วันพรุ่งนี้ การศึกษาในครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าภาวะซึมเศร้าความโกรธความวิตกกังวลและความเป็นปฏิปักษ์สามารถแสดงให้เห็นว่าการเต้นเป็นจังหวะเป็นสิ่งที่ดีต่อหัวใจของคุณ เป็นอันตรายต่อหัวใจ

"กรณีที่ไม่มีผลเสียคือ ไม่เหมือนกับการปรากฏตัวของคนในแง่บวก "Julia Boehm นักวิจัยจากแผนกสังคมการพัฒนามนุษย์และสุขภาพเปิดเผยว่าในการแถลงข่าวของมหาวิทยาลัย "เราพบว่าปัจจัยต่างๆเช่นการมองในแง่ดีความพึงพอใจในชีวิตและความสุขเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยไม่คำนึงถึงปัจจัยต่างๆเช่นอายุบุคคลสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมสถานะการสูบบุหรี่หรือน้ำหนักตัว" "ตัวอย่างเช่น คนส่วนใหญ่มองโลกในแง่ดีมีความเสี่ยงลดลงประมาณร้อยละ 50 เมื่อประสบกับเหตุการณ์โรคหัวใจและหลอดเลือดครั้งแรกเมื่อเทียบกับคนรอบข้างที่มองโลกในแง่ดีน้อยกว่าพวกเขา "นักวิจัยยังพบว่าคนที่มีความรู้สึกทางจิตวิทยามีส่วนร่วมในพฤติกรรมสุขภาพเช่น การออกกำลังกายการรับประทานอาหารที่สมดุลและการนอนหลับให้เพียงพอ นอกจากนี้ภาวะสุขภาพจิตที่ดีขึ้นยังสัมพันธ์กับความดันโลหิตลดลงสถานะไขมันในเลือดที่มีสุขภาพดีและน้ำหนักตัวปกติ

การศึกษานี้เผยแพร่ออนไลน์ในวันที่ 17 เมษายนในวารสาร

Psychological Bulletin

หากผลการวิจัยในอนาคตยืนยันว่าระดับความพึงพอใจในแง่บวกและความสุขในระดับสูงจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดผลการวิจัยสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีความสำคัญในการสร้างกลยุทธ์ในการป้องกันและรักษาโรค

ชาวอเมริกันกว่า 2,200 คนเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดในแต่ละวัน ค่าเฉลี่ยของการเสียชีวิตหนึ่งครั้งทุกๆ 39 วินาที) และโรคหลอดเลือดสมองตีบประมาณหนึ่งใน 18 คนเสียชีวิตในประเทศสหรัฐอเมริกาตามที่สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน