วิธีป้องกันปอดของคุณเมื่อคุณมีโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เรียนรู้ที่จะสังเกตอาการเช่นไอแห้งและหายใจถี่ในช่วงต้น

สารบัญ:

Anonim

อย่าเลื่อนจนกว่าจะสายเกินไปที่จะปกป้องปอดและทางเดินหายใจของคุณหากคุณ มีโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) มูลนิธิโรคข้ออักเสบ (Arthritis Foundation) รายงานว่าเกือบร้อยละ 10 ของผู้ที่เป็นมะเร็งตับจะพัฒนาโรคปอด (interdstial lung disease หรือ ILD) หรือการทำให้เกิดแผลเป็นจากเนื้อเยื่อปอด คนที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหลอดลมตีโต้

หรือเกิดความเสียหายต่อระบบทางเดินหายใจ

  • bronchiolitis obliterans หรือการอักเสบในท่อหลอดลมขนาดเล็ก
  • เยื่อหุ้มปอดอักเสบการสะสมของของเหลวระหว่างปอดกับผนังทรวงอก
  • โรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบหรือของเหลวที่อยู่นอกปอดหรือพังผืดปอดหรือความดันโลหิตสูงในปอด
  • ความดันโลหิตสูงในปอดหรือมีการเติบโตของปอดน้อยกว่า
  • ไม่เป็นปกติการมีส่วนร่วมของ RA ยังสามารถส่งผลกระทบต่อสายเสียงได้ทำให้เกิดเสียงแหบหรือหายใจถี่
  • Daniel Libby, MD, ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ที่ Weill Cornell Medicine ในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่า "การวิจัยยังไม่ได้แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่แน่นอนระหว่าง RA กับโรคเหล่านี้ แต่อาจเป็นเพราะกระบวนการอักเสบของ RA "
  • Related: Rheumatoid Arthritis ช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปอดอุดกั้นเรื้อรังในสตรี

พระราชบัญญัตินี้เพื่อรักษาเนื้อเยื่อปอดที่มีค่าในระยะยาว

อย่ารอให้ "ทำไม" จึงต้องเข้าใจ เตรียมแผนปฏิบัติการป้องกันของคุณไว้ในเฟืองด้วยแปดเคล็ดลับต่อไปนี้:

1. "เรายังคงทำงานเพื่อทำความเข้าใจประวัติศาสตร์ธรรมชาติของการมีส่วนร่วมของปอดใน RA และวิธีการที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาอย่างแท้จริง เมื่อมาถึงจุดนี้ผมขอแนะนำให้ตรวจคัดกรองโรคปอดก่อนที่จะมีอาการและอาการแสดง "Jeffrey A. Sparks, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์สาขาโรคข้อ, ภูมิคุ้มกันและโรคภูมิแพ้ที่ Brigham and Women's Hospital และ Harvard Medical School กล่าว บอสตัน.

2 อย่าสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันมือสอง

ตามที่มูลนิธิโรคข้ออักเสบคนที่มีอาการท้องร่วงสูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะพัฒนา ILD มากขึ้น หากต้องการความช่วยเหลือในการเลิกสูบบุหรี่ให้ไปที่เว็บไซต์ SmokeFree.gov

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดอุโมงค์คาร์โบไฮเดรต

3. ข้อ จำกัด ในการสัมผัสกับ

สารกำจัดศัตรูพืช

,

สารเคมีในอากาศและมลพิษทางอากาศ

ดูเหมือนว่าจะมีการเชื่อมต่อระหว่างปอดกับข้อต่อในโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อย่างแน่นหนาดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องกำจัดสาร inhalants เช่นยาฆ่าแมลง สารเคมีในอากาศและมลพิษทางอากาศให้มากที่สุด ดร. Sparks กล่าวว่า "การวิจัยส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อการสูบบุหรี่ทั้งในข้อต่อและปอด แต่ก็ทำให้รู้สึกว่าคนอื่น ๆ อาจเป็นโรคที่ไม่ดีด้วยเช่นกัน" ดร. ประกายกล่าวว่า 4 ถามแพทย์เกี่ยวกับ การได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และปอดบวม

คุณเคยได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ในปีนี้หรือไม่? การป้องกันการติดเชื้อดีกว่าการรักษาติดเชื้อเนื่องจากอาจมีความเสียหายต่อปอด Sparks อธิบาย "วัคซีนไข้หวัดใหญ่และโรคปอดบวมมีประสิทธิภาพและผู้ป่วยทุกรายที่เป็นโรค RA ควรได้รับยาเหล่านี้โดยเฉพาะหากใช้ยาภูมิคุ้มกันซึ่งอาจทำให้ทั้งสองคนอ่อนแอต่อการติดเชื้อได้ ถ้าติดเชื้ออาจรุนแรงมากขึ้น "

5. การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพปอดใน RA ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง แต่การออกกำลังกายเป็นประจำจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับทั้งระบบของคุณ มันทำให้รู้สึกว่ามันจะช่วยให้ปอดได้เป็นอย่างดีดร. Libby พูดว่า 6 ตระหนักถึงความเสี่ยงด้านยาและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ ยาเสพติดบางชนิดเช่น Trexall (methotrexate) เป็นยาภูมิคุ้มกันและอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในปอด "ไม่มีใครรู้จริงๆว่าการรักษา RA มีผลต่อปอดทั้งที่เป็นบวกหรือลบ ผู้ป่วยได้รับการสนับสนุนให้พูดคุยกับผู้ให้บริการเพื่อให้แน่ใจว่ายานั้นเหมาะสมกับอาการของโรคและสุขภาพปอดของพวกเขา "Sparks พูดว่า

7.

บอกแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณมีอาการไอมีครรภ์หรือไอแห้ง

ไอถาวรอาจเป็นสาเหตุจากโรคปอดและภาวะใด ๆ ที่กล่าวมาข้างต้น ถ้าคุณปล่อยให้มันไปและมันจะเปิดออกได้เนื่องจากการติดเชื้อการติดเชื้อจะเลวร้ายลง

8. "ระบบสนับสนุนเพื่อนและครอบครัวที่ดี"

"สภาพแวดล้อมที่สนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญเพื่อกระตุ้นให้เกิดการออกกำลังกายเลิกสูบบุหรี่และช่วยนำชีวิตที่สมบูรณ์และเป็นไปตามเป้าหมาย" Sparks พูดว่า

Related: Rheumatoid Arthritis: How to ให้ความรู้แก่คนที่คุณรัก

ข้อความที่นิยม

arrow