การศึกษานี้รวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักเกินกว่า 3,000 คนที่มีระดับน้ำตาลลดลง การลดน้ำหนักอย่างไม่อ้วนนั้นสามารถให้ประโยชน์แก่ผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนในทศวรรษที่ผ่านมาได้ ความอดทน - เงื่อนไขก่อนโรคเบาหวาน - ผู้ที่ได้รับการแสดงวิธีการเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขาแทนที่จะเป็นยาที่กำหนด
กลยุทธ์พฤติกรรมที่ใช้โดยผู้เข้าร่วมประชุมเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักรวมถึงการติดตามทุกสิ่งที่พวกเขากินลดปริมาณที่ไม่แข็งแรง อาหารที่เก็บไว้ในบ้านและเพิ่มปริมาณการออกกำลังกาย
แม้การสูญเสียน้ำหนักเจียมเนื้อเจียมตัว - เฉลี่ย 14 ปอนด์ - ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ลง 58% ผู้ที่ศึกษาผลงาน Rena Wing, ศาสตราจารย์ด้านจิตเวชและพฤติกรรมมนุษย์ที่มหาวิทยาลัยบราวน์ใน Providence, RI
การศึกษาครั้งนี้มีกำหนดจัดขึ้นเพื่อนำเสนอในวันพฤหัสบดี ที่การประชุมประจำปีของสมาคมจิตวิทยาอเมริกันในเมืองออร์แลนโดรัฐฟลอริดา
"การช่วยเหลือผู้คนในการหาแนวทางในการเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและพฤติกรรมของพวกเขาและการพัฒนาวิธีการอื่นนอกเหนือจากยาเพื่อเสริมสร้างวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพได้สร้างความแตกต่างอย่างมากในการป้องกันสุขภาพที่สำคัญอย่างหนึ่ง ปัญหาที่เกิดขึ้นในประเทศนี้ "Wing ซึ่งเป็นผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมน้ำหนักและโรคเบาหวานที่โรงพยาบาล Miriam ใน Providence กล่าวในการแถลงข่าวของสมาคม
" การลดน้ำหนักเพียง 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคน … ยังได้รับการแสดงที่มีผลกระทบระยะยาวในภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับความดันโลหิตสูงและคุณภาพชีวิตและการชะลอตัวของการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นเมื่ออายุคน "เธอกล่าว
ปีกเป็น ตอนนี้นำการศึกษา 13 ปีของ 5,000 คนที่มีโรคเบาหวานประเภท 2 เพื่อตรวจสอบว่าการแทรกแซงพฤติกรรมอย่างเข้มข้นสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหัวใจวายได้อย่างไร
"เรากำลังพยายามแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมไม่เพียงทำให้คนมีสุขภาพดีเท่านั้น เงื่อนไขของการลดปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจ แต่ที่จริงสามารถทำให้ชีวิตของพวกเขามีอายุยืนยาว "เธอกล่าว
เนื่องจากการศึกษาครั้งนี้ถูกนำเสนอในที่ประชุมทางการแพทย์ข้อมูลและข้อสรุปควรถูกมองว่าเป็นข้อมูลเบื้องต้นจนกว่าจะมีการเผยแพร่ในวารสาร peer-reviewed
