สารบัญ:
- วิธีย้อนกลับโรคเบาหวานด้วยอาหารและ การออกกำลังกาย
- เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ที่สามารถผ่าตัดได้หรือไม่?
- การมีชีวิตอยู่ด้วยโรคเบาหวานและการดูแลสุขภาพของคุณ
Roy Scott / Getty Images
อาจเร็วเกินไปที่จะกล่าวได้ว่ายาแผนปัจจุบันเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ที่บ่มเพาะ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ประสบความสำเร็จในการย้อนกลับของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในช่วงต้น และวิธีการที่รุนแรงมากขึ้นการผ่าตัดลดน้ำหนักอาจใกล้เข้าสู่การรักษามากขึ้น
"ถ้าคนที่มีโรคเบาหวานระยะก่อนหรือเบาหวานชนิดที่ 2 เริ่มลดน้ำหนักและเปลี่ยนวิถีชีวิตของตนเองอย่างแท้จริงก็อาจไม่เคยมีปัญหากับ โรคเบาหวานในชีวิตของพวกเขา "แอมเบอร์แอลเทย์เลอร์ศาสตราจารย์แอมเบอร์แอลเทย์เลอร์นักมานุษยวิทยาซึ่งเป็นผู้กำกับศูนย์เบาหวานแห่งโรงพยาบาลเมอร์ซี่ในเมืองบัลติมอร์กล่าว "จริงๆแล้วมันเกี่ยวข้องกับจำนวนเซลล์เบต้าที่ผลิตอินซูลินพวกมันเหลือเกิน บางครั้งฉันเปรียบตับอ่อนกับเครื่องยนต์ที่ขึ้นไปบนเนินเขา Ghada Rafidi ทำงานที่ Loyola University Gottlieb Hospital Information Systems ใน Melrose Park, Ill กล่าวว่าเธอรู้สึกประหลาดใจที่ได้เรียนรู้เมื่อแปดปีที่แล้ว ตอนอายุ 47 ที่เธอเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 "ฉันได้รับการรักษาสำหรับโรคหอบหืดโจมตีและแพทย์ของฉันได้ทำงานเลือดประจำ" Rafidi จำได้ว่า "น้ำตาลของฉันกลับมามากกว่า 800 แม้ว่าฉันจะมีประวัติครอบครัวเบาหวาน แต่ฉันก็ตกใจฉันมีน้ำหนักเกินและไม่เป็นรูปร่าง แต่ฉันไม่มีอาการใด ๆ เลย"
วิธีย้อนกลับโรคเบาหวานด้วยอาหารและ การออกกำลังกาย
"เป็นเวลาหลายปีที่ฉันกินยาเบาหวาน แต่ฉันไม่สามารถให้น้ำตาลในเลือดของฉันต่ำกว่า 200" Rafidi กล่าว เธอยอมรับว่าเธอไม่ระมัดระวังเรื่องอาหารและไม่ออกกำลังพอ "ในที่สุดผมได้เข้าร่วมชมน้ำหนักและสโมสรสุขภาพ" เธอกล่าว "ในเวลาเพียงปีผมเสียเงิน 50 ปอนด์ น้ำตาลในเลือดของฉันลดลงเป็น 115 "
ในการศึกษาเมื่อไม่นานมานี้ในสหราชอาณาจักร 11 คนสามารถย้อนกลับโรคเบาหวานประเภท 2 ได้โดยใช้อาหาร 600 แคลอรี่ที่เข้มงวดเป็นเวลาสองเดือน นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาหารแคลอรี่ต่ำมากสามารถลดระดับไขมันในตับอ่อนและฟื้นฟูการหลั่งอินซูลินได้ตามปกติ หลายเดือนหลังจากที่อาหารหยุดลงคนส่วนใหญ่ในการศึกษายังคงไม่มีสัญญาณของโรคเบาหวาน
การอดอาหาร 600 แคลอรีจะเป็นไปไม่ได้เกือบ แต่ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการลดน้ำหนักอย่างมากอาจเป็นกุญแจสำคัญในการย้อนกลับประเภทที่ 2 โรคเบาหวาน. "ฉันมักไม่ค่อยเชื่อในสิ่งที่สัญญาว่าจะรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งมักจะดีเกินจริง" ดร. เทย์เลอร์กล่าว "อย่างไรก็ตามโรคเบาหวานชนิดที่ 2 การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตก้าวร้าวเป็นเรื่องที่ใกล้เคียงที่สุดที่เราต้องรักษาชีวิตชั้นนำที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน แต่ก็มีคนจำนวนมากที่ต้องการยาไม่ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงอะไรฉันแน่ใจว่าพวกเขารู้ ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาล้มเหลว แต่ตับอ่อนของพวกเขาไม่สามารถรักษาได้ในที่สุดสิ่งที่สำคัญในระยะยาวเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด "
เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ที่สามารถผ่าตัดได้หรือไม่?
Bipan Chand, MD, ผู้อำนวยการศูนย์ศัลยกรรมการเผาผลาญและการรักษา Bariatric ของ Loyola ที่ Loyola University Health System กล่าวว่า "การผ่าตัดเมตาบอลิเป็นรูปแบบของการผ่าตัดที่ทำให้ระบบการย่อยอาหารของคุณเปลี่ยนไปเพื่อให้อาหารผ่านแคลอรี่ได้เร็วขึ้นและลดลง ใน Maywood, Illinois "เป้าหมายของโรคอ้วนคือการใช้ยารักษาโรคผู้ป่วยโรคเบาหวานมากขึ้น"
การศึกษาล่าสุดของ STAMPEDE (STAMPEDE ย่อมาจาก Surgide Treatment and Medications) tes ได้อย่างมีประสิทธิภาพ) พบว่าบางคนที่ได้รับการผ่าตัดการเผาผลาญมีประสบการณ์การปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในการควบคุมน้ำตาลในเลือดของพวกเขา ผู้ป่วยเหล่านี้เป็นโรคอ้วนและมีโรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ดีก่อนการผ่าตัด หลังจากได้รับการผ่าตัดประมาณ 12 เดือนผู้ป่วยประมาณร้อยละ 40 มีระดับ A1C ในระดับปกติซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ถึงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งบ่งชี้ว่าโรคเบาหวานของพวกเขาได้ลดลงอย่างมากแล้ว
"เรากำลังพบว่าการผ่าตัดช่วยให้คนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ได้รับผลดีกว่าการสูญเสียน้ำหนัก" Dr. Chand กล่าว "วิธีการผ่าตัดเปลี่ยนการย่อยอาหารดูเหมือนจะเปลี่ยนฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจากระบบทางเดินอาหารในลักษณะที่ทำให้เบาหวานกลับ ผลกระทบเหล่านี้ดูเหมือนจะยาวนาน แต่ยังเร็วเกินไปที่จะบอกว่าเรากำลังรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เรายังไม่รู้ "
การมีชีวิตอยู่ด้วยโรคเบาหวานและการดูแลสุขภาพของคุณ
เกือบ 26 ล้านคนอเมริกันที่อาศัยอยู่กับโรคเบาหวานและส่วนใหญ่มีโรคเบาหวานประเภท 2 ประมาณ 7 ล้านคนยังไม่ทราบว่ายังไม่ได้รับการทดสอบนอกจากนี้ประมาณ 79 ล้านคนที่อาศัยอยู่กับ prediabetes ซึ่งหมายความว่าระดับน้ำตาลในเลือดของพวกเขาสูงขึ้น แต่ไม่สูงพอที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน . คุณอาจสามารถป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตหากคุณทราบว่าคุณมี prediabetes
"ผมมีข่าวดีเกี่ยวกับวิถีชีวิตสุขภาพที่ดีต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรค prediabetes" เทย์เลอร์กล่าว "อาหารและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตดีกว่ายาใด ๆ ในตลาดเลยทีเดียว"
เป็นเวลาที่น่าตื่นเต้นและน่าตื่นเต้นสำหรับการจัดการโรคเบาหวาน Chand กล่าวว่า "การรักษาด้วยการผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานได้มากขึ้น แต่การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีจะยังคงเป็นเรื่องสำคัญอยู่เรื่อย ๆ "
Rafidi เป็นเครื่องพิสูจน์ถึงแนวทางดังกล่าว "ฉันรู้ว่าฉันต้องทำอาหารและออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่ง ในชีวิตของฉันสำหรับการจัดการโรคเบาหวาน "เธอกล่าว" ในการเข้ารับการตรวจครั้งล่าสุดแพทย์ของฉันน้ำตาลในเลือดของฉันคือ 109 ฉันไม่จำเป็นต้องใช้ยาเบาหวานอีกต่อไป หมอบอกว่าฉันได้กลับไปเป็นโรคเบาหวานแล้ว "
