ความผิดปกติของการดื่มสุราเป็นหนึ่งในหลายรูปแบบของความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่รวมถึง Anorexia nervosa และ bulimia คนที่มีความผิดปกติของการดื่มสุรามักกินอาหารเป็นจำนวนมากแม้ว่าพวกเขาจะไม่หิวโหยก็ตาม ความอยากเหล่านี้สามารถครอบงำและยากที่จะหยุดโดยไม่มีการรักษา

Anonim

ลักษณะของความผิดปกติของการดื่มสุรา

คุณไม่สามารถบอกได้โดยการมองคนที่มีความผิดปกติของการดื่มสุรา มีข้อสันนิษฐานว่าคนที่ดื่มสุรากินต้องเป็นโรคอ้วน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีภาวะนี้มีน้ำหนักเกิน

ยิ่งกว่าใครที่ดื่มสุรามักทำในที่ลับเก็บไว้จากครอบครัวเพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงาน หลายคนรู้สึกอับอายและไม่มีอำนาจเหนือความปรารถนาของพวกเขาที่จะดื่มสุรากิน ความรู้สึกผิด, ความมั่นใจในตัวเองต่ำและความสิ้นหวังสามารถป้องกันไม่ให้พวกเขาได้รับความช่วยเหลือ การกิน>

การรับประทานอาหารการดื่มสุรามักเกี่ยวข้องกับสามอย่างขึ้นไปต่อไปนี้ รับประทานอาหารในปริมาณมากแม้ว่าจะไม่หิว

การกินแม้กระทั่งเมื่อกินอาหาร

การกินอาหารเร็วกว่าปกติ

  • รู้สึกอับอายความรู้สึกผิดหรือความหดหู่หลังการดื่มสุรา
  • การรับประทานอาหารตามลำพังและซ่อนหลักฐาน
  • คนมีอาการหลายครั้งในการกินการดื่มสุรา, แพทย์อาจทำการวินิจฉัยทางคลินิกของความผิดปกติของการดื่มสุรา ตามที่สมาคมโรคจิตเวชอเมริกันกล่าวว่าความผิดปกติของการดื่มสุราเป็นภาวะสุขภาพจิต
  • การกินการดื่มสุราไม่ใช่แค่การกินมากเกินไป
  • "ในขณะที่คนส่วนใหญ่กินมากเกินไปในบางครั้งการดื่มสุราก็กินมากเกินการกินมากเกินไป" Ellen Vora, MD, จิตแพทย์ที่มี Eleven Eleven Wellness Center ในนครนิวยอร์ก เช่นคนจำนวนมากกินมากเกินไปในวันหยุดหรือเมื่อรู้สึกหิวหลังจากรับประทานอาหาร ความผิดปกติของการกินดื่มสุราแตกต่างกันมาก

เมื่อใครบางคนรู้สึกว่าขาดการควบคุมในขณะรับประทานอาหาร - กินจนรู้สึกอึดอัดการบริโภคมากกว่า 5,000 ถึง 15,000 แคลอรี่ในเวลาไม่ถึงสองชั่วโมงและรู้สึกผิด, ความหงุดหงิด, ความหดหู่ใจ, หรือความทุกข์ทรมานในภายหลัง - นี่เป็นสัญญาณที่ชี้ถึงการดื่มสุราที่แท้จริงแทนที่จะกินมากเกินไปดร. Vora พูดว่า

Binge Eating vs. Bulimia

"เกณฑ์สำหรับความผิดปกติของการดื่มสุราและ bulimia ทับซ้อนกันในบางพื้นที่ , "Vora พูดว่า ความแตกต่างหลัก ๆ ก็คือใน bulimia คนมีส่วนร่วมในการล้างพฤติกรรมในการตอบสนองต่อการดื่มสุรา การล้างข้อมูลพฤติกรรมอาจรวมถึงการกระตุ้นให้อาเจียนใช้ยาระบายเป็นระยะเวลาในการรับประทานอาหารที่ จำกัด หรือแม้แต่การมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่มากเกินไป ความผิดปกติของการรับประทานอาหารการดื่มสุราไม่ได้รวมถึงพฤติกรรมใด ๆ เหล่านี้

คุณเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงในการรับประทานอาหารที่มีความผิดปกติของการดื่มสุราหรือไม่?

ความผิดปกติของการดื่มสุราอาจส่งผลต่อคนทุกเพศอายุเชื้อชาติหรือภูมิหลังทางเศรษฐกิจและสังคม

ตามรายงานจาก American Academy of Pediatrics ระบุว่าจำนวนเด็กที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารเพิ่มขึ้นอย่างมากในทศวรรษที่ผ่านมา เกือบ 2 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นที่มีอายุระหว่าง 13 ถึง 18 ปีมีประสบการณ์ในการรับประทานอาหารที่มีความผิดปกติของการดื่มสุราตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2554 ในวารสาร Archives of General Psychiatry

ตาม BEDA สาเหตุของการเกิด binging นั้นแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน แต่มีปัจจัยบางประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยง ได้แก่ ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับความผิดปกติของการรับประทานอาหารประวัติความเป็นมาของการรับประทานอาหารที่เข้มงวดปัญหาเกี่ยวกับภาพร่างกายภาวะซึมเศร้าประสบการณ์ที่เจ็บปวดหรือตกเป็นเหยื่อการทำผิดกฎหมาย

การดื่มสุรามีผลต่อสุขภาพของคุณ

คนที่ดื่มสุรากินแคลอรี่จำนวนมากและมักเลือกอาหารที่ไม่แข็งแรงซึ่งอาจนำไปสู่ความอ้วนและความเสี่ยงต่อสุขภาพอื่น ๆ ตามที่สมาคมการกินแห่งชาติโรคเหล่านี้อาจรวมถึงโรคหัวใจโรคเบาหวานโรคถุงน้ำดีความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูง

การดื่มสุราเป็นอย่างมากการเดินทางโดยรถแท็กซี่ในร่างกาย Vora พูดว่า นอกจากนี้การดื่มสุรายังช่วยให้น้ำตาลในเลือดและอินซูลินเพิ่มขึ้นตามมาด้วยการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือด

กระบวนการทั้งหมดของการดื่มสุราคือการอักเสบและความตึงเครียดของร่างกาย Vora กล่าว ถ้าอาการบ้องทับซ้ำเธอเสริมก็อาจส่งผลต่อพลังงานและการเผาผลาญอาหารและอาจทำให้เกิดการหลั่งของคอร์ติซอลซึ่งอาจส่งผลต่อการตอบสนองทางระบบภูมิคุ้มกันและความสามารถในการทนต่อความเครียด

ความผิดปกติของการดื่มสุรายังมีความรู้สึกแย่ ๆ ด้วย การแยกตัวและสามารถทำให้คนถอนตัว Vora กล่าว นอกจากนี้การกินอาหารปริมาณมากสามารถนำไปสู่ค่าอาหารที่แพงได้และความอยากรุนแรงและความเครียดที่เกิดขึ้นอาจรบกวนการทำงานความสัมพันธ์และเวลาครอบครัวได้อย่างไร

หากคุณหรือคนที่คุณรัก หนึ่งมีความผิดปกติของการกินดื่มสุรารู้ว่ามีความหวังสำหรับการกู้คืน ตัวเลือกการรักษา ได้แก่ การบำบัดด้วยบุคคลหรือครอบครัวกลุ่มสนับสนุนการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการยาและการบำบัดทางเลือกเช่นการทำสมาธิ การรวมกันของการรักษามักเป็นวิธีที่ดีที่สุด

ข้อความที่นิยม

arrow