อย่าพลาด

7 เหตุผลที่การออกกำลังกายเหมาะสำหรับ Ankylosing Spondylitis

Watch: Yoga Poses เพื่อช่วยปรับปรุงความคล่องตัวและความคล่องตัว

ลงทะเบียนเพื่อรับความทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรัง

ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน

สมัครรับจดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรีเพิ่มเติม

สำหรับ Donavin Creighton อายุ 32 ปีอาศัยอยู่กับ อาการปวดหลังของ ankylosing spondylitis (AS) ชนิดของอักเสบอักเสบเป็นเรื่องยากพอ แต่ Creighton ยังมีโรค Crohn's, โรคลำไส้อักเสบ (IBD) ที่สามารถพัฒนาในหมู่ผู้ที่มี ankylosing spondylitis

ทั้งสองภาวะเรื้อรังสามารถลุกเป็นไฟพร้อมกัน นอกจากนี้โรค sarcoidosis ของ Creighton ซึ่งเป็นโรคอักเสบอีกชนิดหนึ่งซึ่งทำให้เขาหายใจได้ยากและเขาก็บอกว่าเขาน่าสังเวชได้ดี

แต่เขาไม่ใช่คนเดียว ตามรายงานที่ตีพิมพ์ในเดือนกันยายน พ.ศ. 2554 ในวารสาร Discovery Medicine ผู้ป่วยที่มีอาการ AS สามารถพัฒนา IBD ได้ถึง 10% สองรูปแบบที่พบมากที่สุดของ IBD คือโรค Crohn ซึ่ง Creighton มีและลำไส้ใหญ่อักเสบซึ่งภรรยาของเขามี

Michael Chiorean, MD, gastroenterologist ที่โรงพยาบาล Virginia Mason และ Seattle Medical Center และเป็นสมาชิกของคณะกรรมการการศึกษาผู้ป่วย ของ Crohn's และลำไส้ใหญ่ Foundation of America เชื่อว่าสัดส่วนของคนที่มี AS ที่มี IBD อาจสูงถึง 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์

บางคนแสดงอาการ AS แรกในขณะที่คนอื่น ๆ แสดงอาการของ IBD เป็นอันดับแรก ไปที่ American Academy of Family Physicians

พันธุศาสตร์อาจมีบทบาทในการทับซ้อนกันนี้ ผู้ที่มียีน HLA-B27 มีความอ่อนแอมากขึ้นในการพัฒนาเชื้อ AS ตามข้อตกลงของสมาคม Spondylitis Association of America ยีนเดียวกันอาจทำให้บางคนอ่อนแอต่อ IBD เดวิด Borenstein, MD, rheumatologist วอชิงตันดีซีและศาสตราจารย์ทางคลินิกของยาที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยจอร์จวอชิงตันกล่าวว่า Dirk Elewaut, PhD, นักวิจัยโรคข้อที่มหาวิทยาลัยเกิร์น ในเบลเยียมเชื่อหลักฐานของความทับซ้อนทางพันธุกรรมระหว่างสองโรคที่ค่อนข้างแข็งแกร่ง "คนส่วนใหญ่ในครอบครัวที่มี AS มีความเสี่ยงสูงในการพัฒนา IBD และตรงกันข้าม" เขากล่าว "แบคทีเรียในกระเพาะอาหารอาจมีบทบาทดร. Borenstein กล่าว "เราไม่ทราบปัจจัยที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ spondylitis" เขากล่าว "แต่เรากำลังจะเข้าใจว่า microbiome - พันล้านของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์ - มีบทบาทสำคัญมากขึ้น เราสงสัยว่าคนบางกลุ่มที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมและมีชีวภาพของเชื้อแบคทีเรียบางชนิดอาจมีความเสี่ยงที่จะพัฒนา AS และ IBD ได้มากขึ้น "

การรักษา AS และ IBD

Creighton ที่อาศัยอยู่ใน Chilliwack, British Columbia, t ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น AS หรือ IBD ทันที เขาได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังตั้งแต่อายุ 17 ขวบ "แต่หมอของฉันก็ไม่ทราบว่าเป็นอะไรที่ทำให้เกิดอาการกระดูกสันหลังข้อพับและคิดว่าอาการปวดหลังเป็นประจำทุกวัน" เขากล่าวความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืนที่เขาไม่สามารถทำได้ 'ลุกขึ้นไปห้องน้ำไม่กี่ปีที่ผ่านมาเขาเห็นหมอคนใหม่ที่รู้สึกว่ามีความผิดพลาดร้ายแรงแพทย์คนนั้นส่งเขาไปหานักกายภาพบำบัดผู้สั่งการตรวจเอ็กซ์เรย์และการตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัยว่ากระเพาะ spondylitis มี ankylosing

เมื่อ Creighton เริ่มสืบหาภรรยาของเขาขึ้นอยู่กับอาการ IBD ของเธอเองเธอรู้ว่าอาการลำไส้ของเขาเป็นสิ่งที่ร้ายแรงและกระตุ้นให้เขาได้รับการรักษา

แพทย์ยาต้านการอักเสบได้ให้ Creighton สำหรับอาการปวดหลังของเขา แต่ทำให้เกิดปัญหามากขึ้น "ยาเสพติดจะทำให้ท้องของฉันแย่ลงและฉันก็จะอยู่ในห้องน้ำตลอดเวลา" เขากล่าว "

ในการรักษาอาการปวดและความแข็งของ ankylosing spondylitis นักกายภาพบำบัดมักแนะนำยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) Monica Piecyk, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้าน rheumatologist ในโรงพยาบาลนิวอิงแลนด์แบพติสท์ในบอสตันและอาจารย์ที่ Harvard Medical School กล่าวว่ายาเหล่านี้ถือเป็นบรรทัดแรกของการรักษาโรคกระดูกเชิงกรับ ankylosing อย่างไรก็ตามคนที่มี AS และ IBD ควรหลีกเลี่ยง NSAIDs เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการลำไส้อักเสบได้ Dr. Chiorean พูดว่า

แต่ยาอื่น ๆ ที่ใช้รักษา AS ก็สามารถช่วย IBD ดร. Piecyk กล่าว ตัวอย่างเช่นยาเสพติดทางชีววิทยาที่กำหนดเป้าหมายของเนื้อร้ายเนื้องอกที่ผลิตโดยระบบภูมิคุ้มกันและทำให้เกิดการอักเสบสามารถรักษาทั้งสองเงื่อนไขเธอพูดว่า

เนื่องจาก sarcoidosis ของเขา Creighton ไม่สามารถใช้ biologics แต่เขาพบว่าทางการแพทย์ กัญชาซึ่งเป็นกฎหมายในแคนาดาได้ช่วย ดูอาหารของเขายังช่วยให้ ถ้าเขากินแป้งหรือผลไม้และผักสดมากเกินไปเขาก็จ่ายเงินด้วยอาการลำไส้ "ยิ่งไปกว่านั้นฉันยิ่งทำตัวเองมากเท่าไรอาการของฉันก็แผดลง" เขากล่าว ยังคง Creighton พยายามที่จะอยู่ที่ใช้งานได้เท่าที่เขาสามารถเพราะด้านหลังของเขาแข็งขึ้นถ้าเขาไม่ได้ย้าย Creighton ยังได้พบกลุ่มสนับสนุนที่ดีและเน้นถึงประโยชน์ของการพูดคุยกับคนอื่น ๆ ที่เข้าใจสิ่งที่เขากำลังทำอยู่

อย่างไรก็ตามทุกคนที่มีอาการกระดูกสันหลังข้อพอกแอนตี้แบคทีเรียที่มีอาการปวดท้องบ่อยๆและท้องร่วงควรปรึกษากับผู้ที่เป็นโรค rheumatologist แพทย์ผู้นั้นควรจะสามารถแนะนำ gastroenterologist ที่เชี่ยวชาญใน IBD ได้ "ก่อนหน้านี้คุณรักษา IBD ผลดีกว่า" Chiorean พูดว่า