เมื่อคุณมีโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน ตระหนักดีถึงความเจ็บปวดและปวดเมื่อย: เจ็บมือกลับรู้สึกไม่สบายและตึงทั่ว แต่คุณอาจไม่ทราบว่าโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
การศึกษาพบว่าคนที่เป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินมีแนวโน้มที่จะมีภาวะหัวใจและหลอดเลือดเช่นความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงหัวใจวาย (กล้ามเนื้อหัวใจตายตัว) และอาการเจ็บหน้าอกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า angina เงื่อนไขเหล่านี้ซึ่งอาจร้ายแรงมากคือผลข้างเคียงของการอักเสบที่พบได้ทั่วไปทั้งโรคสะเก็ดเงินและโรคสะเก็ดเงิน psoriatic
"เมื่อเราทำการตรวจเลือดผู้ป่วยเหล่านี้เราพบว่ามีโปรตีนและ cytokines เพิ่มขึ้น" Srinivas Murali, MD, โรคหัวใจและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ที่ Allegheny Health Network สถาบัน McGinnis Cardiovascular Institute ในพิตส์เบิร์กกล่าว "เหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้ว่ามีระดับของการอักเสบสูง นี่เป็นสาเหตุสำคัญของการเป็นโรคหลอดเลือดอุดตันซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจวายและภาวะอื่น ๆ ได้ "
ยิ่งไปกว่านั้นปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่คุณอาจมีเพิ่มขึ้น < "ถ้าใครมีประวัติความดันโลหิตสูงในครอบครัวแล้วและเพิ่มโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินแล้วจะมีผลต่อความเสี่ยงเพิ่มขึ้น" Dr. Murali กล่าวว่า
แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ปัญหาเมื่อคุณมีโรคสะเก็ดเงินอักเสบ นี่คือวิธีที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้:
กินยาของคุณ
หากคุณใช้ยาเพื่อช่วยควบคุมอาการโรคข้ออักเสบของ psoriatic ของคุณให้แน่ใจว่าได้รับยาดังกล่าวตามที่แพทย์กำหนดไว้ "มีหลักฐานบางอย่างที่บ่งบอกถึงความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจลดลงเมื่อระดับของการอักเสบลดลง" Murali กล่าวว่า
ปรับปรุงสุขภาพของคุณในด้านอื่น ๆ
หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับโรคหัวใจเช่น คอเลสเตอรอลสูงพฤติกรรมการสูบบุหรี่หรือโรคอ้วนการทำตามขั้นตอนเพื่อลดผลเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจของคุณ "ถ้าคุณเป็นโรคเบาหวานคุณต้องการให้น้ำตาลของคุณควบคุมได้ดี" Murali กล่าว "ถ้าคุณมีคอเลสเตอรอลสูงคุณจำเป็นต้องได้รับภายใต้การควบคุมด้วยยาที่เหมาะสมและอาหาร ไม่แตกต่างจากคนอื่นที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ "
พบแพทย์ของคุณเป็นประจำ อย่าละเลยการเข้ารับการตรวจตามปกติกับแพทย์ที่กำลังรักษาโรคข้อ vorophicic ของคุณ แพทย์ของคุณสามารถช่วยจัดการโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินของคุณและติดตามด้วยเครื่องมือวินิจฉัยเฉพาะ นักกายภาพบำบัดอาจตรวจระดับเลือดของ osteopontin, homocysteine, โปรตีน C-reactive และ interleukin 6 - เครื่องหมายทั้งหมดของการอักเสบ ระดับสูงอาจบ่งชี้ว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนการรักษาของคุณ
ปฏิบัติสุขภาพหัวใจทั่วไป การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ทุกคนต้องปฏิบัติตามเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของหัวใจและหลอดเลือดไม่แตกต่างกันสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน ให้แน่ใจว่าจะรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพและกินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำและอุดมไปด้วยผักผลไม้สด จำกัด ปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มเพราะสามารถเพิ่มความดันโลหิตได้ การออกกำลังกายเป็นประจำก็มีความสำคัญเช่นกัน หากคุณพบว่าโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินของคุณทำให้การออกกำลังกายยากลองกิจกรรมที่มีผลกระทบต่ำเช่นการเดินหรือว่ายน้ำ
ตระหนักดีว่าความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงขึ้นเป็นครึ่งหนึ่งของการต่อสู้ "คุณจำเป็นต้องมีระดับการรับรู้ที่สูงขึ้น" Murali กล่าว "แล้วคุณสามารถฝึกการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เหมาะสมได้"
