สารบัญ:
- อย่าพลาด
- การนับจำนวนของละอองเกสรโดยใช้อุปกรณ์เก็บตัวอย่างอากาศเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ตามข้อมูลของ American Academy of Allergy, Asthma & Immunology
- ปัญหาอีกอย่างหนึ่งของละอองเรณูก็คือมันเหนียวจริงๆดร. อ็อกเดนกล่าวว่า "หน้าต่างที่เปิดกว้างเป็นคำเชิญที่เปิดกว้างสำหรับเกสรดอกไม้" เธอกล่าว "ถ้าคุณแพ้เกสรให้ปิดหน้าต่างและใช้เครื่องปรับอากาศในช่วงฤดูภูมิแพ้"
อย่าพลาด
ลงชื่อสมัครรับจดหมายข่าวการแพ้ด้วยโรคภูมิแพ้
ลงชื่อสมัครใช้ฟรีจดหมายข่าวสุขภาพประจำวัน
หากคุณเป็นหนึ่งในหลายหมื่นล้านคนที่จาม, คันหรือหายใจหวีดเมื่อสัมผัสละอองเรณูคุณอาจรู้ เมื่ออยู่ในอากาศ แต่คุณรู้ไหมว่าทำไมมันถึงใจคุณ?
จริงๆแล้วมีเกสรดอกไม้อยู่หลายประเภทซึ่งส่วนใหญ่มาจากต้นไม้หญ้าและวัชพืชและมีแนวโน้มที่จะไหลลงสู่ฤดูแล้งและฤดูใบไม้ผลิ โรคภูมิแพ้หืดและภูมิคุ้มกัน (ACAAI)
ละอองเรณูเป็นผงละเอียดที่มีการไหลเวียนของลมแมลงและสัตว์และงานหลักของมันคือการเพาะพันธุ์พืช แต่การแพร่กระจายอาจทำให้เกิดอาการภูมิแพ้แก่ผู้ที่อ่อนแอได้ คุณหายใจเข้าไปในอนุภาคละอองเรณูเล็ก ๆ และร่างกายของคุณจะปลดปล่อยฮีสตามีนเพื่อต่อสู้กลับ histamines เหล่านี้มีความรับผิดชอบต่ออาการภูมิแพ้ที่คุณพบ
การนับจำนวนของละอองเกสรโดยใช้อุปกรณ์เก็บตัวอย่างอากาศเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ตามข้อมูลของ American Academy of Allergy, Asthma & Immunology
การนับเรณูเหล่านี้มีมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาก่อน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่านี่เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ "อุณหภูมิที่อุ่นขึ้นหมายถึงระดับคาร์บอนไดออกไซด์ที่สูงขึ้นและเพิ่มการผลิตของเรณู" Neeta Ogden, MD, นักภูมิแพ้ในสถาบันเอกชนแห่งหนึ่งของเมืองแองเกิลรัฐนิวเจอร์ซีย์ซึ่งเป็นสมาชิกสภาการแพทย์และวิทยาศาสตร์แห่งมูลนิธิโรคภูมิแพ้และโรคภูมิแพ้ ของอเมริกาและเป็นโฆษกของ ACAAI "บรรยากาศจะขรุขระเป็นอย่างมากสำหรับการเจริญเติบโตของพืชและละอองเรณูซึ่งเป็นเหตุผลที่เรามีจำนวนเรณูที่ไม่ติดอันดับ"
นอกจากนี้ละอองเกสรยังสามารถเข้าถึงได้ไกล "ในวันลมแรงละอองเกสรสามารถพ่นได้ 100 ไมล์จากที่ไหน" เจ้าหญิง Ogbogu ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันวิทยาของศูนย์การแพทย์ Wexner รัฐโอไฮโอกล่าวในโคลัมบัส
โดยทั่วไปร้อนแห้งและ วันที่ลมแรงมีแนวโน้มที่จะนำจำนวนเรณูที่สูงขึ้นในขณะที่เย็นเย็นชื้นและมีฝนตกมีละอองเกสรดอกไม้น้อยลอยไปรอบ ๆ ตามที่หอสมุดแห่งชาติสหรัฐแห่งยา เป็นความคิดที่ดีที่จะติดตามเรณูในพื้นที่ใกล้เคียงของคุณ สำนักภูมิแพ้แห่งชาติตรวจสอบจำนวนเรณูซึ่งมักมีการรายงานข่าวท้องถิ่นของคุณ ดร. Ogbogu กล่าวว่าข้อมูลนี้เป็นข้อมูลที่ถูกต้องและสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับเมื่อละอองเกสรสูงซึ่งเป็นละอองเกสรที่สูงและอยู่ที่ไหน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าละอองเกสรชนิดใดทำให้อาการแพ้ของคุณมากขึ้นเพื่อที่คุณจะสามารถแปลความหมายของการคาดคะเนของละอองเรณูเพื่อทราบว่าการนับจำนวนมากของละอองเกสรนั้นจะเป็นปัญหาสำหรับคุณในวันนั้น
ปัญหาอีกอย่างหนึ่งของละอองเรณูก็คือมันเหนียวจริงๆดร. อ็อกเดนกล่าวว่า "หน้าต่างที่เปิดกว้างเป็นคำเชิญที่เปิดกว้างสำหรับเกสรดอกไม้" เธอกล่าว "ถ้าคุณแพ้เกสรให้ปิดหน้าต่างและใช้เครื่องปรับอากาศในช่วงฤดูภูมิแพ้"
การลงทุนในเครื่องฟอกอากาศหรือสูญญากาศด้วย กรองอนุภาคที่มีประสิทธิภาพสูง (HEPA) ยังสามารถช่วยให้ละอองเกสรออกจากบ้านของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นสมาร์ทในการกำจัดพรมติดผนังเพื่อปูพรมซึ่งสามารถเกสรดอกไม้ได้ "สิ่งที่สามารถเช็ดถูหรือโยนลงไปในถังซักจะดีกว่าสิ่งที่ไม่สามารถถอดออกได้เนื่องจากเกสรมีความเหนียวมาก" อ็อกเดนกล่าว "สัตว์เลี้ยงมีเกสรดอกไม้มากเกินไปเช่นกันโดยเฉพาะสัตว์ที่มีผมยาว Ogden กล่าว . "ล้างพวกเขาหลังจากที่พวกเขาได้รับนอกในช่วงฤดูเกสรเพราะพวกเขาสามารถลากละอองเรื่อย ๆ ทั่วบ้าน" เธอพูด
ละอองเกสรยังสามารถติดเสื้อผ้าและผม Ogbogu กล่าวว่า "จำกัด กิจกรรมกลางแจ้งของคุณในช่วงฤดูเกสรการใช้ยาภูมิแพ้และอาบน้ำล้างเส้นผมและเปลี่ยนเสื้อผ้าเมื่อคุณเข้ามาภายในเพื่อลดเกสรดอกไม้" เธอกล่าว "แม้เพียงแค่ล้างหน้าของคุณหลังจากถูกนอกอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้มาก"
ข่าวดีก็คือว่ามันเป็นไปได้ที่คุณอาจจะเจริญเกินภูมิแพ้เกสรดอกไม้ Ogbogu พูดว่า และมีการรักษาเช่นการแพ้ที่สามารถสร้างความแตกต่างได้ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการมองเห็นโรคภูมิแพ้หาสิ่งที่เป็นสาเหตุของอาการของคุณและวางแผนที่จะรักษาอาการแพ้เกสรของคุณโดยเฉพาะ
