แม้ว่าคุณจะพยายามใช้งานและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อช่วยในการจัดการโรคเบาหวานประเภท 2 ของคุณแพทย์ของคุณอาจบอกให้คุณใช้อินซูลินเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไว้ ตรวจสอบ แต่ก่อนที่คุณจะตื่นตระหนกหรือแย่ลงก็เริ่มตำหนิตัวคุณเองช่วยให้รู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการรักษาที่ช่วยชีวิตนี้
อินซูลิน คืออะไร 4 ความกลัวร่วมกันเกี่ยวกับการรับประทาน Insulin
แม้ว่าผู้ที่รับประทานอินซูลินบางคนอาจเป็นคำตอบในการจัดการโรคเบาหวานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตำนานถาวรและความกลัวโดยรอบการใช้งาน นี่คือบางส่วนที่พบมากที่สุด:
1 Theo HiệphộiBệnhTiểuđường Hoa Kỳ (American Diabetes Association - ADA) "ความต้องการอินซูลิน" หมายถึงความล้มเหลวในการจัดการโรคเบาหวาน หลายคนกลัวการรักษาด้วยอินซูลินเนื่องจากเชื่อว่านั่นหมายความว่าพวกเขาล้มเหลวในการจัดการโรคเบาหวาน นั่นเป็นตำนานกล่าวโดยมร. เจมส์ลิ้นฮาร์ดหัวหน้าแผนกต่อมไร้ท่อและผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ของศูนย์การดูแลสุขภาพสำหรับโรคเบาหวานและโรคเบาหวานในนิวอาร์คเดลาแวร์ โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ก้าวหน้า Dr. Lenhard กล่าว ซึ่งหมายความว่าคนส่วนใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานจะต้องเข้ารับการรักษาเป็นระยะเวลาหลายปีและไม่จำเป็นต้องสะท้อนให้เห็นว่าคุณจัดการสภาพอย่างไร แต่ความเป็นจริงของชีวิตด้วยโรคเบาหวาน
2. ฉีดอินซูลินเจ็บ เนื่องจากต้องฉีดอินซูลินบางคนกลัวว่าภาพจะเจ็บปวด นี่เป็นตำนานอื่น Lenhard กล่าว เข็มฉีดยาบางชนิดที่ใช้ฉีดอินซูลินมีความบางเป็นแผ่นกระดาษดังนั้นคุณจึงไม่รู้สึกหยิกเขาอธิบาย แท้จริงแล้วคนส่วนใหญ่รู้สึกประหลาดใจว่าพวกเขารู้สึกว่ามีการฉีดอย่างไรบ้าง ADA กล่าวว่า
คุณรู้หรือไม่ว่าอินซูลินเป็นมากกว่าการรักษาโรคเบาหวาน? นอกจากนี้ยังเป็นฮอร์โมนที่สำคัญในร่างกายของคุณ คลิกที่นี่เพื่อดูวิธีการทำงาน
3. ฉันอาจมีปฏิกิริยาแย่กับอินซูลิน ความกลัวบางอย่างที่คนบางคนอาจเกิดขึ้นก็คือพวกเขาอาจแพ้หรือทำปฏิกิริยากับอินซูลินได้ Pauline Camacho, MD, ศาสตราจารย์ด้านต่อมไร้ท่อและผู้อำนวยการศูนย์โรคกระดูกพรุนและโรคกระดูกโลหิตที่ Loyola University Health System ในเขตชิคาโกกล่าวว่าปฏิกิริยาตอบสนองต่ออินซูลินอาจเกิดขึ้นได้ยาก ในความเป็นจริงน้อยกว่า 2 เปอร์เซ็นต์ของคนที่มีปฏิกิริยาแพ้กับอินซูลินและของเหล่านั้นน้อยกว่าหนึ่งในสามที่เกิดจากอินซูลินตัวเองตามบทความที่ตีพิมพ์ใน โรคเบาหวานคลินิก ในเดือนกรกฎาคม 2014 สารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ ในอินซูลินเช่นน้ำยางอาจมีความรับผิดชอบ นอกจากนี้การฉีดครั้งแรกของคุณจะกระทำต่อหน้าแพทย์ผู้ซึ่งได้รับการฝึกฝนเพื่อจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้น
ความเสี่ยงที่ใหญ่กว่าคือการเกิดปฏิกิริยาที่บริเวณฉีดยาเช่นอาการคันหรือผื่นแดง แต่ความเสี่ยงนี้ก็คือ เล็กดร. Camacho พูดว่า คุณสามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อโดยใช้เข็มและเข็มฉีดยาเพียงครั้งเดียวและฆ่าเชื้อเครื่องมือทางการแพทย์ที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ตามที่ ADA
4. อินซูลินจะทำให้ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น สำหรับหลาย ๆ คนความกังวลใหญ่เกี่ยวกับการรักษาด้วยอินซูลินเริ่มต้นคือการเพิ่มน้ำหนัก ในขณะที่บางคนใส่น้ำหนักเพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาเริ่มใช้อินซูลิน ADA กล่าวว่าเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักด้วยความพยายามเพิ่มเล็กน้อยตาม Lenhard "มันเป็นขนาดของอาหารที่ทำให้คุณได้รับน้ำหนัก" เขากล่าวไม่อินซูลินตัวเอง หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักเมื่อคุณเริ่มอินซูลินทำงานร่วมกับนักการศึกษาโรคเบาหวานที่ผ่านการรับรองหรือนักโภชนาการที่ลงทะเบียนเพื่อช่วยให้คุณรับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสมสำหรับขนาดของคุณและได้รับปริมาณที่เหมาะสมของกิจกรรมเพื่อให้น้ำหนักของคุณในการตรวจสอบเขาแนะนำ
การปรับตัวให้เข้ากับการบำบัดด้วยอินซูลิน
คุณและแพทย์ของคุณจะพิจารณาปริมาณอินซูลินที่คุณต้องการและเมื่อคุณต้องการใช้ การใช้อินซูลินขึ้นอยู่กับน้ำหนักและปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่คุณอาจจะจัดการได้ Lenhard กล่าว ตามที่ ADA กล่าวว่าคนส่วนใหญ่ที่เริ่มอินซูลินต้องการฉีดอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อวัน บางคนต้องการการฉีดยา 2 ครั้งในขณะที่คนอื่น ๆ อาจต้องการมากถึงสามหรือสี่ บางคนใช้ยาโรคเบาหวานอื่นเช่นกันและบางคนก็ไม่ทำ กิจวัตรประจำวันของคุณจะถูกจัดเป็นรายบุคคลสำหรับคุณ Lenhard กล่าวว่า
สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจประเภทหรือประเภทของอินซูลินที่คุณกำลังทำอยู่ซึ่ง ได้แก่ - เร็วสั้น - กลาง - หรือยาวนาน นอกจากนี้คุณอาจใช้เวลาเหล่านี้ร่วมกัน บางคนกินเวลาตลอดทั้งวันและบางส่วนมีจุดประสงค์เพื่อควบคุมการเพิ่มขึ้นของกลูโคสที่มาพร้อมกับการรับประทานอาหาร Camacho อธิบายว่า
การตรวจน้ำตาลในเลือดเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทราบว่ายาอินซูลินของคุณทำงานได้ดีหรือไม่ กล่าวว่า โดยทั่วไป "ถ้าคุณได้รับระดับน้ำตาลในตอนเช้าของคุณจะตกอยู่ในสาย" Lenhard กล่าวว่า "ส่วนที่เหลือของวันจะตกอยู่ในสายที่อยู่เบื้องหลังมัน"
รู้เมื่อปรับแต่งอินซูลินประจำของคุณ
Lenhard กล่าวว่า "คุณอาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิธีการรักษาอินซูลินของคุณเช่นหากคุณป่วยคุณอาจจำเป็นต้องใช้อินซูลินมากขึ้น Lenhard กล่าว" เนื่องจากอาการเจ็บป่วยหรือความเจ็บป่วยใด ๆ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น "
การออกกำลังกายอาจส่งผลต่อความต้องการของอินซูลินของคุณด้วย ร่างกายของคุณสามารถใช้อินซูลินได้ดีขึ้นในระหว่างและหลังการออกกำลังกายดังนั้นจึงควรทำความคุ้นเคยกับระดับน้ำตาลในเลือดของคุณที่ตอบสนองต่อการออกกำลังกายโดยการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดก่อนและหลังการออกกำลังกาย "ผู้ป่วยที่ออกกำลังกายอย่างแรงอาจจำเป็นต้องลดอินซูลินชั่วคราวเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำตาลในเลือดของพวกเขาจะต่ำเกินไป" Camacho พูดว่า
หมายเหตุเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดต่ำ
สิ่งสำคัญก็คือต้องตระหนักถึงสัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดเมื่อ น้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป ซึ่งรวมถึงวิสัยทัศน์คู่เขย่าความหิวความคิดที่ไม่ชัดเจนและอัตราการเต้นหัวใจ คนสามารถให้ตัวเองอินซูลินมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดได้ Lenhard กล่าว ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเป็นอันตรายได้และคุณจำเป็นต้องกินน้ำตาลที่ให้ความรวดเร็วหรือใช้เม็ดกลูโคสเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณกลับมาอยู่ในช่วงที่ปลอดภัย ตระหนักถึงอาการและการตอบสนองอย่างรวดเร็วจะทำให้หยุดความก้าวหน้าของภาวะน้ำตาลในเลือด
สำคัญที่สุดคือรู้ว่าขั้นตอนใหม่ของการรักษาโรคเบาหวานของคุณจะหมายถึงการทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์หรือผู้ให้การรักษาโรคเบาหวานเพื่อปรับปริมาณอินซูลินให้เข้ากับ ไลฟ์สไตล์และความต้องการที่ไม่เหมือนใคร เมื่อเวลาผ่านไปคนส่วนใหญ่จะได้รับความสะดวกสบายที่ช่วยให้พวกเขาใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการกับโรคเบาหวานของตน ไม่มีเหตุผลใดที่คุณไม่สามารถทำได้เหมือนกัน
