การป้องกันไตของคุณจาก RA

Getty Images

กุญแจไข้หวัดใหญ่

• หนึ่งในสี่คนที่มีโรคไขข้ออักเสบพัฒนาโรคไต
• โรค RA ที่มีโรคไตเชื่อมโยงกัน มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นโรคหัวใจ
• ความเสียหายของไตมักจะสามารถป้องกันได้ด้วยการรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อย่างรวดเร็วโดยใช้ยารักษาโรคข้ออักเสบที่ปรับปรุงใหม่และการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

การทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันไตของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เมื่อคุณมีโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) โรคไขข้ออักเสบทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไตเรื้อรังที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนจากทั้งสองสภาพเช่นโรคหัวใจ ขั้นตอนง่ายๆสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อสุขภาพและรักษาไตให้แข็งแรง

การเชื่อมต่อระหว่างโรคไตและโรคหอบหืด

การศึกษาจำนวนมากขึ้นแสดงให้เห็นว่าโรคไตเป็นเรื่องปกติธรรมดาในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มากกว่าคนทั่วไป . ตามรายงานจาก American Journal of Kidney Diseases ที่ตีพิมพ์ในปีพ. ศ. 2530 ในรายงานประจำปีของ American Journal of Kidney Disease

นักวิจัยยังพบว่าโรคหัวใจเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคไตอักเสบเรื้อรังหนึ่งในสี่คนที่เป็นโรคไตเรื้อรัง พบได้บ่อยในคนที่เป็นโรค RA และโรคไต คนที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มักมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด (หลอดเลือดแข็งตัว) ซึ่งอาจทำให้ความสามารถในการทำงานของไตลดลง

โรคไตเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคและ RA ไม่เข้าใจอย่างเต็มที่ อาการอาจเกิดขึ้นได้เองหรือโรคทั้ง 2 ชนิดอาจมีความสัมพันธ์กันโดยอัตโนมัติหรือมีการติดเชื้อในร่างกาย

ความดันโลหิตสูงมักไม่ได้รับการรักษาด้วย RA

ในกรณีส่วนใหญ่ความเสียหายของไตเป็นผลมาจากโรคไขข้ออักเสบที่ควบคุมได้ไม่ดี โรคไขข้อหรือยาเสพติดที่ใช้ในการรักษา "ความสัมพันธ์มักไม่ตรง" คาร์เมนโกตา, MD, นักกายภาพบำบัดที่ Cleveland Clinic กล่าว เธอเสริมว่าโรคไตในกลุ่มคนที่เป็นโรค RA มักเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยารักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ในระยะยาวเช่น corticosteroids และ nonsteroidal inflammations drugs (NSAIDs) เช่น ibuprofen, naproxen sodium และ celecoxib ยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเสียหายโดยทางอ้อมโดยการเพิ่มระดับความดันโลหิตและเพิ่มความเครียดให้กับไต ยารักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อื่น ๆ เช่น methotrexate อาจเป็นพิษต่อไตในปริมาณที่สูงและไม่แนะนำให้ใช้กับคนที่มีความเสียหายจากไตที่มีอยู่และ RA

วิธีรักษาไตให้แข็งแรงด้วย RA

ขั้นตอนแรกในการรักษา สุขภาพไตของคุณด้วยโรคไขข้ออักเสบคือการได้รับการวินิจฉัย RA ของคุณและรับการรักษาในช่วงต้นด้วยยาที่ถูกต้องมากกว่าเพียงแค่อาศัย NSAIDs ในการจัดการกับอาการดร. Gota กล่าวว่า นั่นเป็นเพราะยาต้านการอักเสบไม่ชะลอการเกิดโรคเช่นยาลดความอ้วน (DMARDs) ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของไต

ประการที่สองโกตากล่าวว่าการรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ในระยะเริ่มแรกจะช่วยให้ ป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดและลดการอักเสบเรื้อรังที่นำไปสู่ภาวะหลอดเลือดแดงและความเสียหายของไต

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ในการรักษาสุขภาพไตด้วย RA ได้แก่

• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ไตและอวัยวะอื่น ๆ ทำงานได้ตามปกติ
• กิน อาหารที่มีไขมันต่ำอุดมด้วยผักและผลไม้
• จำกัด การบริโภคเกลือของคุณซึ่งอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและทำให้เกิดความเสียหายต่อไต
• รักษาระดับคอเลสเตอรอลไว้ภายใต้การควบคุมเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและไตที่เกี่ยวข้อง แม้ว่าจะไม่มีแนวทางที่เป็นทางการในการตรวจคัดกรองโรคไตในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ แต่ Gota กล่าวว่าผู้ที่เป็นโรค rheumatologists มักจะตรวจสอบสุขภาพและการทำงานของไตในคนเป็นประจำ กับ RA เนื่องจากยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษานั้นส่งผลต่อไต

โรคไตในช่วงต้นหรือระยะปานกลางมักไม่ได้รับการสังเกตเพราะมันแทบไม่ทำให้เกิดอาการ นั่นเป็นเหตุผลที่การทดสอบการทำงานของไตเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบ แพทย์ของคุณจะตรวจวัดการทำงานของไตด้วยอัตราการกรองไต (GFR) อัตรานี้คำนวณจากระดับ creatinine ในเลือดอายุเพศและปัจจัยอื่น ๆ ของคุณ

ในขณะที่โรคไตดำเนินไปเรื่อย ๆ คุณอาจสังเกตเห็นอาการต่างๆเช่นความเมื่อยล้าความยากลำบากในการมุ่งเน้นปัญหานอนหลับกล้ามเนื้อตะคริวความอยากอาหารที่ไม่ดีคลื่นไส้ , ปวดท้องหรือรู้สึกไม่สบายและการเปลี่ยนแปลงปริมาณปัสสาวะตาม National Kidney Foundation

ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับโรคไตเรื้อรัง ได้แก่ โรคเบาหวานความดันโลหิตสูงประวัติครอบครัวโรคไตอายุขั้นสูงและ เป็นสมาชิกของกลุ่มชาติพันธุ์บางกลุ่มที่มีอัตราป่วยเป็นโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักโภชนาการของคุณรู้ประวัติครอบครัวของคุณและเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่คุณอาจมี