"[ผู้ป่วยความเหนื่อยล้าแบบเรื้อรัง] มีปัญหาเกี่ยวกับความจำระยะสั้นและไม่สามารถปฏิบัติตามกำหนดเวลาและทำผิดได้เนื่องจากไม่สามารถ จำได้ว่ามีคนบอกพวกเขากี่นาทีก่อน "Morris Papernik, MD, สมาชิกของคณะกรรมการที่ปรึกษาด้านโรคความเมื่อยล้าเรื้อรังของ US Department of Health and Human Services ความเมื่อยล้าเรื้อรังในงาน: ให้ความรู้แก่นายจ้างของคุณ
ผู้ป่วยที่เหนื่อยล้าเรื้อรังจำนวนมากที่ทำงานไม่เต็มใจที่จะปรึกษาเรื่องการเจ็บป่วยกับนายจ้างเนื่องจากกลัวว่าจะถูกเลือกปฏิบัติและถูกไล่ออก Papernik กล่าวว่า แต่เป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าแบบเรื้อรังเพื่อให้ความรู้แก่นายจ้างเกี่ยวกับความเจ็บป่วยและสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้และไม่สามารถทำได้ "การศึกษาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสื่อสารกับผู้ที่ไม่ซื่อๆหรือผู้ที่ค่อนข้างเหยียดหยามหรือ ดร. Papernik กล่าวว่า เนื่องจากบางคนเชื่อว่าผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าแบบเรื้อรังควรจะสามารถเลือกตัวเองและเดินหน้าต่อไปได้ด้วยชีวิตของพวกเขาพวกเขาจำเป็นต้องรู้ว่าสภาพนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร กฎหมายคุ้มครองคนพิการชาวอเมริกัน
อย่ากลัวที่จะขอให้นายจ้างของคุณพิจารณาเป็นพิเศษเพื่อให้คุณสามารถทำงานได้ คุณได้รับการคุ้มครองโดยชาวอเมริกันที่มีความพิการพระราชบัญญัติ ที่พักอาจจะเป็น: นอกเวลาหรือลดชั่วโมง คุณอาจไม่สามารถทำงานได้แปดชั่วโมงต่อวัน แต่บางทีคุณอาจจะจัดการห้าหรือ คุณอาจไม่ถึงห้าวันต่อสัปดาห์ แต่บางทีคุณอาจยังคงสามารถทำงานได้ภายในสองหรือสามวัน "เรามีผู้ป่วยโรคเหนื่อยล้าแบบเรื้อรังซึ่งผู้บังคับบัญชาอนุญาตให้พวกเขาเข้ามาเวลา 10.00 น. และออกเดินทางเวลาสามทุ่ม" Papernik กล่าว การทำงานในช่วงเวลาดังกล่าวยังทำให้ความเครียดลดลงในระหว่างช่วงเวลาสูงสุด
ช่วงพักพิเศษในช่วงวันทำงาน "การแบ่งช่วงพักระหว่างวันจะทำให้คุณนอนลงและงีบหลับ" Papernik กล่าว . "อาจใช้เวลาแค่ 15 นาทีเท่านั้น แต่คุณอาจพบว่าตัวเองมีประสิทธิผลมากขึ้นเรื่อย ๆ " ในขณะที่การรักษาความมั่นคงทางสังคมได้รับการยอมรับว่าเป็นโรค" ความเมื่อยล้าทางเรื้อรัง "โดย Social Security ถือว่าเป็น" การด้อยค่าที่สามารถคาดการณ์ได้ในทางการแพทย์ "ซึ่งอาจต้องใช้ความเพียรและทนายความ แต่คุณสามารถทำได้ มีคุณสมบัติรับสวัสดิการประกันสังคม คาดว่าจะต้องพิสูจน์การอ้างสิทธิ์ของคุณด้วยเอกสารประกอบ คิดถึงอาการความเมื่อยล้าเรื้อรังและตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง - คุณครอบครัวและนายจ้างของคุณ
