"ตอนนี้รัฐมิสซิสซิปปี้เป็นโรคอ้วนร้อยละ 36" นายชิปจอห์นสันนายกเทศมนตรีเมืองเฮอร์นันโดนางสาวเมืองแห่งนี้กล่าว ผู้อยู่อาศัย 12,000 คน "เราเป็นรัฐที่อ้วนที่สุดในประเทศ" แต่จอห์นสันอยู่ในภารกิจที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตของเมืองและรัฐของเขา ในช่วงเวลาที่เขาดำรงตำแหน่งนายกเทศมนตรีเขาก่อตั้งห้างสรรพสินค้าในเขตเมืองด้วยห้องนั่งเล่นที่มีสุขภาพดีติดตั้งเส้นทางขี่จักรยานและตั้งเมืองของเขาไว้บนเส้นทางสู่สุขภาพด้วยการเป็นตัวอย่าง นับตั้งแต่จอห์นสันเข้ามาเฮอร์นันโดได้รับการแต่งตั้งให้เป็นเมืองที่มีสุขภาพดีที่สุดในมลรัฐมิสซิสซิปปีโดยมูลนิธิ Blue Cross และมูลนิธิ Blue Shield of Mississippi Foundation และจอห์นสันเป็นหนึ่งในสองนายกเทศมนตรีที่ได้รับเลือกให้ช่วยมิเชลล์โอบามาในการรณรงค์ต่อต้านโรคอ้วนในวัยเด็กของเธอ "Let's Move!"
ร้อยละ 21.9 ของเด็กที่เป็นโรคอ้วน (เทียบกับค่าเฉลี่ยของประเทศ 17 เปอร์เซ็นต์) จอห์นสันและเมืองของเขากำลังต่อสู้กับการต่อสู้ที่ยากลำบาก แต่ในวันที่ 21 และ 22 มกราคมตอน Everyday Health พวกเขาได้รับความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเจ้าภาพ Ethan Zohn และ Jenna Morasca ผู้เยี่ยมชม Hernando เพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับโรคระบาดโรคอ้วนในวัยเด็กของเมืองและเพื่อช่วย กระตุ้นให้ทั้งเมืองเปิดออกสำหรับการออกกำลังกายเป็นกลุ่ม ดูด้านล่างในคลิป
ด้านบนของการออกกำลังกายเมืองมุ่งเน้นไปที่การรับประทานอาหารที่ถูกต้อง - ผู้นำโบสถ์คนหนึ่งที่โดดเด่นแม้ห้ามไม่ให้ไก่ทอดจากหน้าที่ของโบสถ์และโรงพยาบาลในท้องถิ่นได้ซ่อมแซมร้านอาหารเพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น ในตอนนี้อีธานและเจนน่าได้สัมผัสกับวัฒนธรรมอาหารภาคใต้ของมือข้างหนึ่งและค้นพบวิธีการใหม่ ๆ เพื่อเตรียมอาหารใต้แบบคลาสสิกเช่นมะกะโรนีและชีส
เพื่อดูเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของเฮอร์นันโด Everyday Health สุดสัปดาห์นี้และตรวจสอบรายชื่อในท้องถิ่นของคุณสำหรับเวลาอากาศที่นี่
