โรคสะเก็ดเงินในสถานที่ทำงานอาจเป็นเรื่องเครียดและอาจเป็นสาเหตุให้เกิดการลุกเป็นโรคได้ ลักษณะที่มองเห็นได้ของโรคภูมิต้านตนเองนี้ทำให้ยากที่จะปกปิดจากเพื่อนร่วมงานผู้ซึ่งอาจกลายเป็นคนขี้สงสัยหรือคิดว่าสภาพผิวไม่สามารถติดต่อได้ ซึ่งในทางกลับกันอาจเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจหรือน่าอายสำหรับคนที่มีชีวิตอยู่ได้ แค ธ ลีนคาร์เตอร์อดีตผู้ประสานงานโครงการวิจัยโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติกล่าวว่าการจัดการกับโรคสะเก็ดเงินในที่ทำงานอาจทำให้เกิดความเครียดกับคนได้และความเครียดนั้นสามารถทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินได้ "

การตัดสินใจว่าควรจะปรึกษาปัญหาโรคสะเก็ดเงินกับนายจ้างหรือเพื่อนร่วมงานอย่างไรเมื่อไร คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินต้องตัดสินใจเองว่าคาร์เตอร์กล่าว อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วเธอเชื่อว่าจะทำให้เพื่อนร่วมงานของคุณสบายใจขึ้นหากคุณเปิดใจรับกับสภาพของคุณ การให้ความรู้แก่ผู้อื่นเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินของคุณสามารถช่วยลดความเครียดที่คุณอาจรู้สึกได้

"สำหรับคนจำนวนมากก็สามารถที่จะยอมรับเรื่องนี้ได้" คาร์เตอร์กล่าว "ปล่อยให้คนอื่นรู้ว่า 'ฉันเป็นโรคสะเก็ดเงิน แต่มันไม่ได้ส่งผลต่อความสามารถของฉันในการเป็นแรงงานที่มีประสิทธิผล ฉันยังสามารถเป็นสินทรัพย์ให้กับทีมงานของเราได้อีกด้วย "

ต่อไปนี้เป็นสิ่งอื่นที่ควรคำนึงถึง:

กำหนดลำดับความสำคัญของคุณ

ถ้าโรคสะเก็ดเงินของคุณลุกเป็นไฟขึ้นในที่ทำงานจะช่วยจัดลำดับความสำคัญของความต้องการ ที่จะทำเมื่อ จัดการงานที่สำคัญที่สุดก่อน ด้วยวิธีนี้ถ้าคุณหมดพลังงานในเวลาต่อวันรายการที่ไม่จำเป็นเร่งด่วนในรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณสามารถรอได้

อยู่ในเชิงบวก

ถ้าคุณมีวันที่มีพลังงานต่ำหรือโรคสะเก็ดเงินของคุณกำลังวูบวาบให้ลองคิดบวก อย่าผลักดันตัวเองให้หนักเกินไปเดินหน้าตัวเองผ่านวันทำงานและอย่าปล่อยให้โรคครอบงำความคิดของคุณ

เข้ารับการตรวจจากแพทย์

หากคุณไม่พอใจกับแผนการรักษาปัจจุบันของคุณโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ มียาใหม่จำนวนมากในการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่มีประสิทธิภาพ คุณและแพทย์ของคุณสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมกับคุณ รู้สิทธิในที่ทำงานของคุณ

การมีชีวิตอยู่กับโรคสะเก็ดเงินอาจหมายความว่าคุณต้องการที่พักในที่ทำงาน คุณอาจอยู่ในยาที่ปราบปรามระบบภูมิคุ้มกันของคุณและทำให้คุณอ่อนแอมากขึ้นต่อการเจ็บป่วย "ถ้าคุณป่วยบ่อยๆคุณอาจต้องใช้เวลาที่ยืดหยุ่น" คาร์เตอร์พูดว่า ถ้าคุณมีโรคสะเก็ดเงินแผลที่มือและเท้าของคุณมันอาจช่วยในการขอเวิร์คสเตชั่สก์ท็อปหรือซอฟต์แวร์การจดจำเสียงเพื่อที่คุณจะไม่ ' ต้องใช้คีย์บอร์ดเสมอเพื่อพิมพ์ โชคดีที่คาร์เตอร์กล่าวว่า "มีหลายวิธีที่นายจ้างของคุณสามารถตอบสนองความต้องการของคุณเพื่อให้บรรลุถึงความรับผิดชอบขั้นพื้นฐานของงานของคุณได้"

หากคุณต้องการเวลาสำหรับการนัดหมายหรือการรักษาของแพทย์กฎหมายว่าด้วยการลาป่วยและการลาออกของครอบครัว (FMLA) อาจ ช่วยด้วย. หากคุณมีคุณสมบัติตามเกณฑ์ที่กำหนดคุณอาจมีสิทธิ์ได้รับการยกเว้นการลางานที่ได้รับการคุ้มครองการทำงานไม่เกิน 12 สัปดาห์ต่อปี <1 ถ้าโรคสะเก็ดเงินหรือโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินของคุณเป็นเรื่องที่รุนแรงคุณอาจมีสิทธิ์ได้รับที่พักภายใต้กฎหมายอเมริกันที่มีความพิการ (ADA ) เว็บไซต์ Job Accommodation Network (JAN) มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์เช่นหลักเกณฑ์ ADA ทั่วไปและข้อมูลการติดต่อเพื่อให้คุณสามารถหาคำตอบได้สำหรับคำถาม