สารบัญ:
โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคเรื้อรังที่เป็นที่รู้จักกันดีในโลกและไม่มี แปลกใจ ข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแสดงให้เห็นว่าในประเทศสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียว 30.3 ล้านคนหรือ 9.4 เปอร์เซ็นต์ของประชากรสหรัฐมีโรคเบาหวานและคนส่วนใหญ่เหล่านี้มีประเภท 2. (1)
ในบรรดาคนเหล่านี้ กับโรคเบาหวาน 7.2 ล้านคนไม่ได้รู้ว่าพวกเขามีมันและตอนนี้เด็กมากขึ้นและวัยรุ่นจะถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานและเบาหวานชนิดที่ 2 (1)
ไม่ว่าคุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 หรือมีประวัติครอบครัวหรือโรคนี้ก็ตามอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นและความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนเช่นการตัดแขนขาและโรคหัวใจเราไม่โทษคุณเพราะกลัวมัน
ในความเป็นจริงเมื่อคุณรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับโรคเช่นความต้านทานต่ออินซูลินที่พัฒนาขึ้นและวิธีบรรเทาอาการของโรคเบาหวานและสิ่งที่ควรกินเมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วคุณจะได้รับการรักษาที่รวดเร็วและรับประทานอาหาร คุณต้องเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
แท้จริงแล้วการวิจัยที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้คุณสามารถย้อนกลับโรคเบาหวานประเภท 2 ได้โดยการปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตของคุณ (2)
ในบทความนี้คุณจะได้รับ primer deep dive เกี่ยวกับข้อมูลดังกล่าวและอื่น ๆ ดังนั้นนั่งอ่านและมั่นใจได้ว่าโรคเบาหวานประเภท 2 ไม่ต้องทำให้แผนการตกต่ำของคุณลดลง
More ในโรคเบาหวานประเภท 2
Metformin สาเหตุการลดน้ำหนักหรือไม่? สิ่งที่ต้องรู้ก่อนใช้มัน
ความต้านทานต่ออินซูลินคืออะไรและจะเป็นสาเหตุให้เกิดโรค prediabetes และโรคเบาหวานประเภท 2 ได้อย่างไร
สำหรับผู้เริ่มต้นสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นอย่างไร โรคเบาหวานชนิดนี้ทำเครื่องหมายด้วยน้ำตาลในเลือดสูงที่ร่างกายของคุณไม่สามารถนำตัวเองลงได้ น้ำตาลในเลือดสูงเรียกว่า hyperglycemia; ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ น้ำตาลในเลือดต่ำ
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เกิดจากสภาวะที่เรียกว่าอินซูลินซึ่งแพทย์ของคุณอาจกล่าวถึงในระหว่างการวินิจฉัยและการลดลงของการผลิตอินซูลิน ปัจจัยสองประการนี้เป็นสิ่งที่ทำให้เบาหวานประเภท 2 แตกต่างจากโรคเบาหวานประเภทที่ 1 โรคเบาหวานในขณะตั้งครรภ์และโรคเบาหวานประเภทอื่น ๆ
ข้อมูลเพิ่มเติมในโรคเบาหวานประเภท 2
โรคเบาหวานประเภทที่ 2 ที่ดีที่สุดในกลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ปี 2561
ฮอร์โมนที่ช่วยให้ร่างกายของคุณเพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือด - ทำในตับอ่อนของคุณ เป็นหลักความต้านทานต่ออินซูลินเป็นสถานะที่เซลล์ของร่างกายไม่ใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงใช้อินซูลินมากกว่าปกติในการขนส่งน้ำตาลในเลือด (น้ำตาลกลูโคส) ลงในเซลล์เพื่อใช้เป็นเชื้อเพลิงได้ทันทีหรือเก็บไว้เพื่อใช้ในภายหลัง การลดลงของประสิทธิภาพในการทำให้น้ำตาลกลูโคสเข้าสู่เซลล์ทำให้เกิดปัญหาในการทำงานของเซลล์ กลูโคสเป็นปกติของร่างกายที่เร็วที่สุดและมีแหล่งพลังงานที่พร้อมใช้งานมากที่สุด
ความต้านทานต่ออินซูลินไม่พัฒนาได้ทันทีและบ่อยครั้งคนที่มีอาการไม่แสดงอาการซึ่งอาจทำให้การวินิจฉัยรุนแรงขึ้น
ร่างกายจะต้านทานต่ออินซูลินมากขึ้นและตับอ่อนตอบสนองโดยการปล่อยอินซูลินมากขึ้น ระดับอินซูลินที่สูงกว่าระดับปกติในกระแสเลือดนี้เรียกว่า hyperinsulinemia
ความต้านทานต่ออินซูลินส่งตับอ่อนของคุณไปสู่ Overdrive และในขณะที่อาจจะสามารถรักษาความต้องการของอินซูลินในร่างกายได้นานขึ้นความสามารถนี้จะลดลง . ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะสูงขึ้นซึ่งจะนำไปสู่ภาวะ prediabetes ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของโรคเบาหวานประเภท 2 หรือโรคเบาหวานชนิดที่ 2
การวินิจฉัยโรค prediabetes ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 อย่างแน่นอน จับการวินิจฉัยได้อย่างรวดเร็วและจากนั้นการเปลี่ยนอาหารและการใช้ชีวิตของคุณสามารถช่วยป้องกันไม่ให้สุขภาพของคุณแย่ลงได้ (3)
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความต้านทานต่ออินซูลิน
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ prediabetes
คุณอาจต้องการ
