Prep Time: 30 นาที
รวมเวลา: 30 นาที
การเสิร์ฟ: 12
ส่วนผสม
- 8 แก้วผลไม้สดแตงโมสตรอเบอร์รี่องุ่นไม่มีเมล็ดและลูกพีช (ตัด)
- 1 / 2 ช้อนชามะนาวเปลือกหั่นละเอียด
- 3 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว
- 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง
- 1/2 ช้อนชาขิง
- 1/3 ถ้วยมะพร้าว toasted
เตรียม
ตัดแตงสด, สตรอเบอร์รี่, องุ่นไม่มีเมล็ดและลูกพีชให้เท่ากับ 8 ถ้วย รวม 1/2 ช้อนชาปอกเปลือกมะนาวประณีต 3 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและ 1/2 ช้อนชาขิงพื้น เทผลและโยน ท็อปสเต็ปกับมะพร้าวที่ทำการทอด 1/3 ถ้วยก่อนเสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อครั้ง):
แคลอรี่: 65, ทานคาร์โบไฮเดรต: 14g
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร: ชีวิตผู้ป่วยเบาหวาน
