เพื่อจัดการกับอาการของ MS และภาวะแทรกซ้อนเขาใช้ Valium (diazepam) ในเวลากลางคืนเป็น antispasmodic, provigil (modafinil) เพื่อต่อสู้กับความล้าและ Macrobid (nitrofurantoin) ป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เมื่อไม่นานมานี้เขาเริ่มทดลองกับกัญชาทางการแพทย์

"การยอมรับขั้นตอนตาม ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับความภาคภูมิใจในตัวเอง "Shuman พูด"

ยังคงเขาบอกว่าเขาไม่เคยจดจ่ออยู่กับการหาวิธีรักษา

"ฉันดูแลอาการที่ฉันมีให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ฉันสนใจในการรักษามากขึ้นซึ่งหมายถึงการทำให้ชีวิตของฉันเป็นคนรวยและมีความสุขกับครอบครัวความสนใจและการทำงานมากกว่าที่จะรอหรือมองหากระสุนวิเศษบางอย่าง "เขากล่าว "ถ้าฉันเห็นประกาศจาก MS Society ว่าการรักษาได้รับการพิสูจน์แล้วฉันก็น่าจะสนใจ มิฉะนั้นก็สูญเสียเวลามากเกินไปและชีวิตก็พลาดไป "

ความเจ็บป่วย: ประสบการณ์การมีโรค

Shuman เคยเป็นนักจิตอายุรเวชตั้งแต่ก่อนที่เขาจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค MS เขามีวิธีปฏิบัติที่เป็นส่วนตัวเพื่อช่วยให้ผู้คนจัดการประเด็นต่างๆรวมถึงความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและความท้าทายด้านความสัมพันธ์

"ฉันคิดว่าฉันจะอธิบายวิธีการของฉันในฐานะความร่วมมือกับมุมมองอัตถิภาวนิยมทางพุทธศาสนาผ่านทางจิตบำบัด" เขากล่าว < "ความใส่ใจที่ฉันมอบให้กับลูกค้าของฉันและความต้องการของพวกเขามีผลต่อการปฏิบัติสติของฉัน"

การวิปัสสนาของเขามีส่วนสำคัญอย่างยิ่ง มุมมองของเขาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตร่วมกับ MS - โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาความเจ็บป่วยและโรคที่เขาบอกว่าไม่ใช่เรื่องเดียวกันและ

"โรคเป็นเรื่องทางชีววิทยาถ้าคุณต้องการ นั่นคือสิ่งที่แพทย์พยายามที่จะรักษา ความเจ็บป่วยเป็นประสบการณ์ทางชีวแพทยศาสตร์ของโรคนั้น "นายชูแมนกล่าว บ่อยครั้งที่คนที่มีการวินิจฉัยที่แตกต่างกันมีหลายอย่างขึ้นอยู่กับว่าสภาพร่างกายของพวกเขามีผลต่อการทำงานอย่างไร ดังนั้นฉันอาจจะยกตัวอย่างให้มากขึ้นกับคนที่มีอาการบาดเจ็บไขสันหลังปลาและใช้ชีวิตประจำวันในรถเข็นมากกว่าที่ฉันทำได้ดีกว่ากับใครบางคนที่กำลังป่วยด้วยโรคอ้วน "

ด้วยเหตุนี้ Shuman จึงได้รับคำแนะนำในทางปฏิบัติ โดยการอ่านนิตยสารและดูที่เว็บไซต์สำหรับนักกีฬาที่ใช้รถเข็นคนพิการหรือถูกปิดใช้งานเป็นอย่างอื่น

"ถึงแม้ว่าผมไม่ใช่นักกีฬา แต่ก็มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับเทคนิคและผลิตภัณฑ์เพื่อเพิ่มความคล่องตัวในการเข้าพักไฮเดรท, และอื่น ๆ "เขากล่าว "การ จำกัด ตัวเองกับแหล่งข้อมูลของ MS ฉันอาจพลาดคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมาย"

การซ้อนทับกันของผู้สูงอายุและหลายเส้นโลหิตตีบ

Shuman ได้ตั้งข้อสังเกตว่าการสูญเสียการเปลี่ยนแปลงและความวิตกกังวลที่เพื่อน ๆ พบเมื่ออายุใกล้เคียงกับที่เขาเคยประสบมาเป็นเวลาหลายปีเนื่องจาก MS

"บางครั้งมันยากที่จะทราบว่า MS ของฉันเป็นอย่างไร aging และสิ่งที่จะรวมกันของทั้งสอง "เขากล่าวว่า

" คนที่มี MS เกือบจะอยู่ในสถานะของการชะลอตัวของวัยชราหรือต้น. มีทุกสิ่งที่เราไม่สามารถทำได้ในแง่ของการทำงานความสัมพันธ์กิจกรรม ฯลฯ ในช่วงเริ่มต้นฉันตระหนักว่าโรคของฉันเป็นวิธีปฏิบัติสำหรับการชราและการเสื่อมสภาพคือการปฏิบัติเพื่อความตาย ความคิดสร้างสรรค์และของขวัญที่ไม่คาดคิดของ MS

Shuman ใช้ข้อ จำกัด ทางกายภาพของเขาในการหล่อเลี้ยงด้านความคิดสร้างสรรค์ของเขาในฐานะนักกวี , จิตรกรและนักเขียน เขาทำศิลปะแรงบันดาลใจจากหลายเส้นโลหิตตีบและเขียนบทกวีและหนังสือเกี่ยวกับ MS ในปี ค.ศ. 1987 เขาเริ่มเขียนหนังสือเล่มแรกของเขาสำหรับคนที่เป็น MS

ผลที่ได้

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม: คู่มือสำหรับครอบครัว

เน้นว่าคนที่เป็นโรคนี้เป็นบุคคล "ฉันใช้ประสบการณ์และคนอื่น ๆ ในการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่อยากมี MS" Shuman กล่าว Living with Multiple Sclerosis: Handbook for Families

Shuman เขียนหนังสือเล่มที่สองชื่อว่า

จิตวิทยาการเจ็บป่วยเรื้อรัง: การรักษาผู้ป่วย, Therapists and Families

ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพมีความรู้สึกว่าประสบการณ์ในการเจ็บป่วยเป็นอย่างไรจากคนที่เป็นโรค

"ฉันพูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับความกตัญญูที่พวกเขามีประสบการณ์และเกี่ยวกับของขวัญที่ไม่คาดฝัน พวกเขาได้รับในระหว่างการเจ็บป่วยของพวกเขา "Shuman กล่าว "บางคนกล่าวว่าพวกเขากลายเป็นความรู้สึกมากขึ้นในการติดต่อ คนอื่น ๆ บอกว่าปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขาหรือบังคับให้พวกเขาพัฒนาคุณภาพที่ไม่คาดคิดในตัวเอง แม้จะมีผลกระทบที่ จำกัด แต่ก็มีหลายคนรู้สึกยินดีในสิ่งที่พวกเขาได้รับในช่วง MS "

หนังสือเล่มล่าสุดของ Shuman ซึ่งเผยแพร่เมื่อเดือนมีนาคม พ.ศ. 2560 คือ

การรื้อถอนไม้การรั่วไหลของน้ำ: ความเจ็บป่วยและความชราเป็นวิถีและจิตสำนึก

ชื่อเรื่องคือการเล่นวลีทางพุทธศาสนาว่า "ก่อนที่จะตรัสรู้จะสับไม้นำน้ำ หลังจากการตรัสรู้แล้วให้หั่นเป็นไม้นำน้ำ " Shuman เปิดหนังสือเล่มนี้ด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับตัวเขาและภรรยาในงานเลี้ยงอาหารค่ำซึ่งเป็นเจ้าภาพเลี้ยงอาหารเพื่อสุขภาพ Shuman เขียน: นั่งอยู่บนรถเข็นของฉันฉันยกแก้วของฉันไว้ด้วยดี แต่ 'อืมม' ฉันคิดว่า 'ทำไมต้องสุขภาพ?' ถ้าฉันระบุค่าที่มีความสำคัญต่อสุขภาพอย่างน้อยรายการยาวของฉันจะรวมถึงความงามมิตรภาพความรักภูมิปัญญาความกตัญญูความกล้าหาญความจริงหรือความเรียบง่าย อย่างไรก็ตามด้วยความเป็นมิตรที่เป็นไปได้แก้วของเราจะไม่ค่อยได้รับการเลี้ยงดูให้เป็นสินค้าที่คุ้มค่าอย่างเท่าเทียมกัน ทำไมสุขภาพ? " เนื่องจากทุกคนอายุและประสบการณ์การเจ็บป่วยเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บบางอย่าง Shuman กล่าวว่า" หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงวิธีที่เราสามารถนำข้อมูลเหล่านี้ไปประยุกต์ใช้กับชีวิตประจำวันของเราได้ วิธีที่จะมีชีวิตอยู่กับคนอื่นและในโลกได้มากขึ้น "