เราทุกคนคิดว่าเราสามารถทำลายนิสัยที่ไม่ดีได้ถ้าเราต้องทำ "ฉันสามารถเริ่มต้นออกกำลังกายได้ตลอดเวลา" และ "ฉันจะกินได้ในวันพรุ่งนี้ที่ดีกว่านี้"
แต่การศึกษาใหม่ในแคนาดามีข่าวที่เป็นอันตรายบางอย่าง : แม้แต่การแปรงด้วยความตายมักไม่เพียงพอที่จะทำให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้น
นักวิจัยในแคนาดาได้ศึกษามากกว่า 150,000 คนจากทั่วทุกมุมโลกทั้งคนร่ำรวยและคนจนในเมืองและชนบท ผู้เข้าร่วมตอบคำถามเกี่ยวกับการสูบบุหรี่การออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร
เนื่องจากกลุ่มมีขนาดใหญ่จึงมีผู้เข้าร่วมเกือบ 8,000 คนที่รอดชีวิตจากอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง พฤติกรรมสุขภาพของกลุ่มนี้เป็นที่น่าตกใจ
เพียง 52 เปอร์เซ็นต์ของผู้สูบบุหรี่ในกลุ่มนี้เลิกสูบบุหรี่ ร้อยละสามสิบเก้ารายงานการปรับปรุงอาหารของพวกเขาและเพียงร้อยละ 35 เพิ่มการออกกำลังกายของพวกเขา
เพียงร้อยละ 4 การปรับปรุงนิสัยของพวกเขาในทั้งสามพื้นที่: การสูบบุหรี่, อาหารและการออกกำลังกาย
มันเป็นหลักฐานเพิ่มเติมว่ามนุษย์เป็น สิ่งมีชีวิตที่นิสัยนิสัยไม่ดี
