KEY TAKEAWAYS
การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดของคุณแทบไม่มีอาการปวดด้วยเทคโนโลยีใหม่
แพทย์ของคุณจะบอกคุณ บ่อยครั้งที่คุณต้องทำการทดสอบ
การตรวจสอบด้วยตนเองช่วยให้คุณสามารถควบคุมโรคเบาหวานได้
การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทำได้ด้วยอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แบบพกพาที่เรียกว่าเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดหรือ glucometer ซึ่งวัดระดับกลูโคสใน หยดเลือดเล็กน้อย เพื่อทดสอบเลือดของคุณคุณ prick นิ้วของคุณด้วยมีดโกนเล็ก ๆ เพื่อแยกหยดหนึ่ง จากนั้นให้วางแถบทดสอบลงในแถบทดสอบ เครื่องวัดและรายงานระดับกลูโคส
การเลือกเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดสามารถทำให้เกิดปัญหาได้ มีแบรนด์ต่างๆประมาณ 75 แบรนด์ในตลาดอุปกรณ์เหล่านี้มีหลายรูปแบบและระดับความซับซ้อนแตกต่างกันออกไป ทางเลือกของ glucometer คือการตัดสินใจของแต่ละบุคคล แต่ความแตกต่างระหว่างความหลากหลายของผลิตภัณฑ์สามารถครอบงำ
สำหรับความช่วยเหลือในการทำให้ทางเลือกที่สำคัญนี้เรียกทหาร: นักการศึกษาโรคเบาหวานของคุณได้รับการรับรอง (CDE) สามารถช่วยคุณเลือกหนึ่งที่ เหมาะสำหรับไลฟ์สไตล์ของคุณและองศาของความสบายด้วยเทคโนโลยี สอบถามแพทย์ของคุณด้วย เภสัชกรที่มีความรู้สามารถช่วยในการทดสอบอุปกรณ์ได้เช่นกัน คุณอาจต้องการ crowdsource หัวข้อที่ประชุมกลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานและได้รับการตอบรับจากคนที่ใช้พวกเขาทุกวัน โปรดทราบว่า Consumer Reports จะทดสอบเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดดังนั้นคุณอาจต้องการตรวจสอบความเห็นล่าสุดก่อนการตัดสินใจซื้อ หลังจากที่คุณได้ทำการบ้านแล้วโปรดตรวจสอบกับ บริษัท ประกันภัยของคุณ พวกเขาจะครอบคลุมบางยี่ห้อของ glucometers และแถบทดสอบ
เมื่อคุณได้รับความสะดวกสบายกับเมตรของคุณจะให้ข้อมูลที่คุณต้องเข้าใจว่าอาหารและระดับของกิจกรรมของคุณมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ บางคนมีฟังก์ชั่นเสียงและประกาศตัวเลขของคุณ บางส่วนมีการย้อนแสงเพื่อให้คุณสามารถอ่านตัวเลขของคุณในที่มืดได้ ส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบเพื่อให้พอดีกับมือของคุณได้ง่าย แต่มีรุ่นใหญ่ ๆ ที่มีการอ่านข้อมูลที่ใหญ่กว่าเช่นเดียวกับรุ่นมินิ
เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบใหม่มักต้องการตัวอย่างเลือดเพียงเล็กน้อยจาก 0.3 ถึง 1.5 ไมโครลิตรซึ่งทำให้การทดสอบเจ็บปวดน้อยลง เมตรส่วนใหญ่เก็บได้จาก 100 ถึง 450 ผลการทดสอบแม้ว่าบางคนสามารถบันทึกข้อมูลได้มากกว่าที่ นอกเหนือจากการเก็บบันทึกผลการตรวจระดับกลูโคสในเลือดของคุณแล้วบางส่วนยังติดตามค่าเฉลี่ยในช่วงระยะเวลา 7, 30 หรือ 60 วันและทำกราฟพวกเขาเพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบการควบคุมน้ำตาลในเลือดโดยรวมของคุณ บางเมตรสามารถสื่อสารแบบไร้สายกับคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อเก็บบันทึกและส่งมอบผลงานของคุณให้กับแพทย์ของคุณได้ง่าย
ผู้ผลิตกำลังพยายามทำให้การทดสอบตัวเองง่ายขึ้น เทคโนโลยีอินฟราเรดเลเซอร์และกระแสไฟฟ้าเป็นหนึ่งในไม่กี่ข้อเสนอที่เป็นไปได้ในขอบฟ้าในการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดโดยไม่ต้องติดนิ้วมือเพื่อให้ได้ตัวอย่างเลือดและนาฬิกาตรวจสอบกลูโคสที่ไม่จำเป็นต้องมีการตรวจเลือดอยู่แล้ว ใช้ได้ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเบาหวานเตือนว่าขณะนี้ยังไม่มีการทดแทนการทดสอบเลือดที่ดี แต่ถึงกระนั้นก็ตามอาจมาถึงวันนี้
การตรวจสอบด้วยตนเองช่วยให้คุณมีข้อมูลเพื่อให้คุณสามารถควบคุมโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ เมื่อคุณเริ่มคุ้นเคยกับการอ่านแล้วคุณจะเข้าใจดีว่าอาหารและการออกกำลังกายมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดอย่างไร นอกจากนี้คุณยังจะเห็นว่าปัจจัยอื่น ๆ เช่นความเจ็บป่วยหรือความเครียดส่งผลต่อคุณอย่างไรและคุณจะสามารถตรวจสอบผลของยาโรคเบาหวานต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ บางทีสิ่งสำคัญที่สุดคือคุณจะสามารถระบุระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงหรือต่ำเกินไปได้
ทุกคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ต่างกัน แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับความถี่ในการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดของคุณโดยพิจารณาจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่
- ความรุนแรงของโรคเบาหวาน
- อายุของคุณ
- ระยะเวลาที่คุณเป็นโรคเบาหวาน
- ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวาน
ขั้นตอนต่อไป: การออกกำลังกายและโรคเบาหวาน
