แม้ว่าโรคอ้วนจะไม่เกิดขึ้นกับปัญหาการเผาผลาญอาหารเช่น ในขณะที่ความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูงก็ยังคงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคการวิจัยใหม่พบว่า

ความเป็นไปได้ที่การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปอาจทำให้อายุการใช้งานยาวนานขึ้น - คว้าพาดหัวข่าวในปีนี้เช่นเดียวกับความสนใจจากสองในสามของชาวอเมริกันที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน แต่การศึกษาในวันนี้แสดงให้เห็นว่าตรงกันข้ามซึ่งแสดงให้เห็นว่าแม้ว่าคนที่น้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนจะมีสุขภาพที่แข็งแรง แต่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นยังคงทำให้พวกเขามีความเสี่ยงสูงขึ้นในหลาย ๆ เงื่อนไข การวิจัยไม่ยอมรับว่ามีความผิดปกติ โรคอ้วน "ตามที่ Caroline Kramer, PhD, PhD, post-doctoral เพื่อนร่วมงานที่สถาบันวิจัย Lunenfeld-Tanenbaum ที่โรงพยาบาล Mount Sinai Hospital ในโตรอนโตประเทศแคนาดาของเธอได้ตีพิมพ์ในวารสาร Annals of Internal Medicine

นักวิจัย จากโรงพยาบาลเมาท์ไซไนในเมืองโตรอนโตมีการทบทวนผลการศึกษาแปดฉบับที่ติดตามผู้เข้าร่วมกว่า 61,000 ราย การศึกษารวมข้อมูลเกี่ยวกับดัชนีมวลกายของผู้เข้าร่วมประชุม (BMI) สาเหตุของการเสียชีวิตของพวกเขาและเหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือด การศึกษายังติดตามสุขภาพการเผาผลาญอาหารหรือความสามารถของร่างกายในการควบคุมกระบวนการทางชีวเคมีที่สำคัญ ได้แก่ ระดับคอเลสเตอรอลความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด หลังจากพิจารณาผู้เข้าร่วมเป็นน้ำหนักปกติน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนตามเกณฑ์ BMI และมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรงตามสถานะการเผาผลาญของร่างกายพวกเขาสรุปได้ว่าถึงแม้ว่าบุคคลที่เป็นโรคอ้วนจะมีสถานะการเผาผลาญที่ดีต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพที่สูงขึ้น

ดร. เครเมอร์กล่าวว่า "ปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดอยู่บนความต่อเนื่อง" ดร. เครเมอร์กล่าวชี้ไปที่ระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต "ทำไมน้ำหนักถึงแตกต่างกัน?" การวิจัยของเธอชี้ให้เห็นว่าถ้าคุณมีน้ำหนักเกินในขณะที่ดีกว่าที่จะไม่มีโรคเมตาบอลิซไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการเผาผลาญอาหารไม่ได้แสดงให้เห็นว่าน้ำหนักเพิ่มไม่เป็นปัญหา

ความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงและน้ำตาลในเลือดสูง (เชื่อมโยงกับโรคเบาหวาน) เป็นประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการแบกน้ำหนักมากเกินไปความอ้วนยังทำให้บุคคลที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคมะเร็งปัญหาร่วมกันการหยุดหายใจขณะหลับและปัญหาการสืบพันธุ์ ร่างกายที่มีน้ำหนักเกินยังหลั่งฮอร์โมนมากขึ้นและมีการอักเสบมากขึ้นซึ่งต่อไปจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคต่างๆ

ผลการวิเคราะห์ช่วยให้ชัดเจนขึ้นบางส่วนของการวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่าเป็นไปได้ที่จะมีน้ำหนักเกินมีสุขภาพดี, เดวิดแคทซ์กล่าวว่า MD , MPH, FACPM, FACP ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยการป้องกันมหาวิทยาลัยเยลและบรรณาธิการบริหารนิตยสารโรคอ้วนในวัยเด็ก ดร. แคทซ์กล่าวว่าการศึกษายังแสดงให้เห็นว่ามีเพียงไม่กี่คนที่ตกอยู่ในกลุ่ม "ไขมันและพอดี" ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีน้ำหนักเกิน ระยะเวลา 10 ปีของการศึกษายังช่วยให้นักวิจัยเหล่านี้ได้เห็นว่าคนที่มีน้ำหนักเกินในระยะยาวเป็นอย่างไร

แพทย์จำเป็นต้องดูน้ำหนักและสุขภาพการเผาผลาญเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นอิสระ Katz กล่าวว่าการสังเกตว่าอาจเป็นไปได้ บางและไม่แข็งแรง metabolically "เมื่อน้ำหนักถูกคิดเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเผาผลาญของคุณ … และเมื่อเราคำนึงถึงปัจจัยการเผาผลาญแล้วน้ำหนักก็ยังคงเป็นเรื่องสำคัญอยู่" เขากล่าว "โรคอ้วนช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังทุกอย่างตั้งแต่โรคมะเร็งจนถึงภาวะสมองเสื่อม Katz, ผู้ที่เพิ่งเสร็จสิ้นการอ่านหนังสือเกี่ยวกับโรคโดยสังเกตว่าถ้าคนไม่สูบบุหรี่กินดีออกกำลังกายเป็นประจำและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงร้อยละ 80 ของโรคเรื้อรังทั้งหมดอาจถูกตัดออก

สิ่งนี้หมายถึงการได้รับสุขภาพ

ในความเห็นที่มาพร้อมกับการศึกษา James Hill ปริญญาเอกผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพและสุขภาพ Anschutz ที่มหาวิทยาลัยโคโลราโดและเพื่อนร่วมงานของเขา Holly Wyatt กล่าวว่าการศึกษาสนับสนุนแนวคิดที่ว่า "ความอ้วนมีผลต่อทุกด้าน ของการทำงานของมนุษย์และสรีรวิทยา "

ด้วยเหตุนี้การศึกษาจึงสนับสนุนแนวคิดที่ว่าประกันควรครอบคลุมการรักษาเพื่อป้องกันโรคอ้วนและโปรแกรมลดน้ำหนัก นายแพทย์ฮิลล์กล่าวว่า "การศึกษาครั้งนี้ชี้ให้เห็นว่าคุณไม่สามารถแยกแยะได้ว่าเป็นโรคที่มีความเสี่ยงสูงหรือไม่ วิธีนี้ - ไม่มีอ้วนสุขภาพ "เขากล่าว แพทย์และผู้ป่วยจำเป็นต้องทำงานร่วมกันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนักเพื่อลดความเสี่ยงนี้เขากล่าว

บางคนอาจมีแรงจูงใจที่จะเริ่มออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่ดีขึ้นเพื่อลดปัจจัยการเผาผลาญเช่นคอเลสเตอรอลในขณะที่คนอื่นอาจมีมากขึ้น มีแรงจูงใจในการลดน้ำหนักเพื่อให้รูปลักษณ์ที่ดีขึ้น ในขณะที่การดูแลสุขภาพมักจะชดใช้คนที่กำลังทำงานเพื่อลดความเสี่ยงของโรคบางอย่าง (เช่นการลดคอเลสเตอรอล) ก็ควรจะสนับสนุนอย่างเท่าเทียมกันของคนที่เป็นเพียงการพยายามที่จะลดน้ำหนักแคทซ์กล่าวว่า ผลที่ตามมาจากการมีน้ำหนักเกินจะไม่ถือว่าเป็นโรค แต่ก็ยังคงเป็นเหตุผลที่ดีสำหรับคนที่ต้องการจะสูญเสียเขาพูดว่า

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถลดน้ำหนักได้?

แน่นอนสำหรับคนจำนวนมากการสูญเสียน้ำหนักคือการต่อสู้ที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ที่ชนะและสำหรับคนเหล่านั้นการศึกษาล่าสุดอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่ายังมีวิธีที่จะมีสุขภาพดีที่สุดเท่าที่ทำได้ ผลการวิจัยล่าสุดจาก Harvard School of Public Health พบว่าถ้าคนควบคุมปัจจัยการเผาผลาญของพวกเขาพวกเขาสามารถลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจในครึ่งและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองร้อยละ 75 ตามบทความที่ตีพิมพ์ใน Lancet < ดร. Goodarz Danaei, PhD, ศาสตราจารย์ด้านสุขภาพระดับโลกของ Harvard School of Public Health กล่าวว่าเขาไม่เห็นด้วยกับข้อสรุปของนักวิจัย Mount Sinai ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นไขมันและพอดี การศึกษาล่าสุดของดร. ดูนาอิพบว่าส่วนใหญ่ของความเสี่ยงสามารถลดลงได้ด้วยการลดคอเลสเตอรอลความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด เขาเชื่อว่าส่วนที่เหลือของความเสี่ยงนั้นเกิดจากการอักเสบและกำลังทำงานเพื่อดูว่าจะลดลงได้อย่างไรเขากล่าว

ข้อเสนอแนะครั้งแรกของ Danaei ช่วยลดความดันโลหิตคอเลสเตอรอลหรือระดับน้ำตาลในเลือดคือการออกกำลังกายและกินอาหาร ดีกว่า ความสัมพันธ์นี้กลับเข้ามาในความขัดแย้งเรื่องไขมันเพราะการกระทำส่วนใหญ่ของคนที่จะลดความเสี่ยงต่อการเผาผลาญอาหารของพวกเขาก็จะส่งผลให้คนที่สูญเสียน้ำหนักด้วย ในทางกลับกัน "แคทซ์กล่าว "ถ้าเป็นไปได้หรือคิดว่าคุณสามารถลดน้ำหนักหรือน้ำหนักตัวได้นั่นเป็นทางออกที่ดีที่สุด" Danaei เห็นด้วย แต่สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินและไม่สามารถติดอาหารหรือแผนการออกกำลังกายการ statins เพื่อลดคอเลสเตอรอลและยาเสพติดเพื่อลดความดันโลหิตอาจลดความเสี่ยงต่อสุขภาพบางอย่างได้อย่างมีนัยสำคัญ "สิ่งที่เรากำลังพูดก็คือแก้วครึ่งหนึ่งเต็ม" เขาพูด