การทำให้น้ำหนักตัวมากเกินทำให้น้ำหนักลดลงได้ยากขึ้นหรือไม่? - ศูนย์การชั่งน้ำหนัก -

สารบัญ:

Anonim

THURSDAY, September 20, 2012 - ช่วงเวลาที่กำหนดใน Eva ชีวิต McPherson มาเพราะน้ำหนักของเธอ "ฉันเพิ่งจบการศึกษาจากการสอนเมื่อหลายปีก่อนและถามอาจารย์ใหญ่ว่าเขาจะพิจารณาฉันเป็นงานเต็มเวลาหรือไม่" เธอเขียนไว้ในหน้า Facebook ของ Everyday Health "เขาบอกฉันว่าฉันควรจะกลับบ้านเสียเงิน 50 ปอนด์แล้วเขาก็จะคิดถึงฉัน"

การเลือกปฏิบัติต่อผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน - สองในสามของประชากร - เกิดขึ้นทุกวัน " กล่าวว่าถือว่าน้ำหนักตัวตามอัตภาพ การวิจัยพบว่าพนักงานอ้วนมีรายได้น้อยกว่าเพื่อนที่มีน้ำหนักตัวปกติ แพทย์บางคนปฏิเสธที่จะรักษาผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกิน สองในห้าของคนอ้วนกล่าวว่าพวกเขาถูกรังเกียจทางสังคมในขณะที่คนที่สามกล่าวว่าพวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างแตกต่างกันในที่สาธารณะเช่นร้านอาหารและสนามบิน แม้แต่ผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนรายหนึ่งที่สูญเสียน้ำหนักพูดว่าพวกเขายังคงต่อสู้กับ "อคติต่อต้านไขมัน" การศึกษาในวารสาร Obesity พบได้

บุคลิกภาพของทีวี Kelly Osbourne แม้จะต่อสู้กับอคตินี้ภายในและ อย่างผิวเผิน เธอสูญเสียน้ำหนัก 65 ปอนด์ในปี 2010 แต่บอกว่าเธอมักจะมองว่าตัวเองเป็น "อดีตสาวอ้วน"

คนที่มีขนาดใหญ่และน้ำหนักลดคุณมักจะมองกระจกและเห็นว่าตัวเองเป็นไขมัน สาวไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น "เธอกล่าวตามข่าวซุบซิบเว็บไซต์ FitPerez "ฉันไม่เห็นว่าตัวเองเป็นแบบนั้นอีก แต่ฉันก็หนักขึ้นถึง 65 ปอนด์ฉันได้ทุกวันนี้: 'โอ้คุณดูน่ารักและน่ารักมากขึ้นในชีวิตจริง' ฉันชอบ 'โอ้ขอบคุณ, สิ่งที่ชมเชยมีวันที่ดี' "

ไขมันหน้ายิ้มแบบเห็นหน้าไม่ได้เป็นสิ่งเดียวที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตของผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน แคมเปญต่อต้านโรคอ้วนสามารถทำอันตรายร้ายแรงทางจิตและผลดีทางกายภาพน้อยมากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Obesity พบ

นักวิจัยจากศูนย์วิจัยและโรคเรื้อนของมหาวิทยาลัยเยลสำหรับโรคอ้วนได้ตรวจสอบข้อความ มุ่งเป้าไปที่ชาวอเมริกันที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน ข้อความที่เป็นบวกที่เน้นสิ่งที่ต้องทำ (เช่นรับประทานผักและผลไม้ที่หลากสีสันทุกวัน) มีแรงจูงใจมากกว่ายุทธวิธีที่ทำให้ตกใจเช่นแคมเปญโฆษณาบิลบอร์ดของ "ไขมันผู้ใหญ่กลายเป็นผู้ใหญ่" ในรัฐจอร์เจียนักวิจัยสรุปว่า

นิวยอร์กซิตี้มีท่าทีที่เข้มแข็งขึ้นในการต่อต้านโรคอ้วนมากกว่าทุกแห่งในประเทศ ไขมันทรานส์ในร้านอาหารและเครื่องดื่มหวานที่มีขนาดใหญ่กว่า 16 ออนซ์ถูกห้าม ความกลัวและความกลัว PSAs ผ้าห่มเมืองเตือนเกี่ยวกับอันตรายของน้ำตาลและอาหารอย่างรวดเร็วส่งเสริมให้ประชาชนในการออกกำลังกายยังคงสุขภาพของเมืองข้าราชการโทมัสฟาร์เลย์, MD, กล่าวว่ามันไม่ได้เป็นเมืองของเจตนาที่จะ "อับอาย "คนเรามีน้ำหนักเกินในการลดน้ำหนัก"

"เราเห็นปัญหาเรื่องความอ้วนที่เกิดขึ้นจากสภาพแวดล้อมที่เราทุกคนอาศัยอยู่ฉันไม่โทษคนแต่ละคนในเรื่องนี้" เขากล่าว "เราไม่เห็นความต้องการหรือคุณค่าของคนที่น่าอับอายมากเกินไปเราคิดว่าพวกเขาเป็นเหยื่อของสภาพแวดล้อมของพวกเขาซึ่งทำให้ง่ายเกินไปที่จะกินแคลอรี่และใช้จ่ายเงินให้หนักเกินไป"

การประท้วงต่อต้านโรคอ้วนทำให้เกิดความเชื่อมั่นว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคนที่มีน้ำหนักเกินซึ่งเป็นเช่นนั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่นักโภชนาการไขมัน Michelle Allison ผู้ซึ่งให้คำแนะนำแก่ลูกค้าในการปฏิบัติเพื่อให้ได้สุขภาพที่ทุกขนาด

" คนอ้วนถูกตราตรึงใจมากขึ้นไขมันได้รับการ demonized "เธอกล่าว "ฉันไม่คิดว่ามีน้ำหนักเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถวาดเส้นและบอกว่าคุณไม่ได้เป็นคนที่ผ่านมาจุดนี้ฉันต้องการเห็นความอดทนมากขึ้นของความเป็นจริงว่ามีความหลากหลายในทุกสิ่งรวมทั้งน้ำหนักฉันจะ ชอบที่จะเห็นคนเพียงพิจารณาว่าไม่เป็นไรสำหรับคนที่มาในรูปทรงและขนาด "

สำหรับ McPherson ครูนักเรียนที่ถูกขอร้องให้ลดน้ำหนักเธอได้แยกแยะความแตกต่างที่เธอได้รับ เธอเดินกลับบ้านหลั่งปอนด์ได้งานและตอนนี้ปีต่อมายังคงบันทึกทุกกัดในความพยายามที่จะรักษาร่างของเธอ slimmer แต่เธอก็เป็นข้อยกเว้นไม่ใช่กฎ "ผู้ที่เป็นโรคประสาทหรือบุคคลที่กำลังดิ้นรนกับน้ำหนักของพวกเขาแคมเปญต่างๆสามารถทำให้ผู้ชมเป้าหมายที่จะกระตุ้นและขัดขวางพฤติกรรมที่พวกเขาตั้งใจจะให้กำลังใจได้" ผู้เขียนนำารีเบคก้าพัลห์ผู้เขียนนำเสนอ ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยของรัดด์เซ็นเตอร์แถลงข่าว "แคมเปญด้านสาธารณสุขที่ออกแบบมาเพื่อจัดการกับโรคอ้วนควรพิจารณาชนิดของข้อความที่แพร่ระบาดอย่างรอบคอบเพื่อให้ผู้ที่กำลังดิ้นรนกับโรคอ้วนจะได้รับการสนับสนุนในความพยายามที่จะมีสุขภาพดีมากกว่าที่จะรู้สึกอับอายและ stigmatized"

TELL สหรัฐอเมริกา: คุณเคยรู้สึกแสร้งหรืออับอายเนื่องจากน้ำหนักของคุณหรือไม่แบ่งปันประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับฟิตเนสอาหารและข่าวการลดน้ำหนักตาม @weightloss บน Twitter จากบรรณาธิการของ @EverydayHealth (หมายเหตุ : ผู้ใช้โทรศัพท์มือถือจะไม่สามารถแสดงความคิดเห็นได้)

Photo Credits: LK / WENN.com; Adriana M. Barraza / WENN.com

ข้อความที่นิยม

arrow