นักวิจัยมองที่บันทึกการคลอดของแม่มากกว่า 41,000 ราย เด็กสองคนหรือมากกว่านั้นและเปรียบเทียบน้ำหนักของมารดาระหว่างตั้งครรภ์กับค่าดัชนีมวลกายของเด็กอายุ 12 ปีพบว่าเด็กที่เกิดจากมารดาที่มีน้ำหนักเกิน 33 ปอนด์ขึ้นไปในระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนเกินกว่าแม่ที่ไม่ได้เป็นโรคนี้ร้อยละ 8 . นักวิจัยกล่าวว่าผลกระทบในการศึกษาของเราแม้ว่าจะมีขนาดเล็กก็ตาม แต่อาจส่งผลกระทบต่อสาธารณสุขที่สำคัญได้ "นักวิจัยกล่าวโดย David S. Ludwig, MD, PhD, ผู้อำนวยการมูลนิธินิวบาลานซ์มูลนิธิศูนย์ป้องกันโรคอ้วนที่โรงพยาบาลเด็กบอสตัน, เขียนในการศึกษา ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นร้อยละ 8 ในกลุ่มแม่ที่มีน้ำหนักตัวสูงจะเป็นตัวผู้ป่วยหนักหรือโรคอ้วนทั่วโลกหลายแสนรายต่อปีทั่วโลก " แม้ว่าจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นนักวิจัยกล่าวว่า ของปัจจัยที่มียีนอิทธิพลของสภาพแวดล้อมทั่วไปและปัญหาทางเศรษฐกิจและสังคมนอกเหนือจากน้ำหนักของมารดา Jacque Moritz, MD, OB / GYN กล่าวว่า "ปัญหาที่เกิดขึ้นคือการที่น้ำหนักตัวที่มากเกินไปถือว่าแตกต่างจากคนสู่คน" Jacque Moritz, MD, OB / GYN กล่าวว่า "คำแนะนำคือ 25 -30 ปอนด์สำหรับคนที่น้ำหนักตัวปกติและฉันจะเก็บไว้ที่ด้านล่าง "ดร. มอร์ริสกล่าวว่า "แต่ถ้ามีคนชั่งน้ำหนักพวกเขาจำเป็นต้องได้รับเป็นจำนวนมากเกินกว่าน้ำหนักคนปกติ คนที่เป็นโรคอ้วนอาจไม่จำเป็นต้องได้รับยาใด ๆ เลย "
อย่างไรก็ตามมอริทซ์กล่าวว่าผู้หญิงส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์และอาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคอ้วนได้มากกว่าเพียงอย่างเดียว
ประเด็นสำคัญที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากเกิดขึ้นกับการคลอด "เขากล่าว "มันทำให้การจัดส่งเป็นเรื่องยุ่งยากขึ้นทำให้ติดตามการตั้งครรภ์ได้ยากขึ้นและอาจนำไปสู่โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้"
ข่าวดีนักวิจัยกล่าวว่าสตรีตั้งครรภ์เปิดกว้างในการเปลี่ยนแปลงเพื่อประโยชน์ของบุตรหลาน < ดร. ลุดวิกกล่าวในรายงานฉบับหนึ่งว่า "การตั้งครรภ์เป็นเป้าหมายที่น่าสนใจสำหรับโครงการป้องกันโรคอ้วนเนื่องจากผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีแรงจูงใจในการเปลี่ยนพฤติกรรมในช่วงเวลานี้" ดร. ลุดวิกกล่าวในแถลงการณ์
สิ่งแรกที่สตรีมีครรภ์ควรทำคือมอริทซ์กล่าวว่า " กินดีกว่า
"เมื่อมารดาพบว่าพวกเขาตั้งครรภ์พวกเขามักต้องการกินเพื่อสุขภาพ" เขากล่าว "ดี แต่พวกเขามักจะไปดื่มน้ำผลไม้และปั่นที่พวกเขาควรจะอยู่ห่างจาก."
น้ำผลไม้และสมูทตี้มีสูงมากในน้ำตาล Moritz เพิ่มซึ่งสามารถทำให้คุณแพ็คปอนด์
"ผลไม้ก็โอเค" เขากล่าว "แต่น้ำผลไม้สามารถทำให้คุณรู้สึกหนักขึ้น"
แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องระวังแค่ว่าคุณกินมากแค่ไหนมอริทซ์กล่าว < "สิ่งที่ดีที่สุดคือการไม่กินอาหารให้กับคนสองคน" เขากล่าว "คำพูดเก่า ๆ ที่คุณแม่กินสำหรับสองคนเคยเป็นแบบนี้ แต่ตอนนี้มีอาหารเยอะ ๆ อยู่รอบ ๆ ตัวเราเราควรรับประทานเพียงเล็กน้อยเท่านั้น เพียง 200 แคลอรี่ต่อวันเท่านั้นที่จะทำได้ "
