ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ทำไมผิวของฉันจึงหยาบกร้าน?

Anonim

การดูแลผิวของคุณอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายเมื่อมีรอยด่างดำจากจุดด่างดำ Mona Gohara, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่มหาวิทยาลัยเยลกล่าวว่า "นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คนที่มีสีเป็นส่วนใหญ่ หาสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยฟกช้ำเหล่านี้และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าสีที่ไม่สม่ำเสมอไม่คงอยู่

ทำไมฉันถึงกลายเป็นรอยดำบนผิวของฉัน?

แพทช์สีดำสามารถทาได้บนผิวของทุกคน อย่างไรก็ตามคนที่มีโทนสีเข้มมีแนวโน้มที่จะมีจุดด่างดำมากกว่าคนที่มีโทนผิวอ่อนเพราะผิวคล้ำทำให้เกิดเมลานินมากขึ้นเม็ดสีที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้นดร. โกฮาระกล่าว คุณอาจมีจุดด่างดำเป็นคนผิวคล้ำถ้าคุณมีสภาพผิวทั้งสองข้างนี้:

ฝ้า:

  • ที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นหน้ากากอนามัยในการตั้งครรภ์ฝ้าทำให้ใบหน้าของคุณดูราวกับกำลังสวมใส่ มืดปกคลุมรอยเปื้อน อธิบายโดยทั่วไปว่าเป็นผลมาจากการรวมกันของความผันผวนของฮอร์โมนจากการคุมกำเนิดหรือการตั้งครรภ์และการได้รับแสงแดด "Gohara อธิบาย การเกิดริ้วรอยหลังการอักเสบ:
  • หากผิวของคุณผ่านการบาดเจ็บใด ๆ รวมทั้งสิวผดผื่นคัน scrapes หรือรอยฟกช้ำพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบสามารถเปลี่ยนสีได้เนื่องจากร่างกายจะเพิ่มการผลิตเม็ดสีในบริเวณที่บาดเจ็บจุดด่างดำบนข้อศอกและเข่าอาจเป็นผลมาจากการสะสมของเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วเจสสิก้าวูผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกกล่าว โรคผิวหนังที่โรงเรียนแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียและผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนังจากเดลี่โกลว์ แพทช์สีเข้มในบริเวณใต้วงแขนอาจเกิดจากแรงเสียดทานหรือโดยการระคายเคืองจากการโกนหรือแว็กซ์ ควรรักษาจุดด่างดำอย่างไร

หากคุณสงสัยว่ารอยดำเป็นผลมาจากการสะสมตัวของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว, ลองหยดแพทช์ด้วยการขัดผิวอ่อนโยนให้คำแนะนำแก่ดร. วู สำหรับบริเวณที่บอบบางเช่นใต้วงแขนครีมบำรุงผิวที่มียูเรียและเปอร์เซ็นต์ของกรดไกลโคลิกต่ำสามารถช่วยขจัดผิวที่ตายส่วนเกินได้

ช่วยให้คุณสามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณได้เสมอ ปรึกษากับเขาเกี่ยวกับประโยชน์ของครีมที่มีไฮโดรควิโนนซึ่งขัดขวางการสังเคราะห์เมลานินและช่วยลดจุดด่างดำที่มีอยู่ ขอร้อง retinol เช่น Retin-A เนื่องจากทำงานได้ดีกับ hydroquinone Gohara กล่าว Retinol ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอช่วยให้เซลล์ผิวกลับมาและสามารถช่วยให้ดวงตาดวงอาทิตย์เกิดความเสียหายได้ นอกจากนี้ยังเน้นสารต้านอนุมูลอิสระเช่นรากถั่วเหลืองและรากชะเอมในสูตรการบำรุงผิวประจำวันของคุณ - ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยในการระงับอาการอักเสบ

ฉันจะป้องกันไม่ให้จุดด่างดำเกิดขึ้นเป็นประจำได้อย่างไร?

เริ่มต้นด้วยการป้องกันแสงแดด ครีมกันแดดในวงกว้างที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปจะช่วยรักษาโทนผิวได้ดีเพราะจะช่วยป้องกันแสงแดดจากการผลิตเมลานินมากขึ้น

การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในนิสัยของคุณอาจช่วยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกันการบาดเจ็บต่อผิวหนัง . หากคุณมีปัญหาเช่นสิวบาดแผลหรือรอยฟกช้ำให้ดีที่สุดเพื่อไม่ให้มือของคุณออกไป Doris Day, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ New York University Medical School กล่าวว่า "อย่าถูอย่าแตะต้องอย่าเกาอย่าเลือก" "นี่ไม่ใช่สิ่งที่ไม่พึงประสงค์เพราะคุณจะทำให้ผิวบอบช้ำมากยิ่งขึ้น"

นอกจากนี้ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับการรักษาสาเหตุที่แท้จริงของจุดด่างดำ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีสิวคุณควรรักษาสิวก่อนที่สิวจะมีผิวบนผิวหนังเพราะในที่สุดพวกเขาจะนำไปสู่จุดด่างดำ

และอย่าลืมพูดคุยกับการปรับเปลี่ยนแพทย์ผิวหนังที่คุณอาจจะทำในการดูแลผิวของคุณ ประจำที่บัญชีสำหรับความไวหรืออาการแพ้ใด ๆ เนื่องจากอาการแพ้และสิวสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาเช่นผื่นที่ในที่สุดจะเปลี่ยนเป็นสีใด ๆ ส่วนผสมที่สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาควรหลีกเลี่ยง เหล่านี้อาจรวมถึงน้ำมันหอมระเหยแอลกอฮอล์น้ำหอมสีย้อมและสารกันบูดหรือสิ่งอื่นที่คุณสงสัยว่าผิวของคุณอาจแพ้

arrow