Tuesday, June 14, 2011 (HealthDay News) - ระวังโซฟานั่งทุกชั่วโมงที่อยู่หน้าทีวีอาจทำให้คุณป่วยหรือแม้แต่ฆ่าคุณ
ดูโทรทัศน์ เป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมงหรือมากกว่าต่อวันจะเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในการเป็นโรคเบาหวานและโรคหัวใจและการตายจากทุกสาเหตุตามการวิเคราะห์ใหม่จาก Harvard School of Public Health
สังเกตว่าชาวอเมริกันดูค่าเฉลี่ยของ นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลจากผลการศึกษา 8 เรื่องระหว่างปี 2513 ถึง พ.ศ. 2554 เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการรับชมโทรทัศน์กับอุบัติการณ์ของโรคเบาหวานประเภท 2 โรคหัวใจและหลอดเลือดที่เสียชีวิตหรือไม่เป็นมะเร็งและทุกอย่าง - การเสียชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ
สองชั่วโมงในการดูโทรทัศน์ทุกวันมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงร้อยละ 20 ของโรคเบาหวานมีโอกาสเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่าร้อยละ 15 และมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสูงถึงร้อยละ 13 ตามที่ฮาร์วาร์ดได้พบ การวิเคราะห์ประเภทของการวิจัยที่รวบรวมข้อมูลจากการศึกษาที่แตกต่างกันในประเด็นและวิเคราะห์พวกเขาเพื่อหาแนวโน้มทางสถิติ
ผลการวิจัยมีการเผยแพร่ 15 มิถุนายนใน วารสารสมาคมแพทย์อเมริกัน
"ผลจริงๆไม่น่าแปลกใจเลย เรารู้อยู่แล้วว่าคนที่ดูโทรทัศน์เป็นจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะกินอาหารที่ไม่แข็งแรงและเป็นโรคอ้วน "ดร. แฟรงก์บีฮูผู้เขียนอาวุโสของศาสตราจารย์ด้านโภชนาการและระบาดวิทยากล่าวว่า" ข้อความนี้ค่อนข้างง่าย … ผู้ที่รับชมโทรทัศน์จำนวนมากควรจะลดการเฝ้าดูทีวีและทำอะไรอย่างอื่น "
ชาวอเมริกันแทบจะไม่ค่อยพิเศษในการติดกาวกับหลอด Hu ชี้ให้เห็นว่าหลาย ๆ คนทั่วโลกจัดโครงสร้างวันของพวกเขาให้เหมือนกัน แฟชั่นกับชาวยุโรปและออสเตรเลียตามลำดับใช้เวลาโดยเฉลี่ย 40 เปอร์เซ็นต์และ 50 เปอร์เซ็นต์ของเวลาว่างประจำวันของพวกเขาดูโทรทัศน์
การวิจัยก่อนหน้านี้ได้สร้างผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของการดูทีวีรวมทั้งความเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายน้อยลงและการรับประทานอาหารที่ไม่แข็งแรงเช่น การบริโภคเนื้อสัตว์แปรรูปเนื้อสัตว์แปรรูปและเครื่องดื่มหวานน้ำตาลและการบริโภคผักและผลไม้ที่ลดลงอัตราการเกิดมะเร็งมักไม่ได้รับการศึกษาในเรื่องการดูทีวี Hu กล่าวว่า "มี ไม่มีคำถามกระดาษนี้ดึงความสนใจไปที่จำนวนของการศึกษาในขณะนี้ว่าทุกคนดูเหมือนจะแสดงสิ่งเดียวกัน "ดร. มาร์ตินอับบราฮัมสันหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ของ Joslin โรคเบาหวานศูนย์ในบอสตันกล่าวว่า "ข้อ จำกัด เหล่านี้มักมีข้อ จำกัด ในการวิเคราะห์เมตาดาต้าเหล่านี้ แต่ฉันคิดว่าพวกเขากำลังบอกให้เราฟังข้อความที่เราต้องระวัง"
ขึ้นอยู่กับอุบัติการณ์การเกิดโรคในสหรัฐอเมริกา Hu และเพื่อนร่วมงานของเขา Anders Grontved ประเมินไว้ การเพิ่มขึ้นของการดูทีวีในแต่ละวันเพิ่มขึ้นสองชั่วโมงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่แท้จริงของผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 รายจำนวน 176 รายโรคหัวใจและหลอดเลือด 38 รายและจำนวนผู้เสียชีวิตทั้งหมด 104 รายที่เสียชีวิต 100,000 คนต่อปี
Abrahamson และ Hu เห็นพ้องกันว่าอิทธิพลที่เป็นไปได้ที่ทีวีมีต่อการเกิดโรคเบาหวานเป็นส่วนใหญ่มาจากการเชื่อมโยงกับโรคอ้วนซึ่งเป็นหนึ่งในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมากที่สุด
พวกเขายังกล่าวว่าผู้ที่ออกกำลังกายเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวันอาจเป็นได้ สามารถชดเชยผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของการเฝ้าดูทีวีเป็นเวลานาน แต่มีน้อยคนที่มักแยกเวลาออกจากกันทั้งสองกิจกรรมที่แตกต่างออกไป
"แน่นอนว่าการออกกำลังกายใด ๆ ที่เป็นประโยชน์จะเป็นประโยชน์โดยไม่คำนึงถึงจำนวนของทีวีที่คุณดู" . "แต่ความจริงก็คือคนใช้เวลาเกือบห้าชั่วโมงต่อวันดูทีวีพวกเขาออกกำลังกายมากแค่ไหนมีความไม่สมดุลอย่างมาก"
