ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับภาวะขาดออกซิเจนในทางเดินอาหาร

ความดันเลือดลดลงอย่างฉับพลันซึ่งอาจชี้ให้เห็นถึงภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงขึ้น

อาการของภาวะกดดันทางเดิน orthostatic มักสั้นและไม่เป็นอันตรายตราบเท่าที่พวกเขาไม่ได้นำไปสู่การตก < บางทีอาจเกิดขึ้นกับคุณ: คุณกำลังลุกขึ้นจากเตียงหรือลุกขึ้นจากเก้าอี้และรู้สึกไม่สบายหรือวิงเวียนศีรษะ

วิสัยทัศน์ของคุณอาจจางหรือเบลอหรือคุณอาจมีวิสัยทัศน์ในอุโมงค์ เพื่อเพิ่มประสบการณ์ที่น่ากลัวอยู่แล้วนี้คุณอาจรู้สึกสับสนและเวียนศีรษะ น้อยกว่าปกติคุณอาจมีอาการปวดหมองคล้ำผ่านด้านหลังของคอและไหล่ของคุณ คุณอาจสูญเสียสติหรือเป็นลมได้

อาการเหล่านี้เป็นอาการของภาวะที่เรียกว่า hypotension orthostatic ซึ่งส่งผลให้ความดันโลหิตลดลงมากเกินไปเนื่องจากการเปลี่ยนตำแหน่ง

ใครสามารถมีภาวะกดด์ต่ำได้? เป็นเรื่องปกติธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ผู้สูงอายุที่มีผลต่อประมาณร้อยละ 18 ของผู้ที่มีอายุเกินกว่า 65 บันทึกการทบทวนในปี 2554 ที่ผ่านมาใน American Family Physician จะกลายเป็นที่แพร่หลายมากยิ่งขึ้นตามอายุของคนโดยมีผู้สูงอายุครึ่งหนึ่งที่อาศัยอยู่ในสถาบันเช่นบ้านพักคนชราพบคำจำกัดความของความดันเลือดต่ำในช่องท้องตามเอกสารตำแหน่ง 2013 ในวารสารความดันโลหิตสูงทางคลินิก

ความดันเลือดต่ำในทางเดินปัสสาวะ ไปให้พ้น? โดยปกติใช่ตอนของความดันเลือดต่ำสิ้นสุดลงอย่างรวดเร็ว; เมื่อคุณนั่งหรือนอนราบลงอาการจะหายไป ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีความดันเลือดต่ำแบบออร์โธปิสเทติกคือการบาดเจ็บจากการตก แต่ถ้าคุณมีภาวะเลือดหดหู่เกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะเรื้อรังหรือกำเริบขึ้นเรื่อย ๆ อาจบ่งบอกถึงภาวะพื้นฐานที่ร้ายแรงกว่านี้

นี่คือ 10 ข้อเท็จจริงที่สำคัญเกี่ยวกับความดันเลือดต่ำ orthostatic:

1 อาการส่วนใหญ่ของภาวะไม่อยู่ในช่องท้องไม่ได้สังเกตเห็น

แพทย์ของคุณตรวจหาภาวะหอบหืดในโรงพยาบาลอย่างไร? คำจำกัดความทางเทคนิคคือการที่คุณมีการลดลง 20 จุดใน systolic หรือสูงกว่าจำนวนของการอ่านความดันโลหิตหรือลดลง 10 จุดในด้านล่างหรือเลข diastolic ภายในสามนาทีของการยืน แต่ความดันโลหิตของคุณสามารถลดลงได้โดยไม่ส่งผลใด ๆ เลย

"ในขณะที่เกณฑ์ความดันโลหิตสำหรับการวินิจฉัยความดันเลือดต่ำในทางเดินปัสสาวะพบบ่อยในการปฏิบัติทางคลินิก แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีอาการนี้จะป่วยเป็นอาการเล็กน้อย" Umberto Campia, MD, ผู้อำนวยการเวชศาสตร์หลอดเลือดที่ MedStar Heart & Vascular Institute กรุงวอชิงตัน ดี.ซี. กล่าวว่า แรงโน้มถ่วงเป็นผู้ร้ายขั้นพื้นฐาน

สาเหตุที่ทำให้เกิดความดันเลือดออกใกล้เคียง? เมื่อคุณนอนลงเลือดของคุณจะกระจายทั่วร่างกายของคุณอย่างสม่ำเสมอ เมื่อคุณยืนขึ้นแรงโน้มถ่วงทำให้เลือดไหลเข้าที่ขาของคุณ "โดยปกติหลอดเลือดแดงในร่างกายส่วนล่างจะหดตัวเมื่อเราลุกขึ้นยืน - หรือที่เรียกว่า vasoconstriction เพื่อป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตลดลงมากเกินไปเนื่องจากเราเปลี่ยนตำแหน่ง" Guy Mayeda, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจจากโรงพยาบาล Good Samaritan Hospital ใน Los Angeles กล่าว . หากการชดเชยนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วเพียงพอหรือมากพอการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองของคุณจะลดลงและกลายเป็นหิวโหยสั้น ๆ ของออกซิเจน สมองมีความไวต่อระดับออกซิเจนต่ำและนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะและอาการอื่น ๆ

3. ความดันเลือดออกในช่องท้องลดลงอย่างรวดเร็ว

อาการส่วนใหญ่ของอาการวิงเวียนศีรษะจากความดันเลือดต่ำทางเดินปัสสาวะเพียงไม่กี่วินาที ในกรณีส่วนใหญ่ระบบหัวใจและหลอดเลือดจะปรับตัวลดลงการไหลเวียนของเลือดที่เพียงพอต่อการกลับมาของสมองและอาการจะหายไป หากคุณกำลังมีอาการหอบหืดและคุณนั่งหรือนอนราบลงการบรรเทาอาการจะเกิดขึ้นในเวลาอันสั้นเนื่องจากการแทรกแซงของแรงโน้มถ่วงลดลง ผลพวงจากอารมณ์อาจมีผลต่อเนื่องและมีนัยสำคัญ Martha Gulati, MD, รองศาสตราจารย์ด้านยาหัวใจและหลอดเลือดที่ศูนย์การแพทย์ Wexner ของรัฐโอไฮโอสเตทในโคลัมบัสกล่าวว่า "นี่เป็นสิ่งที่น่ากลัวมากและเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณผ่านพ้นไป"

4. อายุเป็นหนึ่งในปัจจัยความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดสำหรับภาวะขาดออกซิเจนในช่องท้อง

เมื่ออายุคนการตอบสนองต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทำให้การสลายตัวของหลอดเลือดลดลงและการยืนไม่สามารถตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้สมองจะอ่อนแอมากขึ้นกับผลกระทบของความดันโลหิตลดลง Diana Heiman, MD, รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ครอบครัวของ East Tennessee State University กล่าวว่า "คนที่มีอายุน้อยกว่านั้นมีความอ่อนไหวมากขึ้นเนื่องจากขาดการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนไปยังสมองในเมือง Johnson City รัฐเทนเนสซี "คนหนุ่มสาวสามารถพักได้ดีขึ้น พวกเขามีจำนวนสำรองของเซลล์ประสาทที่ทำงานอยู่ "ในทุกอายุความดันเลือดต่ำแบบออร์โธปิดิกส์อาจเป็นผลมาจากการนั่งนานเกินไปในอ่างน้ำร้อนหรือแม้แต่แดดร้อนหรือจากการนั่งที่ยืดเยื้อเช่นบนเครื่องบิน ลอร่ามาร์ตินรองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ครอบครัวและเวชศาสตร์ชุมชนที่โรงเรียน Temple University of Medicine เมืองฟิลาเดลเฟียกล่าวว่า "สาเหตุอื่น ๆ ที่พบบ่อยคือการใช้ยายาขับปัสสาวะหรือยารักษาโรคความดันโลหิตสูง การคายน้ำเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด

การคายน้ำอาจทำให้เกิดภาวะความดัน orthostatic หรือไม่? ใช่การคายน้ำสามารถลดปริมาตรของเลือดไหลเวียนผ่านทางเส้นเลือดของคุณซึ่งอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงพร้อมกับความอ่อนแอที่เพิ่มขึ้นต่อความดันเลือดต่ำได้ ปริมาณเลือดต่ำอาจเกิดจากการอาเจียนท้องร่วงและมีเลือดออก แต่ผู้กระทำผิดส่วนใหญ่จะเป็นกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงอากาศร้อนซึ่งอาจทำให้การสูญเสียของเหลวเกิดขึ้นจากการที่เหงื่อ หากคุณไม่ได้เปลี่ยนของเหลวโดยการดื่มน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ คุณอาจเสี่ยงต่อความดันเลือดต่ำ orthostatic Caitlin Giesler, MD, internist และผู้เชี่ยวชาญในโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ Seton Heart Institute ในออสติน, เท็กซัสกล่าวว่า "คาดว่าจะเกิดขึ้นได้ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายตัวหรือรู้สึกเป็นโลหิตจางหรือเป็นอาเจียน

6 การออกกำลังกายเป็นปัจจัยป้องกันสำหรับสภาวะสุขภาพหลาย ๆ อย่าง แต่ความกดอากาศต่ำแบบออร์โธปิดิกส์เป็นเรื่องปกติธรรมดาสำหรับนักกีฬาที่มีความอดทนและคนที่มีสุขภาพแข็งแรงอื่น ๆ แม้ว่านักวิ่งมาราธอนอาจมีอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ที่ 40 ครั้งต่อนาทีซึ่งถือว่าน้อยกว่า 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาทีซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติซึ่งเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะ อาจเกี่ยวข้องกับการสูญเสียของเหลวเนื่องจากการออกกำลังกายอาจทำให้เกิดการคายน้ำ ความดันเลือดต่ำแบบออร์โธปิสเทอร์นี้เป็นอันตรายโดยทั่วไป

7. คุณควรพบแพทย์ของคุณหากคุณมีตอน

แม้ว่าความดันเลือดต่ำในทางเดินปัสสาวะไม่ค่อยเป็นอันตรายควรพิจารณานัดหมายแพทย์หากคุณพบว่าเป็นครั้งแรก Kristine Arthur, MD, แพทย์ฝึกหัดที่ Orange Coast Memorial Medical Center ใน Fountain Valley, California กล่าวว่า "ควรพิจารณาอย่างจริงจังเนื่องจากการศึกษาพบว่าคนที่มีความดันโลหิตต่ำแบบออร์โธปิดิกส์มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต มีความสัมพันธ์ระหว่างภาวะหืดต่ำและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะหัวใจล้มเหลวอาร์เธอร์เพิ่ม ความดันเลือดต่ำอาจเป็นสัญญาณของการให้อาหารอื่น ๆ ได้แก่ โรคระบบประสาทโรคเบาหวานปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์และโรคพาร์คินสัน

8. การวินิจฉัยเป็นไปอย่างรวดเร็วง่ายและไม่เจ็บปวด

คุณจะวัดความดันเลือดต่ำได้อย่างไร? วิธีปกติในการวินิจฉัยคือการให้คนนอนบนโต๊ะเอียงขณะที่มีการอ่านค่าความดันโลหิต ตารางจะเอียงเพื่อให้ผู้ป่วยเป็นแนวตั้งและความดันโลหิตจะถูกนำมาอีกครั้ง หากการเปลี่ยนแปลงการอ่านตกอยู่ในช่วงที่ระบุบุคคลนั้นมีความดันเลือดต่ำ orthostatic การวินิจฉัยสาเหตุของความดันโลหิตต่ำอาจมีความซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับการประเมินยาและทำอัลตราซาวนด์ของหัวใจ คุณสามารถได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเยี่ยมชมเหตุการณ์ความดันเลือดต่ำโดยเข้าร่วมกับรายละเอียดที่จะแบ่งปัน:

เมื่อเกิดปัญหา

สิ่งที่คุณทำก่อนที่มันจะเกิดขึ้น

นานแค่ไหน

ไม่ว่าคุณจะเป็น รู้สึกว่ามีอาการอื่นที่ไม่ใช่อาการวิงเวียนศีรษะเช่นหายใจถี่, ปวด, หรืออาการหัวใจเต้นเร็ว

9. ความหลากหลายของการรักษาทำงานสำหรับความดันโลหิตสูง Orthostatic

ถ้าช่วงภาวะความดันโลหิตสูงของคุณมากกว่าเป็นครั้งคราวและสั้น ๆ แพทย์ของคุณอาจตัดสินใจที่จะรักษา การรักษาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเช่นการเพิ่มปริมาณของเหลวเพื่อลดการคายน้ำ ถ้าคุณกำลังใช้ยาความดันโลหิตแพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนปริมาณหรือยาของคุณ น้อยกว่าปกติแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเพิ่มปริมาณโซเดียมของคุณหรือกำหนดยาที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความดันโลหิตของคุณ บ่อยครั้งที่การทดสอบแสดงให้เห็นถึงสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงดังนั้นจึงมีการใช้วิธีการที่แตกต่างกันไปจนกว่าจะมีบางอย่างทำงานได้

10. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

• คุณสามารถป้องกันความดันเลือดต่ำได้อย่างไร? เพียงแค่หยุดพักชั่วคราวสักครู่ก่อนที่จะลุกขึ้นจากเตียงจะช่วยลดความดันเลือดต่ำได้อย่างมากเพราะจะช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณปรับตัวได้ นี่เป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องอย่างยิ่งเมื่อคุณนอนหลับและตื่นขึ้นตอนกลางดึก ต่อไปนี้เป็นวิธีอื่น ๆ ในการลดจำนวนหรือความเสี่ยงของภาวะกดด์ต่ำ ๆ :
• ให้มือข้างหนึ่งราวหรือสนับสนุนเมื่อเพิ่มขึ้น
• เตรียมพร้อมที่จะนั่งหรือนอนลงอย่างรวดเร็วหากอาการเริ่มต้นขึ้น
• พักไฮเดรท

ใช้ยาก่อนนอน

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้สวมถุงเท้าเพื่อลดการสะสมของเลือดที่ขาของคุณ