อาการกระสับกระส่ายขา (RLS) - สาเหตุอาการและการรักษา

RLS มีผลต่อประชากรประมาณ 10% ในสหรัฐอเมริกา

โรคขากระสับกระส่าย (มักเรียกว่าโรคกระสับกระส่ายขาหรือ RLS) เป็นโรคที่ทำให้เกิดการกระตุ้นที่ขุ่นเคือง ขามักจะบรรเทาความรู้สึกไม่พึงประสงค์

หรือที่เรียกว่าโรค Willis - Ekbom, RLS เกิดขึ้นเมื่อขาอยู่ที่ส่วนที่เหลือและโดยปกติจะรุนแรงที่สุดในตอนเย็นและกลางคืนอาจรบกวนการนอนหลับของบุคคลและมีผลต่อกิจกรรมประจำวัน

อาการ RLS

ผู้ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับ RLS รู้สึกอึดอัดที่ขาขณะนั่งหรือนอนลง

ความรู้สึกเหล่านี้มักอธิบายว่า

• การคลานหรือคลาน
• การมั่วซึง
• การเผาไหม้
• หรือการเต้นของหัวใจ
• Bubbling
• Pu อาการอาจเกิดขึ้นในบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายเช่นแขนศีรษะและโล่งใจชั่วคราวในระหว่างการเคลื่อนไหว

ประเด็นสำคัญทั้งสี่ของ RLS สามารถจำได้โดยการจดจำ

URGE : กระตุ้นให้ย้ายขา

การพักผ่อน (เกิดภาวะแย่ลงในช่วงที่ไม่มีการใช้งาน)

ดีขึ้นเมื่อมีกิจกรรม

ตอนเย็นและกลางคืน - กระตุ้นให้มีการเพิ่มขึ้นในตอนเย็นหรือ ในเวลากลางคืน

มากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มี RLS มีสภาพที่เรียกว่าการเคลื่อนไหวของแขนขาเป็นระยะ ๆ ซึ่งในหนึ่งหรือทั้งสองขากระตุกหรือหดตัวตลอดทั้งคืนตามที่ National Institute of Neurological Disorders and Stroke

RLS ความชุก

โรคขากระสับกระส่ายมีผลต่อผู้ใหญ่ 10% และเด็กในประเทศสหรัฐอเมริกาถึง 4% ตามข้อมูลอ้างอิงทางพันธุกรรมของหอสมุดแห่งชาติสหรัฐ

ความชุกของ RLS ทั่วโลก มีความชัดเจนน้อยกว่า

การทบทวนในวารสาร

Sleep Medicine พบว่า t เขาอัตราของ RLS ระหว่างผู้ใหญ่อยู่ระหว่าง 4 ถึง 29 เปอร์เซ็นต์โดยเฉลี่ย 14.5 เปอร์เซ็นต์ใน 16 ประเทศอเมริกาเหนือและยุโรปตะวันตก แต่รีวิว 2012

Sleep Medicine Reviews พบว่า RLS มีผลต่อประชากร 5 เปอร์เซ็นต์ใน 8.8 เปอร์เซ็นต์ในอเมริกาเหนือยุโรปและเอเชีย อย่างน้อยครึ่งหนึ่งของคนเหล่านี้มีอาการ RLS หรือ RLS ไม่บ่อยนักโดยมีอาการเล็กน้อยอาการ

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่า RLS เป็นเรื่องเกี่ยวกับ สองครั้งพบได้บ่อยในผู้หญิงเช่นเดียวกับผู้ชายและเติบโตร่วมกับอายุที่มากขึ้นอย่างน้อยในทวีปอเมริกาเหนือและยุโรป

สาเหตุของโรคกระสับกระส่ายขาหรือไม่?

โรคกระสับกระส่ายขากรรไกรถูกจัดว่าเป็น primary หรือ secondary

เวลาส่วนใหญ่มันไม่เป็นที่รู้จักสาเหตุ RLS หลัก แต่ความผิดปกติมีแนวโน้มที่จะทำงานในครอบครัวแนะนำว่ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรมไป

การวิจัยยังระบุว่า RLS เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในการผลิต dopamine, neurotransmitter ที่ช่วยให้สมองควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ

ตัวอย่างเช่นการศึกษาพบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่าง RLS กับระดับธาตุเหล็กในระดับต่ำ (เช่นในโลหิตจาง) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการผลิต dopamine

ความผิดปกติในวงจรปมประสาทของสมองที่ใช้ dopamine ดูเหมือนว่าจะเกี่ยวข้องกับ RLS

รอง RLS ตรงกันข้ามมีการเชื่อมโยงกับโรคอื่น ๆ เช่น:

โรคไตเรื้อรังและไตวาย

• โรคเบาหวาน
• โรคระบบประสาทรอบข้าง (a ความผิดปกติของเส้นประสาทในระบบประสาทส่วนปลาย)
• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
• เส้นโลหิตตีบซ้ำหลาย ๆ ครั้ง
• รอง RLS บางครั้งเป็นผลข้างเคียงของยาบางอย่างเช่นยาที่ใช้รักษา:

อาการคลื่นไส้

• อาการซึมเศร้าและ ความดันโลหิตสูง
• อาการหวัดและอาการแพ้
• แอลกอฮอล์คาเฟอีนและนิโคตินอาจทำให้เกิดอาการ RLS
• อาการกระสับกระส่ายขาและการตั้งครรภ์
• RLS เป็นเรื่องปกติ ในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปลายเดือนที่ผ่านมา

ภาวะนี้มีผลต่อประมาณ 20 เปอร์เซ็น ของสตรีมีครรภ์ในประเทศตะวันตกตามมูลนิธิ Restless Legs Syndrome Foundation

สิ่งสำคัญคือการวินิจฉัยโรค RLS ในหญิงตั้งครรภ์เป็นบางครั้งเนื่องจากอาการคล้ายกับอาการปวดขาที่หยุดนิ่งซึ่งเป็นอาการปกติในระหว่างตั้งครรภ์

ในหญิงมีครรภ์ส่วนใหญ่อาการ RLS จะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหรือหายไปทันทีหลังคลอด

แม้ว่า RLS มักเป็นช่วงชั่วคราว แต่การตั้งครรภ์ระหว่างหญิงตั้งครรภ์จะช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเรื้อรังได้เป็นอย่างดี