ตามที่แสดงในรายการ Everyday Health TV "Healthy in Hernando" พิซซ่าของ McMath ได้รับการปรุงอาหารสำหรับครอบครัวทั้งหมดและด้วยความสนุกสนานรสชาติสดๆเด็ก ๆ จะไม่ตระหนักว่าพวกเขากำลังรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดี หรือเลือกของคุณเองจากสวนหรือร้านขายของชำ
เปลือกพิซซ่าสะกด ผลผลิต
4 พิซซ่าขนาดเล็ก
ส่วนผสม
- 2 ถ้วยสะกดแป้งเบา
- ช้อนชา 1 ช้อนชายีสต์เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
- 1 ช้อนชาผงฟู
- 1 1/2 ช้อนโต๊ะน้ำมันปรุงอาหาร
- 1 ช้อนชาน้ำผึ้ง
- 2/3 ถ้วยน้ำอุ่น
เส้นทาง
ผัดส่วนผสมสามอย่างเข้าด้วยกัน เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและคนให้เข้ากัน นวดจนเรียบ โรย cornmeal ลงบน pans พิซซ่าขนาดเล็ก ให้พอดีกับกระทะ
ข้อเสนอแนะยอดนิยม
- มะเขือเทศอบรมควัน
- กระเจี๊ยบอบ
- Edamame
- มะเขือเทศหั่น
- ผักโขมที่สุก
- สควอชสีเหลืองหั่นฝอย
- นมมอสซาเรลล่า
