ตัวเลือกของบรรณาธิการ

การออกกำลังกายใหม่: ดูหนังน่ากลัว - ศูนย์ลดน้ำหนัก -

Anonim

วันอังคารที่ 30 ตุลาคม 2555 - เป็นไปได้ไหมที่จะเผาผลาญแคลอรี่จำนวนมากเพียงแค่นั่งบนโซฟา นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเวสต์มินสเตอร์ในกรุงลอนดอนกล่าวว่านักวิจัยพบว่าคนที่ดูหนังสยองขวัญ 90 นาทีสามารถเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 180 แคลอรี่ซึ่งเป็นแคลอรี่มากกว่าที่คุณจะเผาผลาญโดยใช้เวลา 30- นาที

ภาพยนตร์ที่เผาผลาญแคลอรี่มากที่สุด

The Shining ซึ่งกินไฟโดยเฉลี่ย 184 แคลอรี่ในแต่ละผู้เข้าร่วมการศึกษา นักวิจัยได้วัดค่าพลังงานทั้งหมดของ 10 คนเมื่อพวกเขาเฝ้าดู ภาพยนตร์สยองขวัญยอดนิยมรวมทั้งอัตราการเต้นของหัวใจของผู้เข้าร่วมการบริโภคออกซิเจนและการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์

จำนวนแคลอรี่ที่ใช้เพิ่มขึ้นหนึ่งในสามโดยเฉลี่ยในขณะที่ผู้เข้าร่วมชมภาพยนตร์สยองขวัญ นักวิจัยกล่าวว่าตามด้วย The Telegraph "หนังเรื่องนี้มีฉากที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณกระโดดได้ดีที่สุดคือการเผาผลาญแคลอรี่เพราะหัวใจของนักดูได้เร็วขึ้น"

"ในขณะที่ชีพจรเร่งตัวและปั๊มเลือดไปทั่วร่างกายร่างกายก็จะเร็วขึ้น "Richard Richard Mackenzie, วิทยากรอาวุโสและผู้เชี่ยวชาญด้านการเผาผลาญและสรีรวิทยาของเซลล์ในมหาวิทยาลัย Westminister กล่าวว่า" การปล่อยสารอะดรีนาลีนที่ทำหน้าที่อย่างรวดเร็ว … เป็นที่รู้กันว่าลดความกระหาย, เพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหารขั้นพื้นฐานและเผาผลาญแคลอรี่ในระดับที่สูงขึ้น "

นี่คือภาพยนตร์ที่มีการเผาไหม้แคลอรี่ด้านบนตามการศึกษา:

1.

The Shining : 184 แคลอรี่ 2.

ขากรรไกร : 161 แคลอรี่ 3.

หมอผี : 158 แคลอรี 4.

คนต่างด้าว : 152 แคลอรี่ 5. < >

: 133 แคลอรี่ 6. ฝันร้ายบนถนนเอล์ม

: 118 แคลอรี 7. กิจกรรมเหนือธรรมชาติ

: 111 แคลอรี 8. แบลร์ โครงการแม่มด

: 105 แคลอรี่ 9. การสังหารหมู่ในเทควันสตัน

: 107 แคลอรี 10. [บันทึก]

: 101 แคลอรี่ ไม่มั่นใจและต้องการ การเผาผลาญแคลอรีด้วยวิธีสมัยเก่า? นี่คือ 15 วิธีในการเผาผลาญแคลอรี่ 150 แคลอรี่ บอกเราว่าคุณคิดว่าหนังน่ากลัวที่สุดที่คุณได้เผาผลาญแคลอรีมากที่สุด? (หมายเหตุ: ผู้ใช้อุปกรณ์เคลื่อนที่จะไม่สามารถแสดงความคิดเห็นได้)

arrow