การมีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เปลี่ยนแปลงชีวิตคุณและอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ไม่ว่าคุณกำลังเดทหรือแต่งงานก็ตาม การจัดการโรคเบาหวานต้องให้ความใส่ใจและใส่ใจเป็นอย่างมากซึ่งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยกับโรคที่จะเข้าใจ คุณต้องตรวจสอบอย่างรอบคอบในสิ่งที่คุณกินและตรวจดูระดับน้ำตาลในเลือดของคุณบ่อยๆตลอดทั้งวัน
และถ้าคุณไม่ค่อยระมัดระวังเรื่องการจัดการโรคเบาหวานของคุณคู่ค้าของคุณก็อาจได้รับผลกระทบ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้เกี่ยวกับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 พบว่าผู้ที่พยายามควบคุมพฤติกรรมการรับประทานอาหารของคู่ค้าของตนรู้สึกเครียดและมีภาระหนักมากขึ้น
สุดท้ายหากคุณป่วยและต้องการความช่วยเหลือการดูแลรักษาโรคเบาหวานของคุณอาจตกอยู่ในภาวะเสี่ยง โรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจตีบ
โรคเบาหวาน: ผลกระทบทางร่างกายและอารมณ์
คนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อาจมีอารมณ์ที่หลากหลาย ได้แก่
- กลัว
- อาการซึมเศร้า
- ปฏิเสธ
- ความผิด
ด้านความรู้สึกของโรคเบาหวานไม่เพียง แต่เป็นเหาะตีลังกาจริง แต่ยังมีผลกระทบทางกายภาพต่อการมีเพศสัมพันธ์ ความเครียดทางอารมณ์ในการรับมือกับโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลเช่นเดียวกับความยากลำบากในการสื่อสารที่อาจนำไปสู่ความผิดปกติทางเพศในความสัมพันธ์
โรคเบาหวาน: การนัดหมายกับโรคเบาหวาน
แม้ว่าคุณจะยังไม่อยู่ในระยะยาวก็ตาม สัมพันธ์กับโรคเบาหวานอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตคู่ของคุณ Ronda Keys ผู้วางแผนเหตุการณ์จาก Maryland อายุ 37 ปีได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 เมื่ออายุ 18 ปีเธอไม่รู้ว่าอายุใดของเธอกับโรคนี้ดังนั้นเธอจึงพยายามลดความรุนแรงต่อเพื่อน ๆ แฟนหนุ่มของเธอและ แม้แต่คีย์เอง
กุญแจที่เป็นโสดไม่ต้องการให้แฟนหรือเพื่อนของเธอรู้สึกว่าต้องหยุดทำสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่หรือทำที่พักเพื่อเป็นโรคเบาหวานของเธอดังนั้นเธอจึงไม่ได้บอกใครหลายคน
"ฉันต้องพยายามหาวิธีที่จะยังคงมีชีวิตอยู่ตามปกติและทำสิ่งปกติและจัดการสถานการณ์ของฉันหลังจากนั้นสักครู่มันก็ไปถึงจุดที่ฉันต้องบอกให้คนอื่นรู้" คีย์พูดว่า
ที่ แรกแฟนของเธอก็ไม่ทราบว่าสิ่งที่เขาต้องทำเพื่อเธอสิ่งที่เธอต้องการจากเขาหรืออะไรเกี่ยวกับโรคเบาหวาน "เมื่อคุณพูดถึงว่าคุณเป็นโรคเบาหวานทุกคนก็อยากเป็นตำรวจอาหาร" Keys กล่าวเธออธิบายกับเขาว่าเธอยังเป็นคนปกติที่มีสุขภาพดีเพียงต้องการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อจัดการกับโรคของเธอเพียงเล็กน้อย
โรคเบาหวาน: การรักษาพันธบัตร
ไม่ว่าคู่หนึ่งหรือทั้งสองคนเป็นโรคเบาหวานมีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปิดกว้างและรักและเสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์ของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถนำการเปลี่ยนแปลงที่ต้องใช้โรคเบาหวานได้
ที่นี่ เป็นวิธีการเผชิญปัญหาเพื่อช่วยให้คุณทั้งสองผ่านการวินิจฉัยโรคเบาหวานและหลายปีหลังจากนั้น:
- พูดคุยกับแต่ละอื่น ๆ การปรับตัวให้เข้ากับโรคเบาหวานเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยและคู่หูพูดถึงสิ่งที่คุณกลัวสิ่งที่คุณ รู้สึกโกรธและสิ่งที่คุณต้องการจากคู่ของคุณ - และแน่ใจว่าจะตอบคำถามของคู่ของคุณ
- เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือสมาชิกในครอบครัวของผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถ ทรัพยากรที่มีคุณค่าสำหรับทั้งคู่ใน relati onship คุณสามารถพูดคุยกับคนอื่น ๆ ที่ประสบความท้าทายเดียวกันกับคุณและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีรับมือกับปัญหา
- หาแนวทางในการลดความเครียด การจัดการกับโรคเบาหวานสามารถเพิ่มระดับความเครียดในการสมรสได้เป็นอย่างมาก ผ่อนคลาย. เลือกกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่คุณสนุกใจร่วมกันหรืออยู่ตามลำพังและใช้เวลาลืมปัญหาของคุณอย่างสม่ำเสมอและสนุกไปเลย
- เข้าร่วมการศึกษาเรื่องโรคเบาหวานด้วยกัน ช่วยให้คีย์และแฟนของเธอเข้าใจได้ดีขึ้น เบาหวานชนิดที่ 2 ของเธอและปรับตัวให้เข้ากับความเป็นจริงใหม่ของเธอ เขาเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เธอกำลังเผชิญและสิ่งที่เธอและเขาต้องทำเพื่อจัดการกับโรคเบาหวานของเธอ
- มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตร่วมกัน คีย์กล่าวว่านี่เป็นอีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญในการปรับความสัมพันธ์ของพวกเขาเพื่อรองรับความต้องการในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี แฟนหนุ่มของเธอเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อให้ง่ายต่อการติดนิสัยที่ดีขึ้น
สำหรับคนที่มีโรคเบาหวานประเภท 2 ที่กำลังดิ้นรนในการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ของพวกเขาคีย์เน้นการให้ความรู้แก่คู่ของคุณและพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความต้องการของคุณ ทำความเข้าใจว่าคู่ของคุณต้องการช่วยและมักต้องการให้คุณแสดงให้เขาเห็นด้วย
