ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวสุขภาพทางเพศ
ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน
ลงชื่อสมัครรับจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน
ด้วยความก้าวหน้าด้านการรักษาและการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นคุณจึงสามารถลดความเสี่ยงในการทำสัญญากับไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องของมนุษย์ได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม Daniel Eiras, MD, MPH, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคติดเชื้อที่ New York City NYU Langone Health กล่าวว่า "ความเสี่ยงนี้ไม่ได้ถูกกำจัดให้หมดไป" "เอชไอวียังมีการติดเชื้อที่เป็นไปได้มาก [ไปรับ] และสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อป้องกัน"
บางคนเช่นผู้ชายที่มีความสัมพันธ์ทางเพศกับผู้ชายมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อเอชไอวีมากกว่าคนอื่น . แต่เนื่องจากไวรัสไม่เลือกปฏิบัติสิ่งสำคัญคือทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวีจากคู่นอน
1. พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความจำเป็นในการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย "Jeffrey Laurence, MD, ที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์อาวุโสของโครงการที่ amfAR มูลนิธิวิจัยโรคเอดส์กล่าว ก่อนมีเพศสัมพันธ์ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งคุณและบุคคลอื่นได้รับการตรวจคัดกรองการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ สนทนาต่อไปและอัปเดตกันและกันหากความสัมพันธ์หรือสถานะเปลี่ยนแปลง (ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีคู่ค้าหลายรายโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลอื่นรู้เรื่องนี้)
2. ได้รับการทดสอบเป็นประจำและกระตุ้นให้คู่ของคุณทำเช่นเดียวกัน แม้ว่าคุณจะเชื่อว่าคุณมีความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียว แต่ก็ควรจะทดสอบ HIV ปีละครั้งดร. เอียเรสกล่าว หากคุณมีความเสี่ยงในการจับไวรัส (ตัวอย่างเช่นคุณมีคู่ค้าหลายคนคุณเป็นชายที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายหรือคุณฉีดยา) คุณอาจต้องการได้รับการทดสอบทุกสามถึงหกเดือนตาม ไปยังศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ไปที่ gettested.cdc.gov เพื่อค้นหาเว็บไซต์ทดสอบในพื้นที่ของคุณ
3. ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดหรือทวารหนัก เนื่องจากไวรัสมีชีวิตอยู่ในของเหลวในร่างกายเช่นเลือดและน้ำอสุจิเอชไอวีจึงแพร่ระบาดโดยการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนที่ติดเชื้อเอชไอวีมีระดับของไวรัสที่ไม่ได้รับการป้องกัน "การป้องกัน Barrier เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเอชไอวี" Eiras กล่าว "การใช้ถุงยางอนามัยชายหรือหญิง - และมีอัตราการป้องกันที่คล้ายกัน - กับกิจกรรมทางเพศทุกอย่างเป็นขั้นตอนสำคัญ"
4. ตามที่ CDC ตั้งข้อสังเกตว่าเริ่มต้น PrEP … ในระยะสั้น ๆ สำหรับการป้องกันโรคก่อนได้รับวัคซีน PrEP เป็นยาที่สามารถลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวีจากเพศได้มากกว่าร้อยละ 90 เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นยาป้องกันโดย PrEP ทำงานโดยการปิดกั้นไวรัสและจำกัดความสามารถในการติดตั้งร้านค้าในร่างกายของคุณ เพียงแค่ทราบว่าคุณต้องใช้ยาอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้มีประสิทธิภาพ; การลดขนาดยาจะช่วยลดอัตราต่อรองที่จะทำงานได้
5. … และ PEP PEP เป็นยาฉุกเฉินที่ประกอบด้วยยาต้านเอชไอวี 3 ชนิด หากคุณเชื่อว่าคุณได้รับเชื้อไวรัสเช่นถุงยางอนามัยแตกและคุณสงสัยว่ามีคู่ครองติดเชื้อเอชไอวีคุณต้องกินยาภายใน 72 ชั่วโมงและใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนต่อไปดร. ลอเรนซ์อธิบาย
6 หากผู้ติดเชื้อเอชไอวีติดเชื้อเอชไอวีตรวจดูให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังใช้ยาของพวกเขา การรักษาด้วยยาต้านไวรัส (ART) ไม่เพียง แต่ช่วยให้ผู้ติดเชื้อเอชไอวีรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้มีสุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังช่วยลดอัตราต่อรองที่จะส่งต่อไป คนอื่น ๆ ลอเรนซ์กล่าวว่าหลายคนเรียกการรักษานี้ว่าเป็นการป้องกัน ถ้าคนที่ติดเชื้อเอชไอวีใช้ ART ในการยับยั้งการนับจำนวนเชื้อไวรัสของตัวเองเช่นเพื่อให้ปริมาณไวรัสต่ำกว่า 200 สำเนาต่อมิลลิลิตรบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะส่งไวรัสไปให้คนอื่นมากน้อยลงตาม CDC .
7. อย่าแบ่งปันสิ่งของส่วนตัวกับคนอื่น ๆ วัตถุเช่นของเล่นมีดโกนและแปรงสีฟันอาจมีเลือดติดเชื้อได้ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไม่ปล่อยให้คนอื่นใช้มัน Laurence พูด
