แม้ว่าจะไม่ใช่สิ่งแรกที่จะเกิดขึ้นในใจของคุณเมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวการสนับสนุนทางอารมณ์ที่คุณมีต่อการต่อสู้กับโรคนั้นเป็นส่วนสำคัญในการรักษาของคุณ "มันสำคัญพอ ๆ กับยาของคุณ" Anita Vargas นักสังคมสงเคราะห์ด้านเนื้องอกวิทยาของศูนย์มะเร็ง John Theurer ที่ Hackensack University Medical Center รัฐนิวเจอร์ซีย์กล่าวว่า
ขั้นตอนแรกในการสร้างระบบสนับสนุนอารมณ์ของคุณคือการบอกคุณ ครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่คุณเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว อย่างไรก็ตามการสนทนาเกี่ยวกับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวของคุณไม่ง่าย
การวินิจฉัยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวร่วมกัน
ไม่ว่าคุณต้องการแบ่งข่าวทั้งหมดพร้อมกันหรือเลือกไม่กี่ข้อต่อไปนี้เป็นหลักเกณฑ์ในการปฏิบัติตาม
ให้การวินิจฉัยจม ในตอนแรก
- ในขณะที่คู่สมรสหรือสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดน่าจะรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณตั้งแต่ครั้งแรกที่ได้รับคุณอาจต้องรอสองถึงสามวันก่อนที่จะบอกคนอื่นเพื่อที่จะให้ข้อมูลจมอยู่ในนั้นวาร์กัสกล่าว . ใช้เวลาสักครู่เพื่อให้ได้ภาพที่ชัดเจนในการวินิจฉัยของคุณ (มะเร็งเม็ดเลือดขาว lymphocytic เรื้อรังหรือมะเร็งเม็ดเลือดชนิดอื่น) และการรักษาซึ่งจะช่วยให้คุณได้ภาพที่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังจะผ่านในสัปดาห์และเดือนที่จะถึงนี้ ประเภทของผลข้างเคียงของการรักษาอาจปรากฏขึ้น คิดถึงใครบ้างที่ต้องรู้
- สำหรับบางคนอาจจะมีการทดลองที่จะรักษาความเงียบเกี่ยวกับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว lymphocytic เรื้อรังหรือการวินิจฉัยโรคมะเร็งเม็ดเลือดแดงอื่น ๆ ครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่ใกล้ชิดและกับคนที่คุณรู้สึกสะดวกสบายในการแชร์ข้อมูลส่วนบุคคล พวกเขาไม่สามารถให้การสนับสนุนแก่พวกเขาได้หากพวกเขาไม่ทราบว่าคุณเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว เมื่อพูดถึงเด็กวาร์กัสกล่าวว่าการเปิดกว้างและซื่อสัตย์เป็นเรื่องที่ดีกว่าเสมอไป แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้ภาษาเดียวกันกับเด็กอายุ 4 ปีเหมือนกับที่คุณอายุ 14 ปีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะรู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นและได้รับอนุญาตให้ตั้งคำถาม ศูนย์มะเร็งที่คุณกำลังรับการรักษาอาจมีนักบำบัดโรคพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณได้ในการสนทนากับเด็กวาร์กัสพูดว่า
นอกจากนี้ยังควรแจ้งให้โรงเรียนของบุตรหลานของคุณทราบว่าคุณกำลังเข้ารับการรักษามะเร็งเม็ดเลือดขาว อาจช่วยครูและผู้บริหารโรงเรียนดูแลการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมได้วาร์กัสกล่าวว่า
เรียกประชุมครอบครัว
- วาร์กัสรู้ว่าผู้ป่วยพาครอบครัวไปด้วยกันพร้อมกันเพื่อทำลายข่าว บางส่วนของผู้ป่วยของเธอบอกว่ามันเป็นประโยชน์ที่จะทำอย่างนี้เพราะพวกเขาสามารถให้ข้อมูลออกมาแทนการทำซ้ำมันซ้ำแล้วซ้ำอีก และเมื่อสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนถามว่าพวกเขาจะช่วยได้อย่างไรให้พร้อมกับความคิดบางอย่างไม่ว่าจะเป็นการดูแลเด็ก ๆ เมื่อรู้สึกไม่สบายหรือไปพบแพทย์เพื่อนัดหมาย ขอให้เพื่อนบอกคนอื่น ๆ
- ทุกครั้งที่คุณบอกสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนว่าคุณเป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวมันทำให้การวินิจฉัยกลายเป็นเรื่องจริงมากขึ้นและช่วยให้คุณสามารถเตรียมตัวต่อสู้ได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องโทรหาทุกคนในสมุดโทรศัพท์ของคุณ เลือกเพื่อนสนิทของคุณสองคนเพื่อบอกตัวเองและขอให้แชร์ข้อมูลกับเพื่อนคนอื่น ๆ หนึ่งหรือสองคนวาร์กัสแนะนำ ให้ความเครียดกับคนอื่น ๆ ที่คุณต้องการการสนับสนุนในเชิงบวก
- สำหรับ Sharon Lee Parker ผู้เขียน มองหามะเร็งที่นี่ฉันมา และเป็นผู้ก่อตั้ง Life Lover Foundation ในเมือง Boca Raton รัฐฟลอริด้าซึ่งทำให้เกิดเงินทุนสำหรับการวิจัยโรคมะเร็งมีทัศนคติเชิงบวกอย่างเหลือเชื่อช่วยให้เธอรอดชีวิตจากโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin's มะเร็งต่อมไทรอยด์และสมอง เนื้องอก เธอช่วยผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวเม็ดเลือดขาวเรื้อรังและมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดอื่น ๆ และกระตุ้นให้ทุกอย่างเกี่ยวกับการสนทนากับครอบครัวและเพื่อนฝูงเป็นไปในเชิงบวกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากภาษากายของคุณจนถึงคำพูด คุณใช้. ครอบครัวของคุณจะสามารถสนับสนุนคุณได้หากพวกเขาไม่ได้รู้สึกท้อแท้มากเกินไปและวิญญาณของคุณจะถูกยกขึ้นเมื่อคุณได้ยินคำพูดที่ดีๆเธอพูด
บอกครอบครัวและเพื่อนและการสร้างการสนับสนุนทางอารมณ์ที่คุณต้องการจะช่วยคุณในขณะที่คุณต่อสู้โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว "ฉันเป็นผู้พิชิต" เธอบอกคนที่ได้รับการวินิจฉัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่า "มองทุกวันเป็นวันแรกของชีวิตของคุณไม่ใช่วันสุดท้าย"
