เมื่อโรคมะเร็งอัณฑะแท้งจะไม่ส่งผลต่อผู้ป่วยเพียงอย่างเดียวพ่อแม่พี่น้องคู่สมรสหรือบุตรอาจกลายเป็นผู้ดูแลผู้ป่วยทันที มะเร็งลูกอัณฑะซึ่งสามารถโจมตีอัณฑะทั้งมวลหรืออัณฑะได้โดยทั่วไปมักมีผลต่อชายที่อายุน้อยกว่าอายุระหว่าง 15-34 ปีดังนั้นผู้ป่วยเหล่านี้จึงอาจเกี่ยวข้องกับความอุดมสมบูรณ์และปัญหาภาพร่างกายซึ่งผู้ดูแลจะต้องรับทราบและจัดการด้วยเช่นกัน โดยการอุทิศเวลาให้กับผู้ป่วยเป็นอย่างมากและความไวของมะเร็งชนิดนี้ผู้ดูแลไม่ควรลืมดูแลตัวเองอีกด้วย
มะเร็งในอัณฑะ: กินกับมะเร็ง
ผู้ป่วยโรคมะเร็งอัณฑะกำลังพึ่งพาคุณผู้ดูแลผู้ป่วย, เพื่อช่วยให้เขาผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้และให้การสนับสนุนทางร่างกายและอารมณ์ ถ้าคุณรู้สึกเหน็ดเหนื่อยและรู้สึกว่าการดูแลคนที่อาจทำให้ความรู้สึกเหล่านี้รุนแรงขึ้น สรุปได้ว่าคุณไม่สามารถดูแลคนอื่นได้หากคุณไม่ได้ดูแลตัวเอง
"หลังจากการวินิจฉัยโรคมะเร็งหมดชีวิตแล้ว" Julie Larson, LMSW ผู้อำนวยการโครงการผู้ใหญ่กล่าว ที่ CancerCare องค์กรระดับชาติแห่งนี้ตั้งอยู่ในนครนิวยอร์กให้การสนับสนุนฟรีแก่ทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากโรคมะเร็ง "วิธีที่ยอดเยี่ยมในการสนับสนุนคนคือการให้ภาวะปกติที่ไม่เกี่ยวกับโรคมะเร็งซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวที่ยอดเยี่ยม"
มะเร็งในอัณฑะ: การดูแลผู้ดูแล
นี่เป็นเพียงไม่กี่วิธีที่ผู้ดูแลสามารถดูแลตนเองได้:
- ขอความช่วยเหลือ หากคุณต้องการใช้มือจับคู่รอบบ้านหรือต้องการคนรับเด็กจากโรงเรียนให้ขอความช่วยเหลือจากเพื่อน คุณไม่สามารถอยู่ได้ทุกที่ตลอดเวลาและบางครั้งก็ขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวช่วยให้งานที่เหลืออยู่ช่วยให้คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่ผู้ป่วยโรคมะเร็ง
- จัดการกับความเครียด กังวลเกี่ยวกับสามีอย่างต่อเนื่อง หรือลูกชายสามารถให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตและร่างกายของผู้ดูแล และมักจะถูกเน้นออกสามารถทำให้คุณหงุดหงิดขี้ลืมอ่อนเพลียและอ่อนแอต่อการเจ็บป่วย ลองใช้งานอดิเรกใหม่ ๆ หรือออกจากบ้านและหาหนทางที่จะรับมือกับความกังวลของคุณ
- เชื่อมต่อกันได้ เป็นเรื่องง่ายในฐานะผู้ดูแลการสูญเสียตัวเองในโลกของโรคมะเร็ง - มาพร้อมกับผู้ป่วยในการเข้ารับการตรวจของแพทย์การวิจัยการทดลองทางคลินิกและการปลอบโยนผู้ป่วย แต่บางครั้งผู้ดูแลจำเป็นต้องปลอบโยน นั่นเป็นเหตุผลที่การติดต่อกับเครือข่ายเพื่อนและครอบครัวของคุณจะช่วยให้คุณสามารถระบายอากาศได้โดยไม่รู้สึกผิดเลย
นอกเหนือจากอะไรให้หยุดพัก ส่วนใหญ่ผู้ป่วยโรคมะเร็งอัณฑะไม่ได้รับการฝึกอบรมด้านวิชาชีพด้านการแพทย์และนี่อาจเป็นครั้งแรกที่พวกเขาพบกับโรคมะเร็ง ต้องใช้เวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับโรคอัณฑะมะเร็งสร้างตารางการรักษาและทำความเข้าใจกับความต้องการของตัวแปรของผู้ป่วย
มะเร็งในอัณฑะ: ความเสี่ยงด้านสุขภาพผู้ดูแลผู้ป่วยหน้า
ผู้ดูแลแสดงความเครียดในระดับสูง:
- อาการซึมเศร้า
- โรคอ้วน
นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจกรดไหลย้อนและโรคทางกายภาพอื่น ๆ
มะเร็งอัณฑะ: ช่วยผู้ป่วย, ช่วยตัวเอง
หลายครั้งผู้ดูแลไม่ได้มี ประกันสุขภาพเพียงพอสำหรับตัวเองเพราะพวกเขาได้ใช้เวลามากเกินไปออกจากแรงงาน เนื่องจากผู้ดูแลผู้ป่วยมีความเสี่ยงในการเกิดความผิดปกติทางจิตใจอารมณ์และร่างกายทำให้การดูแลสุขภาพของผู้ป่วยและผู้ป่วยเป็นเรื่องเร่งด่วนมากขึ้น
และหาข้อมูลเกี่ยวกับบริการสนับสนุนคือการเข้าร่วมการประชุมกลุ่มที่เน้นเฉพาะผู้ดูแลผู้ป่วยมะเร็งอัณฑะ การหาคนอื่นในสถานการณ์เดียวกันอาจช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลของผู้ดูแลในแต่ละวันและให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว องค์กรต่างๆเช่น CancerCare เสนอกลุ่มผู้สนับสนุนทางออนไลน์บุคคลและโทรศัพท์ฟรีไม่ว่าจะอยู่ที่ใด
Larson กล่าวว่าผู้ดูแลผู้ป่วยจำเป็นต้องตระหนักว่าความรู้สึกของพวกเขาเป็นเรื่องปกติและถูกต้อง "คุณจะเป็นผู้ดูแลที่ดีขึ้นเมื่อความต้องการของคุณได้รับการตอบสนองดังนั้นคุณจึงสามารถดูแลคนที่คุณรักได้ดีที่สุด"
