สิ่งที่น่าพิศวง: การสัมภาษณ์กับแพทย์ที่รักษาโรคมะเร็งและวิธีการป้องกันไม่ให้เข้าถึงสถานที่แรก และ การค้นพบ: แปดขั้นตอนสู่สุขภาพ สิ่งที่คุณอาจคิดเกี่ยวกับมุมมองของเธอเกี่ยวกับสารพิษและฮอร์โมนที่เหมือนกันทางชีวภาพ - การโต้เถียงผู้บุกเบิกหรือบิตของทั้งสองฝ่าย - Somers ไม่เพียง แต่ดูดีขึ้นกว่าที่เคยเท่านั้น แต่เธอยังหลงใหลในสุขภาพอย่างชัดเจน ด้วย Sexy Forever เธอทุ่มเทให้กับการช่วยให้ผู้หญิงอวบอิ่มและเซ็กซี่ในวัยสี่สิบและอื่น ๆ เมื่อการสูญเสียน้ำหนักกลายเป็นสิ่งที่ท้าทายโดยเฉพาะ
Sexy Forever ให้สูตรง่ายและอร่อยที่ออกแบบโดย Somers เพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักขณะที่คุณทิ้งคุณ sated - ไม่หิวโหย "คุณสามารถชนะสงครามนี้ได้" Somers ยืนยัน "มันต้องใช้ความมุ่งมั่น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องกินอาหารที่น่าเบื่ออาหารที่มีการควบคุมบางส่วน การเปลี่ยนแปลงง่ายๆเพียงเล็กน้อยเริ่มต้นตั้งแต่วันนี้จะช่วยให้คุณได้องค์ประกอบที่ดีที่สุดในร่างกายของคุณและยังคงเป็นแบบนั้น … น่าทาน " นี่เป็นเพียงสูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและความพึงพอใจเพียงเล็กน้อยจาก
Sexy Forever : ไก่ตีกลอง มะเขือเทศย่างกับครีม Burrata
เบอร์เกอร์แกะสไตล์กรีก ผักฤดูใบไม้ผลิและไก่งวง Indian Petrale Sole เนื้อสัตว์
- Lamb Carnitas สำหรับ 4
- ครีม Raspberry Creme บรัสลี
- พริกขี้หนูและมะกอก
- บวบและมะเขือเทศเขียว Frittata
- อาหารเช้า Quinoa
- Basil Parsley Pesto
- Broiled Radicchio With Prosciutto
- ไก่ขมิ้นอบ
- อ่านเพิ่มเติมในน้ำหนักสุขภาพทุกวัน ศูนย์.
