สารบัญ:
อย่าพลาดเรื่องนี้
ลงทะเบียนสำหรับการใช้ชีวิตของเรากับอาการปวดเรื้อรัง
ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน
ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน
ถ้าคุณมี ankylosing spondylitis ความเสี่ยงของคุณ สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดหลายชนิดรวมทั้งโรคหลอดเลือดแดงตีบ (aorta) โรคหลอดเลือดหัวใจตีบภาวะหัวใจล้มเหลวและหลอดเลือดแข็งตัวอาจสูงกว่าที่คุณคิด
ร้อยละ 10 ของผู้ที่มีภาวะกระดูกอัณฑะอักเสบข้อเท้ามีแนวโน้มที่จะมี ปัญหาหัวใจวาย ture ตาม Spondylitis สมาคมแห่งอเมริกา งานวิจัยอื่น ๆ ที่ตีพิมพ์ในพงศาวดาร ของโรคไขข้อในเดือนมิถุนายน 2016 พบว่าผู้ที่มีภาวะกระดูกสันหลังส่วนที่ ankylosing spondylitis อาจมีความเสี่ยงที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในวารสาร Annals of Internal Medicine ในเดือนกันยายนปี พ.ศ. 2558 พบว่าคนที่มีอาการ AS มีแนวโน้มตายจากโรคหลอดเลือดมากกว่าคนที่ไม่มีโรคข้ออักเสบนี้ ขณะที่ Stanford Shoor, MD, rheumatologist และศาสตราจารย์คลินิกด้านการแพทย์และโรคข้อที่ Stanford University ในพาโลอัลโตรัฐแคลิฟอร์เนียกล่าวว่า "เราสามารถคาดเดาได้ว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้นด้วยเช่นกัน"
ทฤษฎีหนึ่ง: การอักเสบที่เป็นสาเหตุของอาการปวดข้อและกระดูกสันหลังในผู้ที่มีภาวะกระดูกสันหลังส่วนที่ ankylosing spondylitis อาจทำให้เกิดการอักเสบภายในผนังของหลอดเลือดแดงได้ Dr. Shoor อธิบาย ตามที่สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน (American Heart Association) กล่าวว่าการอักเสบในผนังหลอดเลือดหัวใจตีบอาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง เมื่อหลอดเลือดอักเสบมีคราบจุลินทรีย์สามารถสร้างภายในพวกเขาแล้วร้าวและเดินทาง หากคราบจุลินทรีย์นี้จะกักการไหลเวียนของเลือดไปสู่หัวใจคุณจะมีอาการหัวใจวายได้ ถ้าคุณเดินทางไปยังสมองและบล็อกการไหลเวียนของโลหิตคุณจะมีโรคหลอดเลือดสมอง
อีกคำอธิบายที่เป็นไปได้สำหรับการเชื่อมโยงนี้เกี่ยวข้องกับยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ซึ่งหลายคนที่มีภาวะกระดูกอ่อนในช่องท้อง ความเจ็บปวด "ยากลุ่ม NSAIDs สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจได้" เจนนิเฟอร์เฮย์เทียมผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์จากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียกล่าวว่า "NSAIDs สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจของผู้คนได้และผู้อำนวยการศูนย์หัวใจและหลอดเลือดของสตรีในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่า อาจเป็นผลให้เกิดโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและโรคอื่น ๆ ได้ตามที่มูลนิธิโรคข้ออักเสบ
เป็นเรื่องที่หาได้ยาก แต่การที่ถุงอัณฑะสามารถทำให้เกิดการอักเสบของผนังหลอดเลือดแดงใหญ่ซึ่งเป็นหลอดเลือดหลักของหัวใจ "การอักเสบอาจนำไปสู่การลดลงและการยืดผนังของหลอดเลือดแดงใหญ่ซึ่งอาจทำให้วาล์วหัวใจทำงานไม่ถูกต้องและนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวและถุงลมโป่งพองในตัวอวัยวะภายในได้" Eric Matteson, MD, นักกายภาพบำบัดร่วมกับ Mayo Clinic กล่าว ดร. แมทเทสันกล่าวว่า "การอักเสบของกระเพาะ spondylitis ที่ทำให้เกิด ankylosing spondylitis อยู่ภายใต้การควบคุมเพื่อลดความเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจเหล่านี้"
ยาบางตัวที่เรียกว่าสารต่อต้าน TNF สามารถช่วยได้ Anti-TNFs ได้รับการออกแบบทางพันธุกรรมเพื่อยับยั้งโปรตีนที่ก่อให้เกิดการอักเสบซึ่งเรียกว่า tumor necrosis factor-alpha และใช้ในการรักษาโรคกระดูกสันหลังข้อ ankylosing spondylitis ตามที่ National National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases Spondylitis Association กล่าวว่า
นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ขั้นตอนที่สำคัญเหล่านี้เพื่อหาปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจ:
เลิกสูบบุหรี่
"การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรค autoimmune และโรคหัวใจ" Matteson กล่าวว่า
ควบคุมความดันโลหิตของคุณ
อาหารที่มีเกลือต่ำสามารถช่วยให้ดร. Haythe พูดว่า พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยาหากความดันโลหิตของคุณสูงมากเธอพูดว่า รักษาน้ำหนักให้มีสุขภาพดี
"น้ำหนักตัวที่แข็งแรงและมีดัชนีมวลกาย (BMI) ประมาณ 25 ได้รับการลดลงอย่างเห็นได้ชัด ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดและดีต่อข้อต่อ "Matteson กล่าวว่า กินเพื่อสุขภาพหัวใจ
อาหารที่มีมากในผักผลไม้โปรตีนลีนและนมไขมันต่ำเป็นสิ่งที่ดีต่อหัวใจและน้ำหนักของคุณ , Matteson พูดว่า ไปสำหรับธัญพืชและน้ำมันพืชไม่อิ่มตัว แต่ใช้ไขมันสุขภาพหัวใจเหล่านี้เท่าที่จำเป็น Haythe แนะนำ หลีกเลี่ยงอาหารทอด ออกกำลังกายเป็นประจำ
การออกกำลังกายแบบแอโรบิกสามารถช่วยให้หัวใจของคุณ Haythe กล่าว การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพร่วมกัน เพียงแค่เลือกแบบฝึกหัดที่ง่ายหลังคุณเช่นว่ายน้ำและโยคะ Shoor แนะนำ นอนหลับที่จำเป็น
การนอนหลับเป็นอาหารเสริมในขณะที่การขาดการนอนหลับสามารถนำไปสู่ภาวะ metabolic syndrome และโรคหัวใจ . ปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยการนอนหลับที่ดี: ไปนอนและตื่นขึ้นมาตามตารางปกติและให้ห้องนอนของคุณเย็นและมืดเพื่อนอนหลับ กำหนดการตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ตรวจสุขภาพและความดันโลหิตของคุณอย่างสม่ำเสมอ Haythe กล่าว ระดับที่สูงเกินไปของทั้งสองมีส่วนร่วมในการเกิดโรคหัวใจ แต่โดยปกติจะไม่มีสัญญาณเตือนในช่วงต้น ข้อความที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ที่มีภาวะข้ออักเสบกระดูกข้อเท้า ankylosing: รับการตรวจคัดกรองและแสวงหาการรักษาที่เหมาะสมเพื่อช่วยลดความเสี่ยงของคุณ Haythe พูดว่า
