ยุงและแมลงอาจเป็นมากกว่าความรำคาญในหลายส่วนของโลก หากคุณวางแผนท่องเที่ยวระหว่างประเทศรู้ว่าแมลงเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเจ็บป่วยร้ายแรงและบางครั้งแม้แต่ร้ายแรงในประเทศที่เจริญเติบโตได้ การรู้วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากการถูกกัดเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพและความปลอดภัยของนักเดินทางต่างชาติใด ๆ
การเดินทางระหว่างประเทศ: ยุงและสิ่งงุนงงอื่น ๆ
แมลงที่น่ารังเกียจที่สุดที่นักท่องเที่ยวระหว่างประเทศจำเป็นต้องรู้ก็คือยุง ยุงสามารถแพร่กระจายโรคร้ายแรงเช่นโรคมาลาเรียไข้เลือดออกและไวรัส West Nile ได้ ยาต่างๆสามารถช่วยป้องกันการแพร่ระบาดของโรคมาลาเรียได้ แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป คุณสามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคได้อย่างมากโดยการระมัดระวังทุกครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด
เห็บยังกังวลถ้าคุณเดินทางไปยังบริเวณที่มีอยู่เนื่องจากเสี่ยงต่อการแพร่กระจายของโรค Lyme เช่นเดียวกับ โรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียและโรคอื่น ๆ
การเดินทางระหว่างประเทศ: วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันแมลงกัดต่อย
สองขั้นตอนง่ายๆที่สามารถช่วยให้คุณปลอดจากการกัดกร่อนขณะที่คุณกำลังเดินทางไปต่างแดน:
- เลือกเสื้อผ้าที่ถูกต้อง เนื่องจากยุงกัดส่วนใหญ่ในตอนค่ำและมืดมน William L. Sutker, หัวหน้าแผนกโรคติดเชื้อที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยเบย์เลอร์ในดัลลัส, เท็กซัส, แนะนำให้คุณใส่เสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวในช่วงเวลาดังกล่าว ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคใช้เวลาหนึ่งก้าวแนะนำให้สวมเสื้อแขนยาวกางเกงขายาวและหมวกนอกบ้านเมื่อทำได้ ยุงที่มีไข้เลือดออกและโรคอื่น ๆ กัดในระหว่างวันดังนั้นคุณจึงจำเป็นต้องได้รับการปกป้องจากอาการกัดเช่นกัน การใส่เสื้อแขนยาวและกางเกงก็จะช่วยป้องกันการเห็บกัด เพียงแค่ใส่กางเกงขายาวลงในถุงเท้าและเสื้อของคุณลงในกางเกงของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้เห็บจากเสื้อผ้าของคุณ
- ใช้แมลงที่เหมาะสม แมลงสามารถป้องกันยุงและเห็บกัดได้ Dr. Sutker ชี้ให้เห็นว่าสิ่งสำคัญคือต้องยืนยันว่าแมลงที่คุณซื้อใช้ DEET เป็นสารออกฤทธิ์ (ชื่อสารเคมี N, diethyl-meta-toluamide) ความเข้มข้นที่แนะนำของ DEET อยู่ที่ 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์แม้ว่า 50 เปอร์เซ็นต์จะถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด เพื่อแก้ปัญหาความกังวลว่า DEET อาจเป็นอันตรายต่อมนุษย์สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐได้ทบทวนการศึกษาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์หลายอย่างที่มี DEET และพบว่าเมื่อผู้คนทำตามคำแนะนำในการใช้อย่างปลอดภัยประโยชน์ของ DEET ในฐานะที่เป็นสารกำจัดแมลงมีค่าเกินกว่าอันตราย DEET ถือว่าปลอดภัยสำหรับเด็กที่อายุเกิน 2 เดือน
- เนื่องจากยุงสามารถกัดกินผอมได้คุณควรใช้แมลงไล่แมลงโดยตรงกับเสื้อยืดและเสื้อผ้าที่คล้ายกัน (อ่านฉลากของผลิตภัณฑ์ก่อนนำไปใช้โดยตรงกับเนื้อผ้าเพื่อหลีกเลี่ยงการย้อมสีโดยยาขับไล่)
ยุง: นอนกับศัตรู
เนื่องจากแมลงหลายชนิดเช่นยุงกัดในเวลากลางคืนคุณจะต้องใช้มาตรการต่างๆ ปกป้องตัวเองในขณะนอนหลับ คุณอาจต้องการทำเช่นนี้แม้ว่าห้องของคุณจะได้รับการตรวจคัดกรองอย่างดีและหน้าต่างและประตูยังคงปิดให้สนิท ทางเลือกหนึ่งคือการฉีดพ่นห้องของคุณด้วยตัวขับไล่แมลงที่หมายถึงการฆ่าหรือเก็บแมลงที่บินอยู่ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มี pyrethroid ในกรณีนี้
สำหรับมาตรการเพิ่มเติมในการป้องกันให้พิจารณาการนำผ้าใบมานอนเพื่อสร้างหน้าจอระหว่างคุณกับแมลง ชนิดที่ดีที่สุดของตาข่ายคือผู้ที่ได้รับการรักษาด้วยยาฆ่าแมลงเช่น permethrin หรือ deltamethrin นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อยาฆ่าแมลงเหล่านี้ด้วยตัวคุณเองเพื่อพ่นบนเตียงตาข่ายและเสื้อผ้า แต่ไม่ได้โดยตรงบนผิวของคุณ
Dynamic Duo: ครีมกันแดดและ Insect Repellent
แน่นอนว่าการเดินทางระหว่างประเทศมักหมายถึงความสนุกท่ามกลางแสงแดด ดังนั้นถ้าคุณกำลังจะเป็นกลางแจ้งคุณก็จะต้องปกป้องผิวของคุณจากรังสีที่เป็นอันตราย ข่าวดีก็คือคุณสามารถใช้ครีมกันแดดและยาขับไล่แมลงได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อยาอื่น อย่างไรก็ตามคุณควรแน่ใจว่าได้วางครีมกันแดดไว้ก่อนแล้วตามด้วยสารไล่แมลง อย่าใช้ครีมกันแดดอีกต่อไปทุกวันเพื่อป้องกันการใช้ครีมกันแดดอีกครั้งวันละหลายครั้งและตรวจดูให้แน่ใจว่านำแมลงมาใช้ใหม่ก่อนที่พระอาทิตย์ตกค่ำ
โรคที่เกิดจากแมลงอาจส่งผลร้ายแรง โชคดีที่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่คัดสรรมาเป็นอย่างดีเพียงไม่กี่ขั้นตอนและการประยุกต์ใช้อย่างระมัดระวังเพื่อให้คุณปลอดภัยจากการแพร่กระจายของเชื้อโรคโดยแมลงดังนั้นควรสต๊อกก่อนเดินทาง
