นักวิจัย ให้ผู้หญิงที่กล่าวว่าพวกเขากำลังประสบ "หมอกวัยหมดประจำเดือน" ชุดของการทดสอบความรู้ความเข้าใจเพื่อดูว่าความสามารถของพวกเขาดีเท่ากับข้อร้องเรียนของพวกเขาอย่างไร ผู้หญิงที่รู้สึกว่ามีปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำมากที่สุดก็คือคนที่ไม่ได้ติดตามข้อมูลหรือคงไว้ซึ่งความสำคัญของพวกเขาด้วยเช่นกัน "ประเด็นหลักของการศึกษานี้คือผู้หญิงมองว่าเป็นจอภาพที่ดีจริงๆ "ฉันมีปัญหาด้านความจำ" เธอกล่าวว่า "เธออาจจะเป็น" พอลลีน Maki ผู้ร่วมวิจัยกล่าวว่าเธอเป็นผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยสุขภาพจิตของสตรีในแผนกจิตเวชที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโก
ในทางตรงกันข้าม คนที่มีอาการทางจิตเสื่อมลงจากอายุมักไม่ระบุปัญหาแนะนำประเด็นเรื่องความจำในการศึกษาครั้งนี้ไม่ใช่เพียงเพราะผู้หญิงโตขึ้น Maki เพิ่มการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนมีนาคมในวารสาร
วัยหมดประจำเดือน
อาจช่วยให้สตรีและแพทย์ของพวกเขาชื่นชมความเป็นจริงของหมอกวัยหมดระดูได้ Maki กล่าวว่า "ผมคิดว่าคุณลักษณะบางอย่างของมันเช่นการนอนหลับที่ไม่ดีเพราะมีอาการร้อน ๆ หรืออารมณ์ไม่ดีและนั่นเป็นเหตุผลที่การวิเคราะห์เหล่านี้เป็นประโยชน์" Maki กล่าวว่า
การวิจัยก่อนหน้านี้พบว่าประมาณสองในสามของผู้หญิง วัยหมดประจำเดือนอธิบายถึงปัญหาเกี่ยวกับความจำ การศึกษาในปัจจุบันมีผู้หญิง 75 คนที่ให้คะแนนความสามารถในการแสดงความจำของพวกเขาขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นความถี่ที่พวกเขาลืมรายละเอียดและความสำคัญของการหลงลืม นักวิจัยยังได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับระดับสุขภาพอารมณ์และฮอร์โมนเพศหญิงโดยรวม สตรีที่อยู่ในระหว่างการศึกษากำลังเริ่มหมดประจำเดือนซึ่งเรียกว่า perimenopause ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีช่วงเวลาที่น้อยลงและเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือน ผู้เข้าร่วมการศึกษาอยู่ระหว่าง 40 ถึง 60 ปี
โดยรวม 41 เปอร์เซ็นต์ระบุว่าลืมเรื่องร้ายแรง ผู้หญิงที่รู้สึกบกพร่องทางจิตใจของตนรุนแรงมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะทำคะแนนได้ไม่ดีในการทดสอบความจำและความสนใจในการทำงาน
ในชีวิตประจำวันผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำในที่ทำงานอาจต้องอ่านซ้ำอีกหลายครั้ง เข้าใจรายละเอียด Maki อธิบาย และหากมีเสียงดังอยู่ด้านหลังเช่นไซเรนผู้หญิงที่มีความสนใจไม่ดีคงต้องพยายามจดจ่ออยู่กับเรื่องนี้
ในทางกลับกันการร้องเรียนเรื่องหน่วยความจำไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำระยะยาว, เรียกว่าหน่วยความจำทางวาจาซึ่งถูกนำไปทดสอบโดยขอให้ผู้หญิงระลึกถึงรายการคำ Maki กล่าวว่าแม้ว่าหญิงที่รายงานการขาดดุลของหน่วยความจำรุนแรงมากขึ้นก็ยังมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาเช่นภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้าในสตรีวัยหมดประจำเดือน กระปรี้กระเปร่าร้อนการศึกษาพบว่าโรคเหล่านี้ไม่สามารถอธิบายหน่วยความจำและความสนใจในการทำงานที่น่าสงสารได้
นี่แสดงให้เห็นว่าหมอกวัยหมดประจำเดือนไม่ใช่เพราะอารมณ์ไม่ดีและการรบกวนเช่นกะพริบร้อนและการนอนหลับที่ไม่ค่อยดี แต่เป็นผลโดยตรงต่อการเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมนเช่นฮอร์โมนหญิง ในขณะที่นักวิจัยไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างระดับเอสโตรเจนในเลือดและความสามารถในการจดจำมันอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนในสมองที่มีความสำคัญและ Maki กล่าวว่านอกจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนแล้วยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดความเครียดในชีวิตจากการทำงานไปจนถึงการดูแลเด็กและผู้ปกครองที่พองตัวขึ้นในช่วงเวลาเดียวกับวัยหมดประจำเดือน ยับยั้งความจำและความสามารถในการสมาธิกล่าวว่าแนนซี่วูดส์ศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยพยาบาลแห่งวอชิงตัน School of Nursing
ในขณะที่การศึกษาสนับสนุนว่าผู้หญิงประสบปัญหาความพ่ายแพ้ของหน่วยความจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหน่วยความจำและความสนใจในการทำงานมีข้อความเชิงบวกบางอย่างที่จะนำมาใช้ ผู้หญิงรู้ว่าสิ่งที่กำลังดำเนินอยู่เป็นเรื่องปกติและปัญหาเกี่ยวกับความจำไม่จำเป็นต้องเป็นอาการของภาวะสมองเสื่อมในระยะแรก
ในความเป็นจริงงานวิจัยระบุว่าหลังวัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับฮอร์โมนมีเสถียรภาพผู้หญิงจำนวนมากจะฟื้นตัวได้ ความสามารถในการรับรู้ความสามารถ Maki กล่าวว่า
ในระหว่างนี้ผู้หญิงอาจจะสามารถปรับปรุงความจำของตนเองในวัยหมดประจำเดือนได้โดยทำตามขั้นตอนเช่นการทำซ้ำข้อมูลกับตัวเองและการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
