9 วิธีในการรับความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต -

• ผู้ใหญ่ในอเมริกาหนึ่งในสี่คนมีอาการทางจิตบางประเภท เจ็บป่วยตามที่พันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต แต่คนมักไม่ได้รับความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการเพราะความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต

มีหลายประเภทของความเจ็บป่วยทางจิต ได้แก่ อารมณ์ความรู้สึกติดยาเสพติดและความผิดปกติของการกิน สำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิตมีองค์กรที่ให้การศึกษาการสนับสนุนและทรัพยากรที่มีค่าอื่น ๆ ต่อไปนี้คือรายการบางแห่งที่คุณหรือบุคคลที่คุณสนใจสามารถเข้าถึงได้

การป้องกันตัวเอง

National Suicide Prevention Lifeline

• ขอความช่วยเหลือจากตัวคุณเองหรือผู้อื่นที่แสดงสัญญาณเตือนในไซต์สื่อสังคมออนไลน์ . โทร 1-800-273-TALK (8255) เพื่อพูดคุยกับที่ปรึกษาที่ได้รับการฝึกอบรมมาที่ศูนย์วิกฤตในพื้นที่ของคุณตลอดเวลาและตลอด 24 ชั่วโมง (มีตัวเลือกการได้ยินบกพร่อง) โทรเป็นความลับและฟรี Lifeline Crisis Chat
• เครือข่ายการแชทแห่งชาตินี้สามารถช่วยให้คุณได้รับการสนับสนุนด้านอารมณ์ทางอารมณ์บริการป้องกันการฆ่าตัวตายและการแทรกแซงวิกฤติ ผู้เชี่ยวชาญด้านการพูดคุยที่มีทักษะพร้อมที่จะพูดคุยกันเจ็ดวันต่อสัปดาห์ตั้งแต่ 14.00 น. ถึง 2.00 น. EST บริการนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ทุกคนที่รู้สึกหดหู่เศร้าหรือต้องผ่านช่วงเวลาที่ลำบากและต้องพูดคุยรวมทั้งคนที่กำลังคิดจะฆ่าตัวตาย ภาวะซึมเศร้าและการสนับสนุนสองฝ่าย

ภาวะซึมเศร้าและการสนับสนุนพันธมิตร Bipolar

• ด้วยทรัพยากรนี้คุณ สามารถหากลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนออนไลน์หรือเริ่มต้นบทในเมืองของคุณเอง เครือข่ายแม่แบบ Balanced Mind Parent
• ไซต์นี้ให้การสนับสนุนและคำแนะนำสำหรับพ่อแม่และผู้ปกครองเด็กที่อาศัยอยู่ด้วย ความผิดปกติทางอารมณ์ การเสพแอลกอฮอล์และยาเสพติด

ไม่ประสงค์ออกนามแอลกอฮอล์

• ค้นหาการประชุมที่อยู่ใกล้คุณอ่านวรรณกรรมหรือเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบริการของพวกเขา สายด่วนการติดยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แห่งชาติ
• หากต้องการเข้าถึงบริการช่วยเหลือด้านการรักษาฟรีโทร 800-662-HELP (4357) หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ของพวกเขา ไม่ประสงค์ออกนามยาเสพติด
• NA มุ่งเน้นไปที่ "โรคติดยาเสพติดมากกว่ายาเฉพาะใด ๆ " เริ่มต้นบทในพื้นที่ของคุณและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบริการของพวกเขา การรับประทานอาหาร ความผิดปกติ

National Eating Disorders Association.

• องค์กรที่ไม่แสวงผลกำไรนี้ให้การสนับสนุนและคำแนะนำสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับความผิดปกติของการกินและครอบครัวของพวกเขา แชทออนไลน์กับอาสาสมัครของสายด่วนหรือโทร 1-800-931-2237 (วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดี 9.00 น. ถึง 21.00 น. ศุกร์ 9.00 น. ถึง 17.00 น. EST) โทรนี้เป็นความลับและไม่มีค่าใช้จ่าย เว็บไซต์เกี่ยวกับความผิดปกติของการรับประทานอาหาร
• ไซต์นี้ให้การสนับสนุนออนไลน์สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับหรือฟื้นตัวจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารตลอดจนครอบครัวและเพื่อน ๆ