คนส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขาทิ้งปัญหากระเพาะปัสสาวะไว้เบื้องหลังเมื่อพวกเขาจบการศึกษาจากผ้าอ้อมเด็ก แต่น่าเสียดายที่ปัญหาปัสสาวะไม่หยุดยั้งรวมทั้งกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดสามารถตีผู้ใหญ่ได้เช่นกัน

ด้วยความลับอันลึกซึ้งนี้อาจมาจากการขาดความรู้เกี่ยวกับปัญหากระเพาะปัสสาวะ แต่ยังมีความเชื่อในตำนานต่างๆที่ไม่หยุดยั้งด้วยเช่นกัน

ข้อเท็จจริง Elizabeth Kavaler ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่โรงพยาบาล Lenox Hill ในนิวยอร์กกล่าวว่า "ความมักมากในการขับปัสสาวะคือการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจซึ่งมีสองประเภทหลัก ๆ คือความไม่หยุดยั้งความเครียดและกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกาม" นั่งบนทางเดินโปรด! คู่มือสำคัญเกี่ยวกับปัญหาทางเดินปัสสาวะในสตรี

"ความไม่หยุดยั้งความเครียดคือเมื่อการรั่วไหลเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความกดดันภายในช่องท้องเช่นการไอเสียงหัวเราะและจาม ความไม่หยุดยั้งในการกระตุ้นเกิดขึ้นเมื่อการรั่วไหลเกิดขึ้นโดยการกระตุ้นให้ปัสสาวะ "

6 ตำนานความมักกะโรแมนติกเปิดเผย

นี่เป็นเรื่องจริงที่อยู่เบื้องหลังตำนานความไม่หยุดยั้งหลายอย่างที่ทำให้รอบ: กระเพาะปัสสาวะขนาดเล็กนำไปสู่ปัญหากระเพาะปัสสาวะ . เท็จ "ไม่มีอะไรที่เป็นกระเพาะปัสสาวะเล็ก ๆ เว้นแต่บุคคลที่ได้รับการผ่าตัดเพื่อลดขนาดของมะเร็งหรือจนกว่าพวกเขาจะบกพร่องทางระบบประสาท" Dr. Kavaler กล่าว "คนส่วนใหญ่มีกระเพาะปัสสาวะขนาดปกติที่อาจดูเหมือนเล็ก แต่ทำงานได้ แต่ในความเป็นจริงมีขนาดเท่ากันกับคนอื่น ๆ บางคนอาจปัสสาวะบ่อยๆซึ่งทำให้รู้สึก

รู้สึกว่ามีกระเพาะปัสสาวะเล็ก ๆ แต่ก็ไม่เล็ก "ผู้ที่เป็นปัญหาเรื่องภาวะกลั้นปั่นป่วนมักเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแอการติดเชื้อหรือความเสียหายของเส้นประสาท

ปัสสาวะไม่หยุดยั้งเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของริ้วรอย

เท็จ ภาวะซึมเศร้าในปัสสาวะ พบได้บ่อยกว่าในหมู่ผู้สูงอายุโดยมีภาวะความมักมากในกามซึ่งมักส่งผลต่อผู้หญิงในวัยสี่สิบหรือห้าสิบปีและกระตุ้นให้ผู้หญิงที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปที่ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ แต่ความชราในตัวเองไม่ทำให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้ เป็นเพียงหนึ่งในหลายปัจจัยเสี่ยงเช่นโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ความมักมากในกามที่เกิดจากการตั้งครรภ์เป็นไปอย่างถาวร เท็จในหลาย ๆ กรณี ภาวะกลั้นไม่ได้เป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้หญิงส่วนใหญ่เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของพวกเขาพบในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ตามที่สมาคมแห่งชาติเพื่อความนิ่งเฉยร้อยละ 63 ของผู้หญิงที่ไม่หยุดยั้งความเครียดกล่าวว่าอาการของพวกเขาเริ่มขึ้นในระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์ แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเป็นเรื่องชั่วคราว การศึกษาหนึ่งพบว่ามีเพียง 26 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่ไม่หยุดยั้งในช่วงสุดท้ายของการมีครรภ์ที่ยังคงมีการรั่วไหลของปัสสาวะหลังคลอด Courtenay Moore, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะจาก Glickman Urological and Kidney Institute ที่ Cleveland Clinic กล่าวว่าผู้หญิงบางคนพบว่าภาวะกลั้นปั่นป่วนในระหว่างตั้งครรภ์จะหายไปหลังคลอด อย่างไรก็ตามหญิงตั้งข้อสังเกตว่าผู้หญิงที่ไม่สามารถควบคุมภาวะกลั้นปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงกว่าในการพัฒนาชีวิตในภายหลัง

การดื่มเหล้าให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สามารถปรับปรุงภาวะกลั้นไม่ได้ เท็จ บางคนคิดว่าการตัดกลับของเหลวอาจช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุ แต่โดยทั่วไปแล้วไม่ใช่ความคิดที่ดีเพราะอาจนำไปสู่การคายน้ำได้ อย่างไรก็ตาม Kavaler แสดงให้เห็นว่าคนที่มีความมักมากในกามกระตุ้นให้ดื่มน้ำในเวลาที่สะดวกสำหรับการใช้ห้องน้ำ นอกจากนี้เธอยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะเช่นคาเฟอีนโซดาและน้ำผลไม้ การถือครองปัสสาวะจะทำให้คนไม่มึนเมา เท็จ การรอห้องน้ำจะไม่ส่งผลต่อการทำงานของกระเพาะปัสสาวะเลย ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ฝึกตัวเองให้ถือปัสสาวะเป็น

เพื่อรักษาความมักมากในกาม

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องอยู่ด้วย เท็จ "ความมักมากในเรื้อรังสามารถรักษาได้และการผ่าตัดอาจไม่ใช่ตัวเลือกเดียวที่แนะนำ" Kavaler อธิบาย การเยียวยาที่เป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่ biofeedback ยาการออกกำลังกาย Kegel และแม้แต่โบท็อกซ์! Kavaler กล่าวว่า "ไม่มีใครต้องใช้ชีวิตด้วยความอับอายและการแยกทางสังคม "หาหมอที่เข้าใจสภาพและยินดีที่จะร่วมงานกับคุณเพื่อให้แผนการรักษาที่น่าพอใจและประสบความสำเร็จ"

เรียนรู้เพิ่มเติมในคู่มือการจัดการคู่มือปัสสาวะไม่หยุดยั้งของเรา