Thinkstock

"โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะที่ไม่มีอาการจนกว่าคุณจะประสบกับภาวะกระดูกพรุน" ดร. Geetha Gopalakrishnan, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์กล่าว ส่วนของต่อมไร้ท่อโรคเบาหวานและการเผาผลาญอาหารที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยบราวน์ใน Providence, Rhode Island ไม่ว่าจะเป็นกระดูกหักข้อมือสะโพกหรือกระดูกสันหลังถ้าคุณเป็นโรคกระดูกพรุนก็อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากคุณล้มหรือชนกับบางสิ่งบางอย่างในแบบที่คุณอายุน้อยอาจไม่ทำร้ายกระดูกของคุณ

กระดูกหักเนื่องจากโรคกระดูกพรุนมีค่าใช้จ่ายทั้งด้านเวลาและค่าใช้จ่ายและเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพที่รุนแรง พวกเขามีแนวโน้มที่จะต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลนานกว่าเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในผู้สูงอายุและมีค่าใช้จ่ายทางการแพทย์สูงสุดตามการวิเคราะห์ข้อมูลด้านสุขภาพโดยทีมนักวิจัยที่ East Virginia Medical School ที่เผยแพร่ในปีพ. ศ. ถ้าคุณสามารถระบุการสูญเสียกระดูกได้ในช่วงต้น ๆ คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนได้

ผู้ชายควรได้รับการตรวจคัดกรองหรือไม่?

ผู้ชายและผู้หญิงที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปควรปรึกษาแพทย์ เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกพรุนเพื่อหาว่าพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการตรวจคัดกรองหรือไม่ โดยทั่วไปแล้วตามแนวทางที่กำหนดไว้ในฉบับที่

Osteoporosis International

ผู้ที่ควรตรวจคัดกรองโรคกระดูกพรุน ได้แก่

คนที่อายุมากกว่า 70 ปี

ผู้ใหญ่ที่มีอาการกระดูกสันหลังส่วนหลังอายุ 50 ผู้หญิงที่มีปัจจัยเสี่ยงมากกว่าหนึ่งคนนอกจากเป็นฝรั่งหรือวัยหมดประจำเดือน (ตัวอย่างเช่นประวัติครอบครัว ของโรคกระดูกพรุนและร่างกายเราต่ำ ผู้ใหญ่ที่มีภาวะสุขภาพที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน

• ผู้ใหญ่ที่ใช้หรือได้รับยาที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนเช่นเตียรอยด์ยาคุมกำเนิดที่ได้รับจากการฉีดหรือการรักษามะเร็งบางชนิด
• เนื่องจากการสูญเสียกระดูกเริ่มต้นโดยไม่มีอาการเห็นได้ชัดการตรวจคัดกรองควรเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะมีเหตุผลที่จะต้องกังวล
• การแตกหัก: อาการที่พบบ่อยที่สุดในช่วงต้น
• คุณอาจมีภาวะกระดูกแตกหักก่อนที่คุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นกระดูกพรุนหรือกระดูกพรุน ซึ่งหมายความว่าข้อมือสะโพกหลังหรือกระดูกอื่น ๆ จะแตกหักเนื่องจากการบาดเจ็บที่ระดับปานกลางถึงปานกลางเช่นลดลงจากด้านล่างของความสูงที่ยืน ผลกระทบเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดจากการสะดุดล้มหรือกระแทกวัตถุที่อาจไม่แตกหักหรือหักกระดูกในปีที่ผ่านมาอาจทำให้กระดูกหักในอนาคตเกิดขึ้นได้เมื่อคุณเกิดการสูญเสียกระดูกหรือโรคกระดูกพรุน หากคุณพบอาการร้าวแบบนี้และมีอายุมากกว่า 50 ปีสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) แนะนำให้คุณปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองการสูญเสียกระดูกหรือการทดสอบอื่น ๆ สำหรับการสูญเสียกระดูก ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์คุณอาจต้องพูดถึงทางเลือกในการรักษาที่สามารถช่วยลดการสูญเสียกระดูกได้
• เมื่อนักวิจัยมองระเบียน 47,171 คนส่วนใหญ่ในช่วง 60 ปีแรกของพวกเขาที่มีภาวะกระดูกพรุนแตกหักพบว่ามีเพียงประมาณหนึ่งรายเท่านั้น ในห้ารู้ว่าพวกเขามีโรคกระดูกพรุนก่อน ส่วนใหญ่การแตกหักได้รับแจ้งให้พวกเขาพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพกระดูก อย่างไรก็ตามตามรายงานซึ่งตีพิมพ์ในปีพ. ศ. 2557
• Osteoporosis International

ผู้หญิงเพียงไม่กี่คนที่ได้รับการรักษาตามมาเพื่อป้องกันการแตกหักอีกครั้ง

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณเคยมีประสบการณ์ การแตกหักที่เกี่ยวกับความเปราะบางหรือไม่? บางครั้งก็เห็นได้ชัด - คุณจะรู้สึกเจ็บปวดและบวมทันทีหลังจากที่ร่วงหล่นหรือกระทบแม้คนที่คุณคิดว่าจะทำร้ายคุณไม่ได้ American Academy of Orthopedic Surgery ชี้ให้เห็นว่าคุณอาจสังเกตเห็นว่าบริเวณที่ได้รับผลกระทบนี้ดูผิดปกติเนื่องจากเกิดการแตกหัก ในกรณีอื่น ๆ คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเช่นในหลัง แต่ไม่สามารถติดตามเหตุการณ์นั้นได้ อาการปวดหลังอาจเป็นผลจากการแตกหักของกระดูกสันหลังซึ่งความเจ็บปวดนี้อาจจะยาวนานถึงหกสัปดาห์ในขณะที่กระดูกของคุณหาย หากคุณสงสัยว่าการแตกหักเป็นไปได้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

อาการอื่น ๆ ในช่วงต้นของโรคกระดูกพรุน

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพบางอย่างอาจส่งผลให้เกิดโรคกระดูกพรุน ตามที่ระบุใน NIH การสูญเสียความสูงหรือการเปลี่ยนท่าทางเช่น stooping over อาจเป็นสัญญาณว่าคุณอาจเป็นโรคกระดูกพรุน แนวทางแนะนำให้แพทย์ตรวจวัดความสูงของผู้ป่วยอย่างสม่ำเสมอเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตามอายุ ขอให้วัดที่การตรวจสุขภาพทุกครั้ง "ถ้าคุณมีความสูงสูญเสียมากกว่าสองนิ้วหรือคุณมีเส้นโค้งของกระดูกสันหลังเหล่านี้เป็นอาการที่ต้องใส่ใจกับ" ดร. Gopalakrishnan พูดว่า การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าโรคกระดูกพรุนมีผลต่อกระดูกสันหลังของคุณ อาการหรือข้อบ่งชี้อื่น ๆ อาจหมายถึงคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดการแตกหักของกระดูกเช่น:

ระดับแคลเซียมในเลือดสูงหรืออัลคาไลน์ฟอสฟาเทสในการตรวจเลือด

ผลของความหนาแน่นของกระดูกมีคะแนน T-score ไม่เกิน -2.5 หรือต่ำกว่า (T-score แสดงว่าความหนาแน่นของกระดูกสูงกว่าหรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ยและคะแนน -2.5 หรือน้อยกว่านั้นบ่งชี้ว่าเป็นโรคกระดูกพรุน)

การขาดวิตามินดี

ความยากลำบากลุกขึ้นจากเก้าอี้โดยไม่ใช้แขนของคุณเพื่อผลักดัน

อาการปวดข้อหรือปวดกล้ามเนื้อ

• อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพอื่นด้วยเช่นกันดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อให้คุณได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและเหมาะสม การรักษา โปรดจำไว้ว่าอาการปวดเมื่อยและปวดไม่ได้ผิดปกติเมื่อคุณโตขึ้น Gopalakrishnan กล่าวและส่วนใหญ่ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรคกระดูกพรุน แต่อย่าลังเลที่จะแสดงอาการปวดที่เห็นได้ชัดที่คุณรู้สึกได้