หากคุณมีหนังศีรษะคันหรือเกล็ดในเส้นผมของคุณคุณอาจถูกล่อลวงเพียงเพื่อเข้าถึงแชมพูรังแคที่ใกล้ที่สุด ก่อนที่คุณจะอ่านต่อเพื่อค้นหาความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับสภาวะที่เกิดการระคายเคืองและรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการจัดการกับมัน
รังแค ไม่ใช่ เกิดจากความแห้งกร้าน
ถ้าผิวของคุณ ร่างกายหรือใบหน้าจะกลายเป็นเกล็ดหรือคันสัญชาตญาณแรกของคุณน่าจะเข้าถึงความชุ่มชื่น เมื่อหนังศีรษะของคุณเป็นขุย แต่มักเป็นผลมาจากน้ำมันมากเกินไปแทนที่จะน้อยเกินไป "มันเป็นความเข้าใจผิดกันว่ารังแคเกิดจากความแห้งกร้าน; ในความเป็นจริงมักเกิดจากการเติบโตของยีสต์ที่ไม่เป็นอันตราย "เจสสิก้าวูผู้ช่วยแพทย์ผิวหนังแห่งลอสแอนเจลิสและผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียกล่าวว่า "ในบางคนยีสต์จะเริ่มกินน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนหนังศีรษะทำให้เซลล์ผิวหลั่งออกมาบ่อยขึ้นและกระจุกเป็นเกล็ด"
คุณควรล้างเส้นผมของคุณ มากกว่า บ่อยๆ
โดยปกติแพทย์ผิวหนังจะเตือนให้แชมพูทุกวันกังวลว่าคุณจะตัดหนังศีรษะและเส้นผมของน้ำมันตามธรรมชาติและทำให้เกิดอาการระคายเคือง รังแคเป็นปัญหาตรงข้าม เตือนว่าจะทำให้รังแคของคุณแย่ลงทำให้น้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมอยู่บนหนังศีรษะของคุณซึ่งยีสต์และเชื้อรายังคงกินต่อไป หนังศีรษะของรังแคคุณจะต้องทำความสะอาดออกทั้งหมด gunk ซึ่งแชมพูปกติจะไม่ทำ Kaplan แนะนำยาแชมพูรังแค (ซึ่งคุณสามารถหาได้จากร้านขายยา) ทุกวันประกอบด้วยยา ketoconazole, selenium sulfide หรือสังกะสี ถ้าเส้นผมของคุณหยาบและคุณกังวลว่าการสระทุกวันจะทำให้คุณเปราะมากขึ้นคุณอาจต้องการใช้ครีมนวดรังแคเหมือนกัน
หนังศีรษะที่เป็นขุยหรือคันไม่ ไม่ เสมอไป รังแค
ถ้าคุณไม่เห็นการปรับปรุงใด ๆ หลังจากซักผ้าเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือสองครั้งด้วยแชมพูยาอาจมีผู้ร้ายอีกรายหนึ่ง "คุณอาจมีโรคสะเก็ดเงินหรือผิวหนังอักเสบได้ การทำทรีตเมนท์และผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มีสารเคมีรุนแรงสามารถก่อให้เกิดปฏิกิริยาแพ้หรือความไวที่ทำให้หนังศีรษะแห้ง "นักเคมีเครื่องสำอาง Ni'Kita Wilson รองประธานฝ่ายวิจัยและนวัตกรรมของ Englewood Lab กล่าว ดังนั้นในกรณีนี้เกล็ดจะไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับรังแค "เมื่อแชมพูกำจัดรังแคไม่ได้ตัดออกไปคุณจะต้องการพบแพทย์ผิวหนังผู้ซึ่งสามารถวิเคราะห์สภาพเฉพาะของคุณและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้"
คุณสามารถได้รับรังแคบนใบหน้าและ ร่างกายมากเกินไป
เกล็ดน้ำมันเหล่านั้นไม่จำเป็นต้อง จำกัด ไว้ที่หนังศีรษะของคุณ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้หญิงจะพบกับรังแค flakes ในคิ้วรอบ ๆ หูของพวกเขาและตามด้านข้างของจมูกของพวกเขา - ที่ใดก็ได้จำนวนมากของน้ำมันที่ผลิต โดยปกติแล้วจะเกิดแผลพุพองขึ้นนอกเหนือจากหนังศีรษะที่เป็นขุย - หากคุณมีจุดสลายไขมันเพิ่มขึ้นให้ใช้แชมพูรังแคเพื่อทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยนเมื่อคุณสระผม
รังแคไม่สามารถรักษาได้ แต่สามารถทำได้ ควบคุมได้
แต่ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคปัญหานี้อาจเป็นปัญหาที่จะเกิดขึ้นอีก อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องรอให้เกล็ดปรากฎตัวเพื่อเริ่มปฏิบัติต่อพวกเขา - คุณสามารถดำเนินการเพื่อป้องกันการลุกเป็นไฟได้ อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ทำให้ต่อมไขมันของคุณผลิตน้ำมันได้มากขึ้นซึ่งทำให้รังแคแย่ลง Kaplan อธิบาย หลีกเลี่ยงไขมันเหล่านี้รวมทั้งการผสมผสานผลไม้และผักที่หลากหลายที่มีสังกะสีและวิตามินบีจะช่วยให้เกล็ดอยู่ในช่องท้อง "นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการพิจารณาการใช้โปรไบโอติก - กลุ่มแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ที่สามารถพบได้ ในโยเกิร์ตหรือสามารถนำมาเป็นอาหารเสริม - เพื่อต่อสู้กับการเจริญเติบโตของยีสต์
