สารบัญ:
บางทีคุณอาจไม่ได้คิดถึงความสัมพันธ์ระหว่างโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์กับเท้า แต่โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์สามารถโจมตีต่อข้อใด ๆ ในร่างกายของคุณได้ 29 ข้อต่อที่เท้าและข้อเท้า การโจมตีที่เท้าของคุณสามารถกระชับเอ็นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทำให้คุณเสี่ยงต่อการทำลายร่วมกันความผิดปกติและซุ้มประตูยุบ เก้าใน 10 คนที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์จะรู้สึกถึงผลกระทบในเท้าของตัวเองในบางจุด แต่ข่าวดีผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ายาสมัยใหม่กำลังลดจำนวนผู้ที่มีเท้าราบอย่างรุนแรง
ก่อนฤดูใบไม้ร่วง: โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโค้ง
เท้าแบนไม่มีเรื่องน่าหัวเราะ พวกเขามีผลต่อวิธีที่คุณเดินเพิ่มความเจ็บปวดและทำให้เกิดผลกระทบโดมิโนที่ทำให้ความเครียดในข้อต่อขึ้นไปที่ขาของคุณไปยังสะโพกและด้านหลังของคุณในขณะที่คุณพยายามที่จะอยู่มือถือและชดเชยโดยการขว้างปาออกเดินของคุณ
แม้ว่า rheumatoid ยารักษาโรคข้ออักเสบ (RA) สามารถชะลอการเกิดโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยป้องกันเท้าของคุณได้ เมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในแบบที่เท้ารู้สึกและทำงาน สัญญาณรวมถึงอาการปวดและบวมที่เท้าการเดินยากลำบากโดยไม่มีอาการปวด (และการเปลี่ยนแปลงในการเดินเพื่อชดเชยอาการปวด) และความผิดปกติเช่น bunions และ hammertoes เท้าของคุณมีความก้าวหน้าเพียงใดในเท้าของคุณโดยตรงเกี่ยวข้องกับตัวเลือกของคุณสำหรับการรักษา
ตอนแรกคุณอาจมีอาการปวดและความรัดกุมจากเส้นเอ็นที่อักเสบและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน "บางครั้งผู้ป่วยโรคไขข้ออักเสบจะได้รับการอักเสบของปลอกเส้นเอ็น" ดร. ชามาลอาหมัดผู้ชำนาญด้านศัลยกรรมกระดูกผู้ชำนาญด้านศัลยกรรมกระดูกกล่าวกับ Thomas Jefferson University Hospital ในฟิลาเดลเฟีย นี้จะเพิ่มความเจ็บปวดในเท้าของคุณเปลี่ยนวิธีที่คุณเดินและป้องกันไม่ให้เท้าของคุณทำงานได้ดี
ในที่สุด RA สามารถก้าวไปสู่จุดที่ข้อต่อของคุณผิดรูปและไม่ทำงานได้ดี โค้งของคุณมีความแข็งแรงและความยืดหยุ่นเนื่องจากข้อต่อเล็ก ๆ สามข้ออยู่ใต้ข้อเท้าของคุณ รังสีอัลตราไวโอเลตลดข้อต่อเหล่านี้ซุ้มประตูเริ่มลดลง
รังสีเอกซ์สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณทราบได้ว่า RA มีพัฒนาการที่เท้าของคุณมากเพียงใด ดร. อาหมัดกล่าวว่า "ในภาพถ่ายรังสีเอกซ์ถ้ามีคนเป็นโรคข้ออักเสบที่เป็นสาเหตุให้เท้าราบคุณจะเห็นว่าพื้นที่ร่วมถูกทำให้เสื่อมลงหรือลดลง ถ้าคุณมีอาการปวดเท้าและความผิดปกติ แต่การทดสอบภาพไม่ได้แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงระยะห่างของข้อต่อของคุณมีโอกาสที่คุณกำลังทุกข์ทรมานมากขึ้นจากเอ็นและเอ็นที่รัดกุม นี่เป็นข้อแตกต่างที่สำคัญเนื่องจากตัวเลือกในการรักษาขึ้นอยู่กับว่าเส้นเอ็นหรือข้อต่อเป็นสาเหตุของปัญหาของคุณหรือไม่
"ในขณะที่เส้นเอ็นล้มเหลวเท้าแบนก็แย่ลงและแย่ลง" ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ Daniel Farber ผู้ช่วยแพทย์กล่าว ศาสตราจารย์ศัลยศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแมริแลนด์โรงเรียนแพทย์และโฆษกของ American Academy of Orthopedic Surgeons
นอกเหนือจากยา RA ที่คุณใช้ในการควบคุมโรคและการอักเสบการรักษาเส้นเอ็นที่อักเสบ ได้แก่
- ส่วนที่เหลือ
- การออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ไม่ทำให้เกิดภาระกับเท้าของคุณเช่นว่ายน้ำ
- น้ำแข็ง
- ยาแก้ปวดต้านอาการอักเสบ
- กายอุปกรณ์เช่นนักแสดงที่แนะนำโดยแพทย์หรือการเดิน รองเท้าบู๊ตสำหรับสี่ถึงหกสัปดาห์
- กายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างเส้นเอ็นและลดความกระชับ
- รองเท้าเสริมที่มีความลึกและกว้างพอที่จะรองรับความพิกลพิการพร้อมกับแผ่นรองที่ยึดเสาของคุณได้ (ไม่ต้องพลิกหีบห่อ)
ดร Farber เน้นย้ำว่าเริ่มต้นด้วยตัวเลือกที่ไม่ใช่ศัลยกรรมในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาเท้าแบนจะไม่แพงและมีประสิทธิภาพ
ถ้าคุณหวังที่จะหลีกเลี่ยงเท้าที่แบนและต้องการเป็นคนกระตือรือร้น Farber ชี้ให้เห็นว่าคุณสามารถช่วยปกป้องคุณได้ เท้าโดยการสวมรองเท้าสนับสนุนที่ดีกับการสนับสนุนโค้งและรักษาความยืดหยุ่นในเส้นเอ็น "เรารู้ว่าเอ็นที่ตึงตัวจะทำให้เท้าราบเรียบแย่ลงบังคับให้เท้าขึ้นและลง" การยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายสามารถช่วยให้เอ็นมีความยืดหยุ่นฟาร์เบอร์ยังให้ความสำคัญกับการทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดเพื่อป้องกันข้อต่อทั้งหมดของคุณ เท้าของคุณ
เมื่อการผ่าตัดแนะนำ
อาหมัดอธิบายว่าคุณมีแนวโน้มที่จะต้องผ่าตัดเมื่อข้อต่อของคุณได้รับผลกระทบ แม้ในจุดนี้คุณจะมีทางเลือกหลายอย่างขึ้นอยู่กับว่าคุณมีความยืดหยุ่นในการเดินเท้าของคุณหรือไม่
"เมื่อฉันมองไปที่เท้าแบนมีความแตกต่างระหว่างความยืดหยุ่นและแข็ง" Ahmad กล่าวอธิบายว่า เป้าหมายของการรักษาคือการลดอาการปวดการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้นและการซ่อมแซมความพิกลพิการ
หากคุณยังมีความคล่องตัวอยู่บ้างนักศัลยกรรมกระดูกของคุณอาจสร้างซุ้มประตูใหม่ขึ้นโดยการจัดการส่วนต่างๆของเท้าของคุณด้วยการแทรกหรือวงเล็บเพื่อปรับรูปร่างใหม่
แทรกไม่สามารถแก้ไขเท้าที่แบนราบและแข็งได้ "เมื่อข้อต่อเหล่านั้นกลายเป็นข้ออักเสบคุณไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้" อาหมัดอธิบายความแข็งเป็นสัญญาณว่าตัวเลือกอื่น ๆ เช่นการหลอมเหลวของข้อต่อที่มีปัญหาจะต้องได้รับการพิจารณา
ตัวอย่างเช่นการหลอมรวมสามข้อต่อ สามารถให้คุณกลับโค้งของคุณโค้งจะเข้มงวด Ahmad แต่ถ้าคุณกำลังพิจารณาฟิวชั่นเนื่องจากคุณได้สูญเสียมากเคลื่อนไหวในเท้าของคุณและค่อนข้างมีข้อเท้าของคุณที่อาจจะยอมรับการค้า - off สำหรับความเจ็บปวดน้อยลงและความผิดปกติน้อยเท้าของคุณจะไม่สาดออกและคุณสามารถสวมใส่รองเท้าปกติเขากล่าวว่า
โปรดจำไว้ว่าคุณจะต้องใช้เวลาในการรักษายา RA ยาวนานของคุณสามารถทำให้แผลและ การรักษากระดูกยากขึ้น Ahmad ชี้ให้เห็นว่า
นอกจากนี้การคาดการณ์ที่สมจริงเป็นสิ่งสำคัญเขากล่าวคุณจะไม่ยืดหยุ่นเท่าที่เคยมี แต่คุณควรจะสามารถเดินด้วยความเจ็บปวดและความอึดอัดในการผ่าตัดได้น้อยลง
