ยา - แม้แต่ตัวเลือกการรักษาโรคสะเก็ดเงินบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการหรือเลวลงได้
ถ้า คุณมีโรคสะเก็ดเงินคุณอาจได้ระบุว่าทริกเกอร์ก่อให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นและทำให้อาการแย่ลง ตามที่มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติ (NPF) ทริกเกอร์สามารถเป็นปัจจัยภายในเช่นความเครียดหรือสิ่งภายนอกเช่นสภาพอากาศและมีแนวโน้มที่จะแตกต่างกันไปในแต่ละคน แม้ว่าการขจัดหรือลดทริกเกอร์จะไม่สามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินได้ แต่จะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับโรคได้และ จำกัด การเกิดอาการแผ่กระจายเป็นวงกลม
นี่คือทริกเกอร์ 7 อย่างที่คุณควรตระหนักถึงและคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง:
1. นิสัยที่ไม่แข็งแรงเช่นการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
การวิเคราะห์ meta-analysis ของกลุ่มใหญ่พบการเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างการสูบบุหรี่และโรคสะเก็ดเงินอธิบาย Jessica Kaffenberger, MD, แพทย์ผิวหนังที่ศูนย์การแพทย์ Wexner รัฐโอไฮโอสเตทในโคลัมบัส ดร. Kaffenberger กล่าวว่าไม่เพียง แต่ผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีโรคสะเก็ดเงิน แต่พวกเขามักจะมีกรณีที่รุนแรงมากขึ้นของการเจ็บป่วย การสูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและปอด นี่คือ whammy คู่สำหรับผู้ที่มีโรคสะเก็ดเงินที่มีอยู่แล้วที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับโรคเหล่านี้แม้ว่าพวกเขาจะไม่สูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดประกายไฟและอาจรบกวนการรักษา
2. Susan Katz, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกใน Ronald O. Perelman Department of Dermatology ที่ NYU Langone กล่าวว่า "มวลกายเป็นตัววัดไขมันในร่างกายสูงกว่าผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินในประชากรทั่วไป ศูนย์การแพทย์ในนิวยอร์กซิตี้ แม้ว่าแพทย์จะยังไม่สามารถบอกได้ว่าเป็นโรคอ้วนทำให้โรคอ้วนมีความสัมพันธ์กันระหว่างโรคสะเก็ดเงินและโรคเมตาบอลิซึ่มซึ่งเป็นกลุ่มอาการต่างๆเช่นความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงการควบคุมน้ำตาลที่ไม่ดีและไขมันหน้าท้องซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และโรคเบาหวาน "ความสัมพันธ์ระหว่างกันนี้เกิดขึ้นพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ผิวและไขมันที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินและเยื่อบุของหลอดเลือด" ดร. แคทซ์กล่าว "มีความสัมพันธ์ระหว่างอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายและโรคสะเก็ดเงิน สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพโดยทั่วไปของคุณและสามารถช่วยให้ผิวของคุณไม่ให้เลวลง " 3. ยา
ตาม NPF ยาบางชนิด - แม้แต่ยาที่ใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน - อาจทำให้เกิดปัญหาได้ Katz กล่าวว่าเมื่อผู้ป่วยใช้ยาเกินขนาดเช่นเตียรอยด์เฉพาะที่แข็งแกร่งและหยุดใช้พวกเขาก็สามารถมีผลต่อการฟื้นตัวและอาการเรียก กลุ่มยาบางชนิดเช่นความดันโลหิตและยารักษาโรคหัวใจอาจทำให้อาการโรคสะเก็ดเงินแย่ลงได้ หากคุณสงสัยว่ายานั้นมีผลต่อโรคสะเก็ดเงินของคุณโปรดปรึกษาแพทย์หากสามารถกำหนดทางเลือกได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวังสำหรับยาทั้งหมด 4. การติดเชื้อ
ความสัมพันธ์ระหว่างการติดเชื้อ Strep ในเด็กกับโรคสะเก็ดเงินแบบ Guttate มีความสัมพันธ์กันอย่างมาก ในความเป็นจริง NFP กล่าวว่าถึงครึ่งหนึ่งของคนหนุ่มสาวที่มีโรคสะเก็ดเงินอาจพบเปลวไฟเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากติดเชื้อ strep หรืออื่น ๆ โรคสะเก็ดเงินแบบ Guttate เป็นโรคสะเก็ดเงินที่พบมากเป็นอันดับสองรองจากโรคประจำตัวขนาดเล็ก การรักษาโรคติดเชื้ออาจช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินให้หายไปได้
5. ความเครียด "ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นใหญ่" แคทซ์กล่าว มีความสัมพันธ์กันระหว่างโรคผิวหนังและความเครียดความวุ่นวายไม่นอนหลับหรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ "ในความเป็นจริง NPF กล่าวว่าความเครียดอาจทำให้เกิดการโจมตีของโรคสะเก็ดเงินและทำให้อาการรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ
หาวิธีจัดการกับความเครียดที่ ทำงานให้กับคุณ การออกกำลังกายสมาธิและโยคะมีประสิทธิภาพทั้งหมด ดังนั้นจะมีครอบครัวที่ดีและเครือข่ายการสนับสนุน Kaffenberger พูดว่า มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับผู้ป่วย การเชื่อมโยงกับคนอื่น ๆ ด้วยโรคสะเก็ดเงินสามารถลดความเครียดได้ ""การบาดเจ็บทางผิวหนัง
" ถ้าคุณมีโรคสะเก็ดเงินที่ใช้งานอยู่การบาดเจ็บทางกายภาพต่อผิวหนังสามารถพัฒนาพื้นที่ใหม่ของโรคสะเก็ดเงินได้ "แคทซ์กล่าว "สิ่งนี้เรียกว่าปรากฏการณ์ Koebner" การฉีดวัคซีน sunburns รอยฟกช้ำ scrapes การผ่าตัดยาพิษไม้เลื้อยต้นโอ๊กพิษหรือแมลงกัดทั้งหมดจะทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินลุกเป็นไฟ ใช้มาตรการด้านความปลอดภัยเช่นสวมชุดป้องกันและใช้ครีมกันแดดเพื่อป้องกันอันตรายและรักษาอาการบาดเจ็บหรือไหม้อย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการอักเสบ 7. สภาพอากาศ
สำหรับผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินส่วนใหญ่การเริ่มมีอาการของความหนาวเย็นและวันที่มืดอาจทำให้เกิดอาการได้ "ฤดูหนาวแย่มากเพราะมีดวงอาทิตย์ไม่มากนัก" Kaffenberger กล่าว แสงแดดช่วยเพิ่มอาการเนื่องจากแสงยูวีของดวงอาทิตย์ช่วยลดการอักเสบได้ แต่คุณยังต้องใช้ความระมัดระวังเช่นการใช้ครีมกันแดดและใส่เสื้อผ้าเพื่อป้องกันผิวของคุณ แพทย์มักจะรักษาผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินในออฟฟิศด้วยการบำบัดด้วยแสงซึ่งเป็นปริมาณรังสียูวีที่วัดได้ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและควบคุมได้ (หมายเหตุ: แสง UV ในทางการบำบัดไม่เหมือนกับเตียงฟอกหนัง ) ถ้าอาการแย่ลงในช่วงฤดูหนาวให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาด้วยแสง
Katz กล่าวว่าการลดความชื้นและการลดอุณหภูมิลงสามารถทำให้ผิวแห้งซึ่งเป็นเหตุให้โรคสะเก็ดเงินรุนแรงขึ้น เธอแนะนำให้ความชุ่มชื่นอย่างเสรีกับโลชั่นที่ไม่มีการระบายสีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารที่ปราศจากสารกันบูดส่วนข่าวดี Kaffenberger กล่าวว่าแพทย์กำลังมีการรักษาที่สามารถควบคุมโรคสะเก็ดเงินได้ดี การใช้การรักษาทางการแพทย์อย่างมีประสิทธิภาพการลดความเครียดและการจัดการทริกเกอร์สามารถช่วยควบคุมอาการโรคสะเก็ดเงินของคุณ
