ตัวเลือกของบรรณาธิการ

อาการ Hypothyroidism และ Adrenal Fatigue

สารบัญ:

Anonim

อย่าพลาด

12 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ Hypothyroidism

นาฬิกา: 'ฉันไม่ปล่อยให้ฮอร์โมนไทรอยด์หยุดฉัน'

ลงชื่อ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน

ต่อมหมวกไตของคุณนั่งอยู่บนยอดไตซึ่งเป็นตำแหน่งที่สำคัญมาก ตามที่สังคมต่อมไร้ท่อวิทยาต่อมหมวกไตปล่อยฮอร์โมนหรือสารเคมีเข้าไปในกระแสเลือดของคุณซึ่งพวกเขาเดินทางไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อทำผลงานของพวกเขา

แต่บางครั้งต่อมหมวกไตไปยุ่งเหยิง cortisol (Cushing's disease) หรือไม่สามารถผลิตฮอร์โมนได้เพียงพอ (Addison's disease หรือ adrenal insufficiency) Frederick Singer, MD ผู้อำนวยการโครงการต่อมไร้ท่อและโรคกระดูกที่ John Wayne Cancer Institute ของ Providence Saint John's Health Center เมือง Santa Monica รัฐแคลิฟอร์เนียกล่าวว่า

แพทย์ที่เป็นโรคประจำตัวบางรายตระหนักถึงภาวะต่อมหมวกไตอื่น ๆ : ความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไต พวกเขากล่าวว่าความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไตคือเมื่อคุณอยู่ภายใต้การจัดการที่ดีของความเครียดและเป็นผลให้ต่อมหมวกไตของคุณก็ไม่สามารถให้ทันกับความต้องการของร่างกายของคุณสำหรับฮอร์โมน

ตามที่เดวิด Borenstein, MD, ยาแบบบูรณาการ แพทย์ในมหานครนิวยอร์กเมื่อคุณมีความเหนื่อยล้าเกี่ยวกับต่อมหมวกไตคุณรู้สึกเหนื่อยล้า คุณมีพลังงานต่ำ แต่คุณนอนไม่หลับ คุณต้องพึ่งพาสารกระตุ้นเช่นคาเฟอีนเพื่อให้คุณได้รับตลอดทั้งวันและคุณอาจมีอาการปวดหัวและพบว่าตัวเองอยากกินเกลือและน้ำตาล

"แพทย์หลายคนที่ฝึกแพทย์ทางเลือกหรือบูรณาการเชื่อว่าคุณสามารถมี ปัญหา "ดร. Borenstein กล่าวว่า

ไทรอยด์และต่อมหมวกไต

ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่ช่วยให้ร่างกายของคุณทำงานได้อย่างดีที่สุด เมื่อต่อมไทรอยด์ซึ่งอยู่ในคอหน้าล่างของคุณทำงานไม่ดีคุณจะรู้สึกเหนื่อยล้าและหดหู่ - คล้ายกับอาการต่อมหมวกไต อาการอื่น ๆ ของ hypothyroidism ได้แก่ ความรู้สึกเย็นผิวแห้งและท้องผูก

เนื่องจากอาการ hypothyroidism บางอย่างคล้ายคลึงกับความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต Borenstein กล่าวว่าอาการเหล่านี้อาจทำให้สับสนได้ นอกจากนี้คนที่มี hypothyroidism มักจะมีต่อมหมวกไตที่อ่อนแอเขาเพิ่ม. ต่อมน้ำเหลืองทั้งสองทำงานร่วมกันเพื่อจัดหาฮอร์โมนที่จำเป็นและส่งมอบให้พวกเขาได้ทุกที่ทั่วร่างกาย เมื่อต่อมหมวกไตของคุณไม่ได้ผลิตคอร์ติซอลเพียงพอและคุณมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ก็อาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงได้มากขึ้น Borenstein กล่าวว่า

การโต้เถียงเกี่ยวกับความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไต

ความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไตเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมาก ตามที่ต่อมไร้ท่อสังคมความเมื่อยล้าเป็นตำนานที่ส่งเสริมโดยหนังสือสุขภาพและเว็บไซต์ทางการแพทย์ทางเลือก "ไม่มีข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนทฤษฎีที่ว่าในระยะยาวความเครียดทางจิตใจอารมณ์หรือทางกายภาพท่อระบายน้ำต่อมหมวกไตและทำให้เกิดอาการที่พบได้บ่อยๆ" สังคมกล่าวในเว็บไซต์ของ Hormone Health Network

"ความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไตไม่ใช่ ' t การวินิจฉัยที่ยอมรับ "ดร. ซิงเกอร์กล่าว "นี่ไม่ใช่สิ่งที่หมอสอนเกี่ยวกับในโรงเรียนแพทย์"

อย่างไรก็ตามถ้าคุณใช้ฮอร์โมนสังเคราะห์ในการทำ hypothyroidism และยังคงมีอาการเมื่อยล้าและอาการอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุ Singer กล่าว ตามที่สังคมต่อมไร้ท่อกล่าวว่าการเหนื่อยล้าที่รุนแรงอาจเป็นอาการของสภาวะอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าที่สามารถบ่งบอกตัวได้และสามารถรักษาได้

ไม่มีการทดสอบความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไต อย่างไรก็ตามหากแพทย์แผนโบราณของคุณเชื่อว่าฮอร์โมนไทรอยด์สังเคราะห์ของคุณน่าจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่ก็ไม่ได้คุณสามารถกำหนดเวลานัดหมายกับแพทย์ที่ใช้ยาทดแทนหรือยาแบบผสมผสานหากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไต

ถ้า Borenstein สงสัยว่าความเหนื่อยล้าเกี่ยวกับต่อมหมวกไตคำแนะนำแรกของเขาคือการฝึกเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิและการหายใจลึก ๆ (เช่นคาเฟอีน) และนอนหลับได้ดี

การรักษาความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไต

หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตประเภทนี้ไม่ช่วยปรับปรุงอาการของคุณ คุณสามารถใช้อาหารเสริมเพื่อสร้างต่อมหมวกไตขึ้น Borenstein กล่าวว่า

อย่างไรก็ตามหลาย endocrinologists เตือนว่าการเสริมฮอร์โมนอะดรีนาลีนเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องเป็นอันตราย "เหล่านี้เสริมฮอร์โมนอาจทำให้ต่อมหมวกไตของคุณหยุดทำงาน" นักร้องกล่าว ต่อมอาจกลายเป็นไม่สามารถที่จะทำให้ฮอร์โมนที่คุณต้องการเมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดทางกายภาพที่เขาพูดและคุณอาจจะตกอยู่ในอันตรายของการเข้าสู่ภาวะฉุกเฉินในภาวะที่เป็นอันตรายต่อชีวิต

ก่อนที่จะเสริมใด ๆ ให้แน่ใจว่า พูดคุยกับแพทย์ของคุณและผ่านการทดสอบเพื่อหาสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการของคุณ

arrow