คุณอาจจะคิดถึงขั้นตอนการทำอินซูลินของคุณในฐานะเพื่อนเก่าเสมอและพร้อมที่จะให้คุณไป แต่ไม่ได้แนบเกินไป: สูตรอาหารอินซูลินมักจะต้องเปลี่ยนตามเวลาที่ผ่านไป
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวานพบว่าพวกเขาจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนขั้นตอนการใช้อินซูลินในบางช่วงเวลา Dawn Sherr, RD, CDE, a การศึกษาโรคเบาหวานได้รับการรับรองกับสมาคมอเมริกันของผู้ให้การศึกษาโรคเบาหวาน "การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญอาหารการเปลี่ยนแปลงความก้าวหน้าของโรคทำให้ทุกคนมีส่วนร่วมและมีผลต่อวิธีการที่ได้รับอินซูลิน"
คุณจะรู้ได้อย่างไรเมื่อถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยน
การอ่านน้ำตาลในเลือดของคุณจะ "ปิด" ถ้าคุณต้องการลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะทำการรักษาอินซูลินทุกครั้ง เห็นระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำมากเป็นเวลาหลายวันติดต่อกันอาจเป็นเพราะถึงเวลาที่ต้องปรับขนาดอินซูลินของคุณ มันอาจจะง่ายที่จะละเว้นการอ่านที่ไม่ดีถ้าคุณรู้สึกดีมิฉะนั้น แต่คุณไม่ควร: เมื่อเวลาผ่านไปน้ำตาลในเลือดสูง (hyperglycemia) สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการโจมตีหัวใจจังหวะโรคไตปัญหาเกี่ยวกับดวงตาและอื่น ๆ
คุณมีอาการผิดปกติ รู้สึกกระหายน้ำ, เหนื่อย, ต้องปัสสาวะบ่อยหรือมีการมองเห็นไม่ชัดอาจทำให้เลือดออกในกระแสเลือดลดลง เป็นสัญญาณของน้ำตาลในเลือดสูง หากคุณมีน้ำตาลในเลือดต่ำคุณอาจรู้สึกอ่อนแอสับสนขับเหงื่อหรือปวดหัว มักจะยากที่จะบอกเงื่อนไขหนึ่งจากที่อื่น ๆ "หลายอาการซ้อนทับซ้อนกัน" Sherr กล่าว ไม่ว่าจะเป็นวิธีใดก็ตามสัญญาณเหล่านี้เป็นสัญญาณอย่างจริงจัง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการปรับประจำอินซูลินของคุณเพื่อให้น้ำตาลในเลือดของคุณกลับมาอยู่ในการตรวจสอบ
การออกกำลังกายของคุณเปลี่ยนแปลงเป็นประจำ การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของอินซูลินเนื่องจากการออกกำลังกายช่วยลดน้ำตาลในเลือด . ถ้าคุณเริ่มต้นการฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันเช่น แต่อย่าลดปริมาณอินซูลินน้ำตาลในเลือดของคุณอาจลดลงต่ำกว่าระดับปกติ คุณอาจต้องการอินซูลินเพิ่มขึ้น
ตารางการทำงานของคุณเปลี่ยนไป เปลี่ยนจาก 9 เป็น 5 ไปสู่สุสานหรือไม่? คุณอาจจำเป็นต้องปรับระยะเวลาของปริมาณอินซูลินของคุณเพื่อให้สอดคล้องกับมื้ออาหารมื้อใหม่และเวลาตื่นนอน "ถ้าคุณปกติได้รับอินซูลินในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งในตอนกลางวันคุณอาจต้องเปลี่ยนไปเนื่องจากคุณจะหลับในช่วงเวลาเหล่านั้น" Sherr กล่าว ควรปรึกษากับแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการแก้ไขการรักษาด้วยอินซูลินที่เหมาะสม
ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ทำให้การบริหารอินซูลินยาก บางคนอาจเริ่มรู้สึกว่าเป็นการยากที่จะฉีดยาเนื่องจากมีสายตาไม่ดีข้ออักเสบหรือ ภาวะสุขภาพอื่น ๆ "ถ้าน้ำตาลในเลือดของคุณดีขึ้นคุณอาจต้องเปลี่ยนเครื่องมืออินซูลิน" Sherr กล่าว "ถ้าคุณมีโรคข้ออักเสบคุณอาจต้องใช้ปากกาอินซูลินแทนขวดและเข็มฉีดยา" นอกจากนี้ยังมีเครื่องมือที่สามารถขยายตัวเลขในขวดนมและปากกาอินซูลินที่ช่วยให้คุณสามารถวัดปริมาณโดยการคลิกเสียง
คุณ มีครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการเพิ่มของน้ำหนักที่สัมพันธ์กับการตั้งครรภ์มักจะหมายถึงการเปลี่ยนแปลงปริมาณอินซูลิน "คุณอาจจะต้องใช้อินซูลินมากขึ้นในขณะที่ทารกโตขึ้น" Sherr กล่าวสิ่งสำคัญคือควรดูแลตัวเองให้ดีในระหว่างตั้งครรภ์เพราะการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพทั้งคุณและบุตรหลานของคุณ อย่าลืมพูดถึงการเปลี่ยนแปลงของอินซูลินกับแพทย์เบาหวานและสูติแพทย์ของคุณด้วย
