ไม่มีอะไรผิดพลาดในการฉลองวันเซนต์แพททริคกับเหล้าเบียร์ . ตามที่ดร. เดวิดแซคค์ซีอีโอของ Promises Treatment Center กล่าวว่า
วันนี้มีประมาณ 38 ล้านคน ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริการะบุว่าคนอเมริกันดื่มสุราเป็นคนดื่มเครื่องดื่มตั้งแต่ 5 แก้วขึ้นไปในที่นั่งและผู้หญิงที่ดื่มเครื่องดื่มตั้งแต่ 4 แก้วขึ้นไป รายงานการศึกษาพบว่าผู้ดื่มสุราส่วนใหญ่อยู่ระหว่างอายุ 18 ถึง 24 ขวบ แต่คนส่วนใหญ่อายุเกิน 65 ปีทำบ่อยๆ ยังคงตัวเลขเหล่านี้อาจดูเบากว่าขอบเขตของปัญหาเนื่องจากคนทั่วไปมักไม่ค่อยรายงานพฤติกรรมการดื่มของพวกเขา
อันตรายจากการดื่มสุราในทันทีไม่ได้เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ เขาอธิบายว่าเป็นอุบัติเหตุการเสียชีวิตอัตโนมัติการข่มขืนและเพิ่มโอกาสในการใช้ยาเกินขนาดเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับการใช้ยาชนิดอื่น แม้ว่าคุณจะไม่ได้ฉลองเชิดชู Sack กล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณไม่สามารถควบคุมคนอื่น ๆ ได้เช่นผู้ขับรถเมาดังนั้นจึงควรอยู่ใกล้บ้านมากที่สุด
St Patrick's Day ชวนผู้ดื่มทุกคน ที่จะดื่มมากเกินไป "เขากล่าว "เช่นเดียวกับวันหยุดที่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นจุดสนใจจะมีคนขับเมามากขึ้นบนท้องถนนและคนที่ประมาทและประมาทมากขึ้น"
การดื่มสุราเป็นเหตุให้ดื่มแอลกอฮอล์มากกว่า 80% ตามรายงานจาก CDC ข้อมูลจากข้อมูลของ CDC
ความเสี่ยงในการดื่มมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับยาอื่น ๆ เป็นสิ่งที่น่ากลัวอย่างมาก Sack กล่าวว่าการเสียชีวิตจากการดื่มแอลกอฮอล์ "สิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งมากขึ้นตอนนี้ก็คือคนจะดื่มคู่กับ opioids คิดว่าหากพวกเขามีเพียงแค่สองเครื่องดื่มก็จะปลอดภัย" เขากล่าว "แต่เมื่อคุณรวมแอลกอฮอล์กับเครื่องช่วยหายใจอีกทางหนึ่งแล้วความเสี่ยงของการให้ยาเกินขนาดจะเพิ่มขึ้นอย่าดื่มและใช้ยาอื่น ๆ "
หากคุณกำลังจะไปเที่ยว Sacks มีแนวทางดังต่อไปนี้
- พยาบาลให้ดื่ม . "บอกด้วยว่าคุณมีเครื่องดื่มมากแค่ไหนที่คุณจะให้ตัวเองได้และติดอยู่กับสิ่งนั้น" เขากล่าว
- อย่าดื่มน้ำอย่างเร่งด่วนหรือเร็ว ถ้าคุณอยู่กับเพื่อนที่ดื่มมากกว่าที่คุณทำอย่าให้แรงกดดันจาก "การรักษา"
- พิจารณาเลือกเครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ต่ำ แม้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่รวมถึงการศึกษาล่าสุดที่เชื่อมโยงไวน์แดงกับอายุการใช้งานยาวนานถุงยังชีพเตือน ว่าผลประโยชน์เหล่านี้มีอยู่ในระดับต่ำสุดของการบริโภคเท่านั้น เขากล่าวและดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปแอลกอฮอล์สามารถทำร้ายกระเพาะอาหารตับและหัวใจและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเช่นโรคมะเร็งและโรคเบาหวานประเภท 2
