การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่มีเนื้องอกหลายชนิดและเพื่อสุขภาพที่ดีโดยรวม ช่วยรักษากล้ามเนื้อซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสนับสนุนกระดูก นอกจากนี้ยังช่วยรักษาน้ำหนักตัวให้มีสุขภาพดีช่วยลดความเมื่อยล้าและยกของได้
เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดการแตกหักพ่อของคุณต้องการลองออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำเช่นว่ายน้ำขี่จักรยานหรือเครื่องรูปไข่ ไม่ควรยกน้ำหนักมากกว่า 10 ถึง 15 ปอนด์ การเคลื่อนไหวแบบบิดยากเช่นต้องใช้ในการเล่นเทนนิสหรือกอล์ฟอย่างหนักควร จำกัด ด้วยเนื่องจากสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักกระดูกสันหลังได้
