การใช้ชีวิตกับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นงานเต็มเวลา เมื่อคุณกำลังประสบภาวะแทรกซ้อนจากสภาพของคุณงานจะยิ่งหนักขึ้น ด้วยความช่วยเหลือของแพทย์คุณต้องพัฒนาและยึดมั่นในแผนด้านสุขภาพที่ครอบคลุม
คุณมีภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานเนื่องจากน้ำตาลในเลือดสูงของคุณมีผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตหรือระบบประสาทหรือทั้งสองอย่าง การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ภายใต้การควบคุมของคุณยังคงเป็นหัวใจสำคัญของการต่อสู้เพื่อรักษาสุขภาพ ความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลของคุณอยู่ในช่วงปกติ
รู้ความเสี่ยง
คนที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีโรคเบาหวานและโรคเบาหวานเป็นสาเหตุสำคัญของไต ความล้มเหลวในหมู่ชาวอเมริกัน ความผิดปกติของระบบประสาทหรือเส้นประสาทที่ทำให้เกิดการเผาไหม้ชาหรือการสูญเสียความรู้สึกในมือและเท้าของคุณเป็นอีกปัญหาหนึ่ง การสูญเสียความรู้สึกอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดแผลไหม้และแผลที่คุณไม่รู้จัก แผลเหล่านี้อาจกลายเป็นเนื้อเยื่อที่เสียหายได้ซึ่งจะนำไปสู่การตัดแขนขา
คนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสายตาอย่างรุนแรงซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อวิสัยทัศน์ของพวกเขารวมถึงโรคต้อหินโรคเบาหวานต้อหินและต้อกระจก โรคเบาหวานสามารถทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาทางทันตกรรมรวมทั้งโรคเหงือก
รู้เรื่องสัญญาณอันตราย
ด้วยปัญหาร้ายแรงดังกล่าวคุณควรรู้สัญญาณของปัญหาและเตรียมพร้อมที่จะปฏิบัติเมื่อเกิดขึ้น
อาการหัวใจวาย: อาการอาจรุนแรงและเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรืออาจมีความละเอียดอ่อนมีอาการปวดเล็กน้อยและไม่สบาย หากคุณพบสัญญาณเตือนจากอาการหัวใจวายดังต่อไปนี้ให้โทร 911:
- รู้สึกไม่สบายที่รู้สึกกดดันบีบความอิ่มหรือความเจ็บปวดตรงกลางหน้าอกของคุณและใช้เวลาสั้นหรือหายไป
- ปวดที่อื่นรวมทั้งหลัง, กราม, ท้องหรือคอ; หรืออาการปวดที่แขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
- หายใจถี่
- อาการคลื่นไส้หรือคลื่นสั้น
ภาวะหลอดเลือดสมอง: การรักษาด้วยเหตุฉุกเฉินทันทีอาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างชีวิตกับความตายเมื่อมีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง โทร 911 ถ้าคุณรู้สึกผิดปกติใด ๆ ต่อไปนี้:
- ชาหรือจุดอ่อนทันทีที่ใบหน้าแขนหรือขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย
- รู้สึกสับสน
- เดินได้ยากและ การพูดคุยและการขาดการประสานงาน
- การพัฒนาอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
สิ่งที่คุณสามารถทำได้
เพื่อติดตามกลุ่มปัญหาที่อาจเกิดขึ้นพร้อมกับโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ การเข้ารับการตรวจรักษาทางการแพทย์:
- ดูหมอหลักหรือผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อของคุณทุกสามหรือสี่เดือน
- พบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน
- ดูจักษุแพทย์ของคุณทุกๆ 6 เดือนหรือบ่อยกว่าถ้าคุณมีปัญหาด้านดวงตาที่ใช้งานอยู่
- โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการของคุณนักกายภาพบำบัดหรือที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตตามความจำเป็น
- การจัดการภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่ทำได้ดี ความคืบหน้าในการรักษาพยาบาลในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาทำให้เกิดโรคเบาหวานประเภท 2 และผลข้างเคียงสามารถรักษาได้มากขึ้นและยังมีการพัฒนาโซลูชั่นใหม่อยู่ตลอดเวลา อย่ายอมแพ้!
