สารบัญ:
- ทำไมการมีโรคเบาหวานไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณจะตายเร็วขึ้น
- การวินิจฉัยโรคเบาหวานอาจช่วยปรับปรุงชีวิตได้อย่างไร คุณภาพ
- ความสำคัญของการป้องกันความก้าวหน้าของโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
- การสนับสนุนสุขภาพของคุณจะช่วยยืดอายุขัยของคุณด้วยโรคเบาหวานได้อย่างไร
- เนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความก้าวหน้าในการวิจัยและความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง มองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคต "ทุกๆวันเรากำลังหาแนวทางใหม่ในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและวิธีที่ดีในการจัดการโรคเบาหวานยาที่ดีกว่าและการดูแลที่ดีขึ้น การควบคุมความดันโลหิตสูงจะช่วยเพิ่มความสามารถในการรักษาได้ตลอดเวลา "Munshi กล่าวว่า
นานเกินไปโรคเบาหวานมีความเกี่ยวข้องกับอายุขัยที่สั้นลงกว่าปกติและคุณภาพชีวิตที่ต่ำกว่าสำหรับคนที่มีอาการเหล่านี้ แต่เมื่อมันเปิดออกเมื่อโรคเบาหวานมีการจัดการที่ดีนี้มักจะไม่ได้กรณี ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสมทัศนคติและระบบการสนับสนุนทุกคนที่เป็นโรคเบาหวานสามารถเปลี่ยนวิถีชีวิตของตนเองได้
ทำไมการมีโรคเบาหวานไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณจะตายเร็วขึ้น
จากผลการวิจัยพบว่าภาวะแทรกซ้อนของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบทั้งชายและหญิงที่มีโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะมีอัตราการตายเร็วกว่าเพื่อนของพวกเขาโดยไม่มีโรค แต่ก็ยังเป็นความจริงที่ไม่มีคนสองคนเป็นเบาหวานเหมือนกันและคนที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของเขาหรือเธอเป็นกุญแจสำคัญในการพิจารณาว่าโรคนี้อาจส่งผลต่อช่วงชีวิตของคุณอย่างไร
"การมีโรคเบาหวานไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงชีวิตของใครบางคน ความคาดหวัง - เป็นอย่างไรโรคเบาหวานดำเนินไป สำหรับแต่ละบุคคลโรคเบาหวานจะมีความก้าวหน้าแตกต่างกัน "Joanne Rinker, RD, CDE ผู้อำนวยการด้านการปฏิบัติและการพัฒนาเนื้อหาของสมาคมการศึกษาโรคเบาหวานแห่งอเมริกากล่าว "ถ้ามันก้าวหน้าไปในอัตราที่ช้ามากเพราะโรคเบาหวานเป็นเรื่องที่เป็นรายบุคคลอาจช้ามากจนไม่ส่งผลต่ออายุขัยของพวกเขาเลย"
แทนที่จะคิดแค่ว่าเบาหวานจะส่งผลต่อช่วงชีวิตของคุณอย่างไรผู้เชี่ยวชาญแนะนำ คนที่มีอาการควรคำนึงถึงสุขภาพโดยรวม โรคเบาหวานไม่ใช่โรคเอกพจน์ที่เราควรเน้น มุ่งเน้นไปที่วิธีที่คุณสามารถปรับปรุงปัจจัยเสี่ยงที่แตกต่างกันซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ "Medha Munshi, MD, ผู้อำนวยการโครงการเบาหวานระดับสูงของ Joslin Diabetes Center ในบอสตันกล่าว "ปัจจัยสำคัญที่จะส่งผลต่ออายุขัยของฉันคืออะไร?" "
ปัจจัยบางอย่างเช่นยีนไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการสูบบุหรี่อาจมีผลดีต่อสุขภาพ ผลการศึกษาเมื่อเดือนมิถุนายน 2560 ในวารสาร Diabetic Medicine
การวินิจฉัยโรคเบาหวานอาจช่วยปรับปรุงชีวิตได้อย่างไร คุณภาพ
หลายคนมีโรคเบาหวานเป็นเวลาหลายปีก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัย แต่เมื่อพวกเขาอยู่แล้วพวกเขาก็สามารถเข้าสู่สภาพได้ อันเป็นผลมาจากความพยายามของพวกเขาหลายคนจริงอาจพบว่าคุณภาพชีวิตของพวกเขาดีกว่าก่อนการวินิจฉัย
เมื่อพวกเขามีการวินิจฉัยและการดำเนินการไม่ว่าการกระทำที่เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเพราะพวกเขาไม่ได้มี โรคเบาหวานในระยะยาวหรือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมร่วมกับยา - พวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นหลังจากที่พวกเขาได้รับการวินิจฉัยว่า "Rinker พูดว่า
ความสำคัญของการป้องกันความก้าวหน้าของโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
" What's สิ่งสำคัญที่ต้องจดจำในกรณีที่ไม่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดคืออายุขัยเฉลี่ยจะขึ้นอยู่กับความก้าวหน้าของโรคเบาหวาน "Rinker กล่าว ซึ่งหมายความว่าคุณควรกินอาหารที่ดีการออกกำลังกายและรับประทานยาตามที่แพทย์แนะนำแพทย์
สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องป้องกันหรือจัดการกับเงื่อนไขเพิ่มเติมเช่นโรคหัวใจความดันโลหิตสูงหรือการอักเสบเรื้อรัง เมื่อมีคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานผู้ให้บริการด้านสุขภาพของพวกเขาจะต้องการให้พวกเขาตรวจหาโรคหัวใจและดูแลเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคในอนาคต ด้วยเหตุนี้การวินิจฉัยโรคเบาหวานอาจเป็นขั้นตอนแรกในการจัดการหรือย้อนกลับเงื่อนไขที่คุกคามชีวิตมากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ชีวิตที่ยืนยาวขึ้น
"คนที่มีความสุขกับการวินิจฉัยโรคเบาหวานฉันจะพูดว่า 'โรคนี้จะทำให้คุณทำในสิ่งที่คุณควรจะทำต่อไป คุณควรจะกินดีและออกกำลังกายต่อไป. ' มันอาจจะยืดเยื้อชีวิตของพวกเขาเพราะพวกเขาจะทำในสิ่งที่พวกเขาไม่เคยทำมาก่อนการวินิจฉัย "ดร. Munshi กล่าว
สำหรับบางคนมาตรการเหล่านี้อาจมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ: รายงานที่ตีพิมพ์ในเดือนกันยายนปีพ. วารสารการแพทย์อังกฤษ แนะนำให้รักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและลดระดับน้ำตาลในเลือดอาจช่วยให้เกิดโรคเบาหวานประเภทย้อนกลับได้
การสนับสนุนสุขภาพของคุณจะช่วยยืดอายุขัยของคุณด้วยโรคเบาหวานได้อย่างไร
เช่นเคย ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคเบาหวานสามารถนำไปพัฒนาคุณภาพชีวิตของตนเองและขยายตัวได้นั่นคือการพูดเพื่อตัวเองเพื่อให้ได้รับการสนับสนุนทางสังคมและทางการแพทย์ที่พวกเขาต้องการ "ถามคำถามผู้ให้บริการของคุณขอความสามารถในการเข้าถึงนักการศึกษาโรคเบาหวานและพยายามที่จะเป็นเชิงรุกที่สุด" Rinker พูดว่า
การสนับสนุนตนเองไม่ควรหยุดที่ประตูแพทย์ของแพทย์แม้ว่า; สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ เพื่อให้เข้าใจวิธีการให้ยืมมือไม่ว่าจะเป็นการรับรู้ถึงอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือรู้ว่าควรทานขนมขบเคี้ยวก่อนวันหยุดพักผ่อนถัดไป การทบทวนที่ตีพิมพ์ในเดือนพฤศจิกายนปี 2013 ในวารสารโรคเบาหวาน รู้ว่าการวินิจฉัยไม่ได้เป็นโทษประหารชีวิต ตัวอย่างเช่นงานวิจัยชิ้นใหม่ชี้ว่าเกิดการอักเสบเป็นสาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 2 และการศึกษาทางคลินิกหลายครั้งกำลังดำเนินการสำรวจหายาเพื่อลดอุบัติการณ์ของโรค เงื่อนไข. นอกจากนี้ยังมีการคิดค้นยาเสพติดเช่น ruboxistaurin (RBX) ซึ่งอาจลดโอกาสในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานเช่นการสูญเสียสายตา นอกจากนี้อย่ามองข้ามการควบคุมของคุณเองในอนาคตด้วยโรคเบาหวาน . "คิดว่าปัจจัยที่คุณสามารถปรับเปลี่ยน [ที่] ปรับปรุงไม่เพียง แต่อายุขัยของคุณ แต่คุณภาพชีวิตของคุณ" Munshi พูดว่า
เนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความก้าวหน้าในการวิจัยและความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง มองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคต "ทุกๆวันเรากำลังหาแนวทางใหม่ในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและวิธีที่ดีในการจัดการโรคเบาหวานยาที่ดีกว่าและการดูแลที่ดีขึ้น การควบคุมความดันโลหิตสูงจะช่วยเพิ่มความสามารถในการรักษาได้ตลอดเวลา "Munshi กล่าวว่า
