ตัวเลือกของบรรณาธิการ

การพยายาม Keto ด้วยการสนับสนุนออนไลน์อย่างปลอดภัยอาจช่วยลดโรคเบาหวานได้: การศึกษา |

สารบัญ:

Anonim

อาหาร ketogenic กลายเป็นที่นิยมมากขึ้นในกลุ่มคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 แต่นักโภชนาการหลายคนให้ความสำคัญกับวิธีการรับประทานคาร์โบไฮเดรตที่มีไขมันสูงและไขมันต่ำโนราแคโรล / อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นอาหารที่สร้างความโกรธให้กับโลกที่สูญเสียน้ำหนักและในขณะที่นักโภชนาการไม่เห็นด้วยกับว่ามันปลอดภัยสำหรับทุกคนหรือไม่การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าส่วนประกอบพิเศษ - telemedicine - สามารถทำเพื่อผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนกุมภาพันธ์ปีพ. ศ. 2561 ใน

Diabetes Therapy

พบว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่พยายามใช้ keto กับการดูแลแพทย์ออนไลน์ผ่านทางแอปสามารถทำได้ ลดน้ำหนักลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยและลดการใช้ยาเบาหวานชนิดที่ 2 ได้มากกว่าผู้ที่ปฏิบัติตามอาหารเบาหวานแบบเดิมที่แนะนำโดยสมาคมโรคเบาหวานแห่งสหรัฐอเมริกา (ADA) พวกเขาเห็นผลใน 10 สัปดาห์ - และพวกเขาก็สามารถที่จะรักษาปรับปรุงหลังจาก 12 เดือนผู้เขียนกล่าวว่าการศึกษา "สิ่งที่ทดลองแสดงให้เห็นว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ไม่เพียง แต่สามารถกลับรายการได้อย่างรวดเร็วใน 10 สัปดาห์ แต่ผลเหล่านั้น Jim McCarter, MD, หัวหน้าฝ่ายวิจัยของ บริษัท Virta Health ของซานฟรานซิสรัฐแคลิฟอร์เนียซึ่งเป็น บริษัท ที่ให้การสนับสนุนการศึกษากล่าวว่า มีความสัมพันธ์กัน:

อาหาร Ketogenic ทำงานสำหรับ Type 2 หรือไม่? โรคเบาหวานได้หรือไม่?

การศึกษาได้ดำเนินการอย่างไรและใครเป็นคนดำเนินการ? ผู้ที่ศึกษาจาก Indiana University Health and Purdue University พร้อมกับมหาวิทยาลัยที่ทำงานร่วมกันอื่น ๆ ตามประมาณ 350 คนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 เพื่อดูว่ามีแอปสมาร์ทโฟนที่ใช้อยู่หรือไม่ อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำจะช่วยให้พวกเขาลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัยและลดระดับน้ำตาลในเลือดของพวกเขา Virta ให้ app แต่ McCarter กล่าวว่าแม้จะมีความจริงและการให้การสนับสนุนของ Virtas สถาบันและคณะกรรมการตรวจสอบที่มหาวิทยาลัยอินดีแอนาได้รับการอนุมัติและตรวจสอบการวิจัยการขจัดศักยภาพในการอคติ Virta เป็น บริษัท ที่แสวงหาผลกำไร

สำหรับการวิจัยกลุ่มควบคุมจำนวน 87 รายตามปกติของการประชุมร่วมกับแพทย์ในคนและรับประทานอาหาร ADA ในขณะที่ 262 คนตาม keto ในขณะที่การประชุมเป็นประจำกับโค้ช Virta สุขภาพและแพทย์ผ่านทาง app เช่นเดียวกับการเชื่อมต่อกับชุมชนออนไลน์ของคนที่ทำงานในการจัดการน้ำตาลในเลือดของพวกเขา

อาหาร ADA มุ่งเน้นไปที่การควบคุมส่วนการนับคาร์โบไฮเดรต , และอาหารที่สมดุลที่อุดมไปด้วยอาหารทั้งในขณะที่อาหาร keto มุ่งเน้นไปที่การลดคาร์โบไฮเดรตอย่างรุนแรงโปรตีนในระดับปานกลางและไขมันสูง

ในการศึกษาหลังจากหนึ่งปีร้อยละ 83 ของกลุ่มอาหาร keto ยังคงดังต่อไปนี้โปรแกรม และ 94 เปอร์เซ็นต์ของกลุ่มดังกล่าวสามารถลดหรือลดปริมาณอินซูลินได้ โดยรวมในกลุ่มผู้เขียนศึกษาพบว่าค่าเฉลี่ยร้อยละ A1C ลดลง 1.3 เปอร์เซ็นต์โดย 60 เปอร์เซ็นต์กลับสู่สถานะ prediabetes และการสูญเสียน้ำหนักเฉลี่ย 12 เปอร์เซ็นต์โดยเฉลี่ยผู้เข้าร่วมการศึกษาสูญเสีย 30 ปอนด์หลังจากปี ผู้เขียนศึกษาพบว่า "ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ" ในการใช้ยา A1C หรือโรคเบาหวานในกลุ่มอาหาร ADA กลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ยังไม่ลดน้ำหนักผู้เขียนกล่าวว่า

>

การกลับเป็นโรคเบาหวานกลับคืนสู่ภาวะปกติได้หรือไม่?

คนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ควรทำอย่างไร? Kelly Kennedy, RD, นักโภชนาการของพนักงานที่ Everyday Health กล่าวว่าการลดลงของ A1C ที่ระบุไว้ในการศึกษานั้นเป็นสิ่งที่น่าประทับใจ แต่การวิจัยยังไม่สมบูรณ์

การศึกษาไม่ได้เป็นแบบ double-blinded ซึ่งทั้งผู้เขียนและ ผู้เข้าร่วมการศึกษาทราบว่ากลุ่มใดเป็นกลุ่มควบคุมและเป็นกลุ่มทดลอง ด้านนี้จะได้ขจัดความลำเอียงที่อาจเกิดขึ้นในหมู่ผู้เข้าร่วมและผู้เขียนในการศึกษาครั้งนี้เคนเนดีกล่าวว่า ไม่ต้องพูดถึงแอพพลิเค Telemedicine ของ Virta Health เป็นแอพพลิเคชันหลักที่ใช้ดังนั้น บริษัท จึงได้รับประโยชน์จากผลการศึกษาที่เป็นบวกซึ่งเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่อาจนำไปสู่ความลำเอียงในการนำเสนอผลการวิจัย

นอกจากนี้ยังมีข้อเท็จจริงที่ว่ามีเพียงกลุ่มเดียวเท่านั้นที่มีโอกาสพึ่งพาการให้คำปรึกษาของแพทย์ผ่าน telemedicine งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในฤดูใบไม้ร่วงปี 2015 ใน

Online Journal of Nursing Informatics

แนะนำให้ใช้ telemedicine อาจช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานลดระดับ A1C ได้ "ผลการศึกษาใหม่อาจพูดถึงประโยชน์ของแผนสุขภาพส่วนบุคคลและ / หรือ telemedicine มากกว่าประโยชน์ของอาหาร ketogenic สำหรับโรคเบาหวานชนิดที่ 2" Kennedy กล่าว "ฉันสงสัยว่าผลจะเป็นอย่างไรถ้าทั้งสองกลุ่มมีการเข้าถึงยารักษาโรคทางไกลในขณะปฏิบัติตามอาหาร ADA โดยทั่วไปและอาหาร ketogenic ตามลำดับ" ข้อมูลที่เกี่ยวข้อง: หลังจากการเข้ารับการตรวจจาก ER Woman ผู้หญิงคนหนึ่งชื่อว่า Keto Diet ช่วยให้เธอจัดการกับโรคเบาหวานประเภท 2

ในขณะที่คนจำนวนมากขึ้นกำลังพยายามลดระดับ A1C และลดน้ำหนักเคนเนดี้กล่าวว่าแนวทางดังกล่าวมักใช้เฉพาะหลังจากที่มีคนพยายามวางแผนรับประทานอาหารแบบอื่น ๆ โดยไม่ประสบความสำเร็จ เธอเสริมว่า telemedicine อาจทำให้อาหาร ketogenic ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เนื่องจากแพทย์สามารถติดตามความคืบหน้าของผู้ป่วยและรายงานผลข้างเคียงผ่านการตรวจสุขภาพเป็นประจำ แต่เธอบอกว่า "ฉันยังคงไม่แนะนำให้ทำเช่นนั้นเป็นขั้นตอนแรก" อาหารคีโตนิกมีจุดมุ่งหมายที่จะทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพคีโตซิสซึ่งมันเผาผลาญไขมันแทนการทานคาร์โบไฮเดรตเพื่อพลังงาน การวิจัยจนถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นว่ามีข้อดีและข้อเสียในการทดลองใช้ keto แต่นักโภชนาการยอมรับว่าอาจทำให้ผู้คนที่มีความเสี่ยงต่อการขาดสารอาหารอาจไม่สามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวและอาหารอาจเป็นเรื่องยากที่จะติดอยู่ใน ช่วงเวลาสั้น ๆ. โดยปกติคนที่ติดตาม keto จะได้รับแคลอรี่ 75% จากไขมันร้อยละ 20 ของแคลอรี่จากโปรตีนและแคลอรี่เพียง 5% ของคาร์โบไฮเดรต

arrow