกข์ทางอารมณ์ซึ่งจะส่งผลให้อาการเหล่านั้นรุนแรงขึ้น

"ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าหลายคน Ann Ming Yeh, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคระบบทางเดินอาหารในเด็กที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในซานฟรานซิสโกกล่าวว่า "โรค IBD มีความผิดปกติทางอารมณ์และความผิดปกติของอารมณ์เช่นโรควิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า แม้ในคนที่มีสุขภาพดีสมองและลำไส้จะมีผลต่อกันและกัน Eva Szigethy, MD, รองศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์การแพทย์และกุมารเวชศาสตร์ในแผนกการแพทย์ที่ Universit กล่าว y ของพิตส์เบิร์ก "แกนลำไส้สมองเป็นทางหลวงที่สำคัญที่ได้รับอิทธิพลจากรูปแบบการจราจรในร่างกาย" ดร. Szigethy กล่าว "

ในฐานะที่เป็นหมอยังคงเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเชื่อมต่อนี้เกิดขึ้นใหม่ของการวิจัยกำลังมองไปที่ร่างกายจิตใจที่แตกต่างกัน การแทรกแซงเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดทางจิตใจและอาการทางเดินอาหาร ในขณะที่การวิจัยในสาขานี้มุ่งเน้นไปที่อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) การศึกษาในหลาย ๆ ด้านกำลังพิจารณาถึงเทคนิคที่อาจใช้สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรค IBD เช่นโรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลได้

การแทรกแซงอย่างหนึ่งเช่นการสะกดจิตทางคลินิก แต่เป็นดร. Yeh อธิบายวิธีการรักษานี้จะแตกต่างจากสิ่งที่คนส่วนใหญ่คิดว่าเมื่อพวกเขาได้ยินคำว่า "การสะกดจิต"

"ไม่ใช่การสะกดจิตที่คุณอาจเห็นในทีวีที่มีคนแกว่งลูกตุ้มเล็ก ๆ อยู่ข้างหน้า คุณและคุณเริ่มทำตัวเหมือนเป็นเป็ด "เธอกล่าว"

การบำบัดด้วยวิธี Hypnotherapy

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีการฝึกอบรมการสะกดจิตทางคลินิกจะใช้เทคนิคต่างๆของร่างกายจิตใจเช่นการหายใจลึกภาพที่แนะนำและอื่น ๆ รูปแบบของการทำสมาธิเพื่อให้คุณเข้าสู่สภาวะที่ผ่อนคลายจิตใจมักเรียกว่ามึนงง

เมื่อคุณมึนงงผู้ให้บริการจะใช้คำแนะนำที่อ่อนโยนเพื่อเป็นแนวทางในการช่วยบรรเทาอาการ

"ผู้ให้บริการช่วยเหลือผู้คน ใช้จินตนาการของพวกเขาเพื่อกวนใจจากอาการของพวกเขาและช่วยให้พวกเขาเข้าถึงพื้นที่ของสมองที่ควบคุมความคิดความรู้สึกและพฤติกรรมในเชิงบวก "Szigethy กล่าว "การยึดติดกับความทรงจำที่มีความสุขหรือการมองเห็นการอักเสบที่ลดลงในสถานะความมึนงงนี้สามารถแปลเป็นตัวตนของปฏิกิริยาเหล่านี้ได้"

ผู้ให้บริการอาจบันทึกเซสชันนี้เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเล่นได้ที่บ้านเพื่อช่วยในการผ่อนคลายและ อาจช่วยบรรเทาอาการระหว่างพลุได้

นอกจากนี้ Yeh ยังกล่าวอีกว่าการสะกดจิตบางครั้งใช้เพื่อช่วยบรรเทาความวิตกกังวลของบุคคลก่อนที่จะมีขั้นตอนบางอย่างเช่นการจับเลือดและการทำ colonoscopies

การวิจัยแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ได้รับจากการรักษาด้วยการสะกดจิตเพื่อรักษา IBD การทบทวนวรรณกรรมทางการแพทย์ที่มีอยู่เกี่ยวกับการสะกดจิตสำหรับ IBD ที่เผยแพร่โดย Szigethy ในเดือนมิถุนายน 2015 ใน

American Journal of Clinical Hypnosis

พบความเชื่อมโยงระหว่างการสะกดจิตทางคลินิกและการลดการอักเสบรวมทั้งคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เทคนิคนี้ไม่เพียง แต่ให้ประโยชน์แก่ผู้ใหญ่ที่มี IBD เท่านั้น ในการทบทวนที่เผยแพร่โดย Yeh และเพื่อนร่วมงานในเดือนเมษายนปีพ. ศ. 2517 ในวารสาร เด็ก

นักวิจัยพบว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (cognitive behavioral therapy) ซึ่งเป็นประเภทของการแทรกแซงของจิตใจและร่างกายแสดงให้เห็นถึงสัญญาในการพัฒนาภาวะซึมเศร้าและคุณภาพชีวิตในเด็กที่เป็นโรค IBD การหาเทคนิค Mind-Body ที่เหมาะกับคุณ หากคุณสนใจที่จะลองสะกดจิตสำหรับ UC (หรือบุตรหลานของคุณที่ทุกข์ทรมานจากสภาพการณ์นี้) พูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารของคุณ

Szigethy แนะนำให้หาผู้ให้การรับรองโดย American Society of Clinical Hypnosis สำหรับเด็กให้มองหาผู้ให้การรับรองโดยสถาบันฝึกอบรมการสะกดจิตสำหรับเด็กแห่งชาติ

Yeh ตั้งข้อสังเกตว่าผู้ป่วยบางรายอาจเหมาะสมกับการแทรกแซงทางจิตใจบางประเภท

"ผมคิดว่าการแทรกแซงเหล่านี้ต้องเป็นเรื่องเล็กน้อย เหมาะกับสิ่งที่ผู้ป่วยเต็มใจที่จะทำเท่าไหร่เวลาที่พวกเขามีและบุคลิกภาพของพวกเขา "เธอกล่าว "เช่นเดียวกับการไม่ใช้ยาทุกอย่างที่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคนไม่ว่าการแทรกแซงของร่างกายและร่างกายเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ป่วยทุกราย"

ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่ใช้งานมาก ๆ อาจได้รับประโยชน์จากโยคะในขณะที่คนที่พบว่าตัวเองกำลังแบ่งเขตออกโดยการดูโทรทัศน์หรือ การฝันเช่นมีอยู่แล้วในสถานะมึนงงตามธรรมชาติและทำให้ได้รับประโยชน์จากการสะกดจิตในการรักษาด้วยคำแนะนำ

"เราต้องการที่จะให้การรักษาด้วยการสะกดจิตถูกต้องตามกฎหมายเป็นหลักเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยของเราพัฒนาคุณภาพชีวิตและรับ gastroenterologists ให้มากขึ้นใจกว้างเกี่ยวกับการแนะนำชนิดของเทคนิคสมองเหล่านี้ "Szigethy พูดว่า

Yeh เห็นด้วยเพิ่ม:" มันเป็นค่าใช้จ่ายที่ต่ำมากเมื่อเทียบกับยาบางชนิดของเรา ผลข้างเคียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่มีเลยและมันปลอดภัยมาก "