สารบัญ:
คุณอาจต้องการทำงานต่อไปในระหว่างการรักษาและการกู้คืนจากโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาด้านการเงินและการรักษาความรู้สึกปกติอยู่ที่ความกังวล
สามารถให้ความรู้สึกของวัตถุประสงค์ช่วยให้คุณสามารถชำระค่าใช้จ่ายของคุณและใช้ความคิดของคุณออกอาการมะเร็งต่อมไทรอยด์ของคุณและการวินิจฉัย แต่ผลข้างเคียงจากการรักษาอาจทำให้คุณรู้สึกถึงความแข็งแกร่งของคุณ
แม้ว่าคุณจะสามารถมุ่งความสนใจไปที่การทำงานได้ แต่คุณอาจพบว่าตัวเองเอาชนะด้วยความเมื่อยล้าที่มักเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์
เพิ่มระดับพลังงานของคุณและช่วยให้ทำงานผ่านวันทำงานได้ง่ายขึ้นเมื่อทีมแพทย์ของคุณพร้อมที่จะกลับไปทำงาน
การรักษามะเร็งต่อมไทรอยด์
เพื่อช่วยให้คุณสมดุลกับความต้องการในการทำงานกับการรักษามะเร็งของคุณและ เริ่มต้นด้วยการหาว่าคุณต้องทำงานหนักแค่ไหน
"บุคคลที่มีโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์มักต้องหยุดทำงานในระหว่างกระบวนการวินิจฉัยและรักษา" Matthew Old, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในแผนกกล่าว โสตศอนาสิกและการผ่าตัดศีรษะและคอที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอในโคลัมบัส ระยะเวลาแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับอายุสุขภาพและขอบเขตของการผ่าตัดสำหรับ thyroidectomy วางแผนอย่างน้อยสองสัปดาห์ปิดบางคนต้องการกลับไปหลังจากหนึ่งสัปดาห์ แต่ส่วนใหญ่ต้องสองถึงสามสัปดาห์ ปิดและบางครั้งอีกต่อไป "
สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าการรักษาของคุณอาจทำให้คุณรู้สึกอย่างไร ตัวอย่างเช่นดร. เก่าผู้ป่วยบางรายจำเป็นต้องหยุดใช้ยาไทรอยด์ของพวกเขาหลังจากการผ่าตัดเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการรักษาด้วยกัมมันตภาพรังสีที่จะฆ่าเซลล์มะเร็งที่เหลืออยู่ การไม่ใช้ยานี้จะช่วยลดระดับพลังงานได้อย่างมาก "นี่จะทำให้การทำงานที่ยากลำบากสำหรับคนส่วนใหญ่" ข้อควรระวังในอดีต
การติดตามผลการผ่าตัดและข้อ จำกัด ที่ล้อมรอบนั้นโดยทั่วไปมีความซับซ้อนมากกว่าการผ่าตัดเอง Mira Milas ผู้อำนวยการศูนย์ไทรอยเตอร์กล่าว ที่คลีฟแลนด์คลินิกในโอไฮโอ
นักรังสีวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณและไม่สามารถทำได้ดีในแง่ของกิจกรรมสาธารณะและคุณจะต้องอยู่ห่างจากผู้คนนานเท่าไร ดร. มิลาสอธิบาย "ในช่วงเวลาที่มีการใช้สารไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีในร่างกายจริงคนไม่ควรทำงาน" ไม่ปลอดภัยที่จะอยู่ใกล้กับคนอื่น ๆ
การต่อสู้เพื่อลดความเมื่อยล้า
เพื่อเตรียมตัวให้ดีขึ้นเมื่อคุณสามารถทำงานหรือทำงานจากที่บ้านได้ให้มุ่งเน้นการดูแลตัวเองให้ดีที่สุด ให้ความมั่นใจกับแนวทางการกู้ชีพที่ทีมแพทย์ของคุณให้แก่คุณ
การมีพลังงานมากในช่วงกลางวันต้องใช้เวลานอนหลับพักผ่อนอย่างถูกต้องในคืนก่อน 7 - 8 ชั่วโมงและรับประทานอาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกาย
"อาหารสมดุลสมดุลการนอนหลับที่เพียงพอและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นส่วนประกอบสำคัญในการรักษาและปรับปรุงระดับพลังงาน" Old กล่าว "หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนนอน"
เมื่อคุณอยู่ในออฟฟิศคุณจะต้องก้าวตัวเองและอย่าลืมทานอาหารกลางวันและขนมขบเคี้ยวและดื่มน้ำเพื่อความชุ่มชื้น . "ในที่ทำงานใช้เวลาหยุดพักบ่อย ๆ และไปเดินหรือยืด" Old พูด "ถ้าคุณเหนื่อยมากให้หลับสักครู่"
ถ้าคุณเพียงแค่ไม่สามารถจัดการความเมื่อยล้าหรือหาพลังงานได้มากพอที่จะได้รับในแต่ละวัน Old ขอแนะนำให้คุณหมอถามเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนยาหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกมีพลังมากขึ้น
พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังในแต่ละขั้นตอนของการรักษาและการทำงานที่คุณคิดว่าน่าจะพลาดมากที่สุดจะทำให้คุณมีความคิดที่ดีในการกำหนดเวลาการทำงานของคุณตามความเหมาะสม .
